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2019年11月30日 · 好愛吃外面賣的烤到鬆軟又超甜的烤地瓜，第一次挑戰自己用氣炸鍋來做烤地瓜，沒想到比想像中簡單，直接把生地瓜洗乾淨後放進氣炸鍋，時間到了拿出來就是熱騰騰的烤地瓜囉！. 建議可以一次多做一些，冰在冰箱裡慢慢吃。. ★荷蘭公主健康氣炸鍋團購（兩 ...
氣炸地瓜料理怎麼做？ 愛料理精選158篇簡易食譜做法與步驟，有最新的氣炸鍋 地瓜球、氣炸地瓜條、氣炸地瓜球 （飛利浦氣炸鍋）、氣炸鍋地瓜球/QQ蛋。
2023年1月13日 · 最簡單又美味的食譜，許多網友推薦做氣炸地瓜，將番薯切條氣炸，出來的效果也是一流，不需要技巧就能獲得滿足感。 「氣炸地瓜」有訣竅！ 要放隔夜多1步驟更好吃. 要使地瓜加快熟透，建議用叉在番薯身上刺孔。 若地瓜要留到明天才吃，不妨可在氣炸鍋底盤倒入約50至100毫升的清水，這樣便可避免地瓜隔日完全收乾水分；若是即食，則可不用在底盤加水。 新鮮熱烘烘出爐的氣炸番薯，肉質綿密，味道香甜，地瓜身上氣炸到釋出糖膠，就像在外面買的一樣。 不過，冷卻後會有點失色，提議大家盡快享用。 看更多： 誰說減重不能吃精緻澱粉？ 醫師教你選「乾淨」精緻澱粉吃不胖 還能促進代謝. 氣炸地瓜（2～4人份） 【材料】地瓜2條。 【作法】 1.氣炸鍋180°C預熱5分鐘。 2.地瓜洗乾淨後，吸乾水分，用叉子在地瓜上刺孔。
2020年4月7日 · 地瓜是增肌減脂期優質的澱粉來源之一，不僅低 GI，熱量比等重白飯低，膳食纖維還是等重白飯的 4 倍!! 但兔兒麻過去總覺得自己用烤箱 烤地瓜 要烤好久，烤出來也沒有外面賣的好吃，所以都一直去外面買 烤地瓜。. 最近發現～用 氣炸鍋 烤地瓜 只要 30-40 分鐘 ...
2020年9月13日 · 氣炸烤地瓜【氣炸鍋料理】. Yami's Handmade. 173 食譜 8,999 粉絲. 193 說讚 一起做 2 留言. 地瓜是很好的澱粉，能夠幫助腸胃蠕動，用氣炸鍋來烤地瓜非常的簡單，丟進去直接炸就非常好吃了！. 熱熱吃或者冷凍/冷藏後再吃也非常好吃～. --. 歡迎追蹤 Yami ，陪你一起 ...
地瓜燕麥甜甜圈（氣炸鍋料理）. 地瓜 • 南 瓜 子 • 鮮奶 • 大燕麥片 • 雞蛋🥚 • 葡萄🍇乾 • 烘培紙. 40分鐘. 3人份. 賴.
2020年4月25日 · 喜歡吃夜市裡的拔絲地瓜，但疫情當前去夜市的次數幾乎都降到0了，今天在家試做了氣炸鍋版的拔絲地瓜，材料簡單製作上也很簡單，最重要的是少了油炸的過程，吃起來罪惡感也能降低不少。
2022年11月16日 · 地瓜QQ球│簡易氣炸鍋作法、軟糯好吃不油膩. 現在地瓜正值產季，可以在傳統市場上看見各種不同品種的地瓜，小時候地瓜是廉價的食材，. 隨著各種研究發表，現在，大家都知道地瓜的好，富含膳食纖維、營養價值高、又是十大抗氧化的食材….這麼優質不紅都 ...
2021年1月26日 · 氣炸鍋料理｜氣炸地瓜超簡單~吃起來完全不輸給全家夯番薯~有夠讚! 氣炸鍋料理 瑋瑋美食萬歲 2021-01-26. 入手氣炸鍋以後，成為我們家最常用的電器，什麼食材都會想拿來氣炸一下！. 之前用小烤箱烤地瓜非常費時，烤到很累只想直接去外面買現成的！. 現在有了 ...
2021年5月18日 · 氣炸鍋 真的很方便，不需要太多技巧就能上菜， 像 氣炸蜜 地瓜 只要簡簡單單三步驟就能完成，相信廚藝新手也絕對沒問題～ (笑) 而且現在地瓜很便宜，我上禮拜買好大一袋$30塊有找，超划算的啊！ 那我就廢話不多說，趕緊來跟你們分享啦～ 歡迎來找大食女，跟我一起分享好吃、好玩的呦. 原文請點此：https://joyaijia.tw/blog/post/343148428. 你們相信這蜜地瓜，是用氣炸鍋 做的嗎？ XD. 是不是根本可以媲美外面賣的了？ (哪來的自信？ 哈哈哈哈) 首先，就是先買一袋地瓜， 然後「使勁地」把它刷乾淨！ 自己刷過地瓜之後，真的會不太敢吃外面賣的… 因為大家哪來美國時間，幫你刷那麼乾淨啊！ (噗)
