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  2. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth14個「貧血症狀」你該注意了！告訴你貧血吃什麼 - Women's Health

    若你有貧血症狀，建議做健康檢查找出貧血原因，或就醫尋求專業醫師診斷，此外日常也可以透過飲食來保養身體。

  3. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth「更年期幾歲」？告訴你如何發現自己正在更年期、改善方式以及看 ...

    2023年12月8日 · 以下WH為各位女性們整理了幾個與更年期常見問題，像是大約在幾歲會遇到、更年期的症狀與如何調適、預防，讓大家在未來也能輕鬆面對。

    • Serena Hu

  4. www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition多囊性卵巢症候群(PCOS)你該多吃這8種食物以及少吃這5種食物，營 ...

    2024年7月10日 · 多囊性卵巢症候群 (PCOS)和飲食有什麼關聯？. 多囊性卵巢症候群（PCOS）是一種多方面的狀況，通常會影響到各種身體過程，如胰島素抗性、炎症和 ...

    • Serena Hu

  5. www.womenshealthmag.com › tw › mental2022全台「溫泉民宿」推薦！15間日式木屋、工業清水模、獨棟 ...

    佇立在烏來地區的一棟小白屋就是人氣相當高的旅晨湯屋民宿，內部房型有以個性的清水模工業風為特色，也有以明亮藍綠色為活潑可愛的設計；有 ...

  6. www.womenshealthmag.com › tw › beauty蒸氣房vs桑拿差在哪裡？可以幫助減重？7大好處促進血液循環、透 ...

    2022年4月1日 · 蒸氣房與桑拿可以提供許多健康益處，像是改善循環及舒緩疼痛。以下告訴你可以待在蒸氣房或桑拿房中多長時間以及何種穿著最適當。

  7. www.womenshealthmag.com › tw › motherandbaby2024台北「月子中心」推薦！10間好評月子中心：舒適尊爵房、CP值 ...

    2024年6月13日 · 無論你是期待一個專屬的安靜空間，還是需要全面的專業護理支持，在這篇文章中，我們將推薦幾家優質的台北月子中心，幫助媽咪們在產後找到最適合的休養場所，安心度過這段珍貴的育嬰時光。

  8. www.womenshealthmag.com › tw › healthhealth醫師親揭4大「蜂膠」功效，吃對天然保健食品才能增強免疫力 - ...

    2022年7月18日 · 蜂膠就是蜂巢壁上的深褐色蠟膠，其來源是工蜂咬破植物新生嫩芽及樹皮，採集植物分泌物用來修補受損組織的樹脂，混合花粉及精油，帶回蜂巢咀嚼混合唾液後，塗抹於蜂巢壁上的高黏性物質，目的是修補與消毒蜂巢，以防止細菌及微生物的入侵。 由腎臟科醫師江守山所寫的《買對天然保健食品：蜂膠、薑黃、蜂蜜、人參，是最好的免疫力秘方》，蜂膠的秘密.

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