搜尋結果
2024年11月6日 · 李佳穎在活動上自爆因為交了圈外男友，一直以來擁有纖細少女身形的她在防疫期間因為一直煮美味料理變胖了，從拍戲期間維持的43公斤爆胖到50.5 ...
2021年10月7日 · 李佳穎減肥1. 減少澱粉攝取、增加體內酵素. 減肥期間李佳穎會保持清淡飲食，並減少澱粉的攝取，幫助消水腫，同時，李佳穎也分享，若偶爾想吃重口味食物，就會吃納豆和泡菜；或是以酵素飲加氣泡水，取代手搖飲，幫助體內增加優質酵素，為減肥提升助力！ 廣告 - 內文未完請往下捲動. View this post on Instagram. 李佳穎（@junoohknow）分享的貼文. 李佳穎減肥2. 每天有氧運動30分鐘，降低重訓頻率與重量. 運動方面，李佳穎分享，160公分以下的女孩，肌肉本身不如165-170的女生修長，因此，若總是做大阻力訓練，又不懂得控制飲食，身型變寬只是早晚的事！
2022年2月22日 · 不愧是台灣第一童顏女神。 童顏女神李佳穎凍齡保養秘訣：攝取好的油脂. 很多人為了減肥會把食物過水、只吃川燙食物，但這樣其實會讓肌膚失去光澤，人體是需要吸收好的油脂，因此李佳穎分享除了勤擦保濕品，他也會攝取雞皮、內臟類、豬骨等富含天然油脂的食材。 童顏女神李佳穎凍齡保養秘訣：熱愛戶外運動....
2024年6月27日 · 而李佳穎的導演弟弟李柏儒稍早轉發影片，坦言近兩年經常被朋友問姊姊變胖的事情，不捨表示「吃了很多的苦才是真的」，PO文也讓李佳穎忍不住落淚。
2020年6月18日 · 37歲的李佳穎，擁有宛如高中生的超強童顏和Baby般的好膚質，加上熱愛運動的她也一直維持纖細好身材，一直是網友們效法的對象。 但她自曝前半年因為疫情緣故，在家不知不覺吃胖了7公斤，直接飆破人生體重巔峰像一隻小熊。 幸好靠著 、網購低卡健身餐、多吃納豆、 和酵素等方式，在2個月順利瘦了6公斤～快來看她如何靠溫和瘦身法自然瘦下來，以及如何 打造無需美肌的好膚況吧！...
2024年6月28日 · 41 歲 李佳穎 去年閃嫁交往8個月、小9歲男友後，小倆口一直希望為新婚家庭增添新成員，昨（27日）她開心宣布試管懷孕成功，目前已懷孕5個月。 而這一切看在導演弟弟李柏儒眼中卻相當不捨，直言這2年被問到姊姊變胖的事情，「吃了很多的苦才是真的。 」讓李佳穎忍不住淚崩。 李佳穎昨天大方公開懷孕喜訊，而弟弟李柏儒則在社群平台透露，這兩年間被許多朋友問起：「你姊最近好像吃得很好？...
2024年6月28日 · 41 歲 李佳穎 去年閃嫁交往8個月、小9歲男友後，小倆口一直希望為新婚家庭增添新成員，昨（27日）她開心宣布試管懷孕成功，目前已懷孕5個月。 而這一切看在導演弟弟李柏儒眼中卻相當不捨，直言這2年被問到姊姊變胖的事情，「吃了很多的苦才是真的。 」讓李佳穎忍不住淚崩。 李佳穎昨天大方公開懷孕喜訊，而弟弟李柏儒則在社群平台透露，這兩年間被許多朋友問起：「你姊最近好像吃得很好？...
