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2018年6月9日 · 邁入6月,或許有些女生還在認真減肥,但體重可能還在反反覆覆,忽胖忽瘦讓人感到困擾,曾經也是一顆「小肉球」的凱特王妃(Kate Middleton),婚前用法國醫生Pierre Dukan自創的減肥法,從10~12號身材瘦到6號,用高蛋白值飲食,配合4階段飲食,讓她 ...
凱特王妃所採用的Dukan飲食法,其實重點就在於攝取大量的蛋白質與低糖份蔬菜,不會餓肚子、不會復胖是最大的優點,有點類似於現在很流行的生酮飲食或減醣飲食,但是更精細的規劃為四個階段,再依造每個人想要減重的公斤數調整每階段的長短。 第一階段Attack Phase速效期:純蛋白質飲食法,讓體重快速下降。 在 Instagram 查看這則貼文. Duke and Duchess of...
2020年7月9日 · 健身樂活. 英國凱特王妃超完整減肥清單! 生完3胎依然身材纖細,靠杜肯飲食法+4項運動來保持纖細身材. 凱特王妃真的是英國皇室成員中身材保持最好的啊~ By Sandy Hsu. 2020/07/09. @kensingtonroyalInstagram....
其他人也問了
月前凱特王妃爆瘦 22 斤,她體重多少?
凱特王妃怎麼瘦?
凱特王妃是妥妥的心機女嗎?
凱特王妃的春日穿搭是什麼?
2023年4月4日 · 近日,外媒報導,凱特王妃暴瘦22斤,178的身高居然只有44公斤,44公斤啊,那真是瘦成紙片人了。 凱特王妃在出席活動時,身著藍灰色雪紡露背禮服,但長袖之下還是掩蓋不了骨感的手臂,有人稱,凱特這樣大膽造型是想讓大家忽略她過瘦的身體。
2020年10月20日 · 38歲的凱特王妃,身高175公分,即使生過3胎,身材始終維持「S號」,原來她就是靠「杜肯飲食法」,每天吃飽又能瘦身,也不會復胖。 延伸閱讀:學凱特王妃不做月子
月前凱特王妃暴瘦出鏡,原官方體重 55 公斤的她據傳現體重只有 44 公斤,爆瘦 22 斤,引起了大家的關注。 要知道與凱特同為 178 公分身高的超模大表姐劉雯,體重也有 52 公斤啊!
凱特王妃「4階段飲食」月瘦6kg、吃飽飽也不復胖!. 生過小孩的女人都知道,要讓小腹瘦下來有多艱難!. 但偏偏有人剛生完,小腹就一片平坦,這個人就是凱特王妃!. 生了三胎,每胎都能在產後美美亮相,當了媽媽也完全沒有福泰,身材苗條又纖細!. 其實 ...