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- 堅持永遠是最重要的事。7月31日，李洋與王齊麟勇奪羽球男子雙打的冠軍，為台灣摘下東奧第二面金牌，這兩位第一次參與奧運的選手，初征就勇奪金牌，讓全台為之歡呼。
- 失敗不代表你沒有用。7月24日起，三度勇闖奧運的戴資穎，在五場比賽中一路過關斬將，終於在8月1日進入了羽球女子單打的金牌戰，但最後不敵陳雨菲，獲得了銀牌。
- 為了贏，可以不擇手段嗎？對大部分的選手來說，贏得勝利是參與比賽最大的目標，因此在各大比賽中，不時就會出現因使用禁藥而失去資格的案例，東京奧運目前已經驗出有20多位選手使用禁藥，因而失去奪牌機會，他們明明是專業運動員，為何會做出如此舉動呢？
- 人生沒有永遠的敵人。奧運中雖然人人都以贏過他人為目標，但在這價值觀裡，也有發生令人欣慰的運動家精神，那些超越勝負，最純真的善良舉動。昨（8/1）的男子跳高比賽中，義大利的坦貝里與卡達的巴爾希姆之間，就出現這樣的感人畫面，兩人因同時在2.39呎時三跳失敗，當裁判宣布要加賽時，巴爾希姆便詢問：「可以有兩面金牌嗎？」
2020年11月30日 · 胎兒大腦發育自孕期第三十週開始至孩子一歲這段期間是最快速的，而至三歲前皆為腦部發展的關鍵期。. 嬰兒發育期間，身體需要大量的熱量以及營養素，舉凡脂肪、蛋白質、神經鞘磷脂、DHA、鈣、葉黃素、鐵、膽素等營養素； 而大腦發育的好或壞，直接攸關 ...
2022年2月7日 · 0~3歲是嬰兒腦部發育的黃金階段，補對營養讓寶寶聰明健康成長. 劉醫師指出，嬰兒的腦發展期從母親懷孕22週就已開始，40週出生時腦部神經元的發育為25%，到3歲時腦結構完成度更高達80%，3歲之後的腦神經發展雖持續卻趨緩。 所以，在0～3歲之間的嬰兒腦部快速成長期中，正確地攝取營養是家長重要的課題。 劉醫師也相當熱心地分享有助於「腦部發育的營養素及攝取來源」，包含基本的熱量、蛋白質DHA / 膽素和葉黃素。 因為醫界與業界長時間的宣導，民眾皆對上述營養素的必要性認知較為普及，家長們也知道如何替孩子補充重要的營養素。 反倒是近年才開始提及的重要營養素——「神經鞘磷脂」（鞘，音ㄑㄧㄠˋ）的效果較少家長知道。 那麼，神經鞘磷脂到底是個什麼樣的營養素呢？ 讓我們聽劉醫師仔細分析。
2020年11月16日 · 當那位人質談判專家想像人質劫持者的處境時，就 觸發了他大腦裡的鏡像神經元 ，這也是我們 人類得以在不同情境下理解別人感受、行為以及意圖的原因 。 簡言之，這就是我們所謂換位思考和同理心的基礎。 推薦閱讀： 同理心的四個層次，從建立關係開始. 不是說對不起就沒事了，可以這樣教孩子同理心. 【 時報出版 】授權轉載 原文出處【 HAPPY HAPPY溝通力：瑞典知名談判專家傳授最強說話術，讓彼此化解歧見，達成共識，共創未來 】 關於作者與本篇文章. 6 個追蹤.
2021年4月22日 · 作者\ 媽媽經編輯部. 她是一名母親，擁有三歲和十一歲兩個孩子，她是一名妻子，曾經與先生合開過火鍋店、賣過薯條、經營律師事務所，她也是一名作家、網紅、創業家，渴望用文字與理念，幫助所有與她一樣有夢想的媽媽們突破角色限制、活出精彩人生，她就是大家口中身兼多職的斜槓主婦：律師娘林靜如。 人人都想斜槓，但妳是否也曾這樣問自己… 「照顧小孩太忙了，我怎麼擠出時間自我成長？ 「我什麼都不會，要怎麼開始第一個斜槓？ 「先生、家人不能體諒我的工作怎麼辦？
2021年1月28日 · 作者\ 媽媽經編輯部. 孩子因為遊戲成癮不吃飯不睡覺，搞垮身體健康，這種情況很多家長都遇到過。 日前，湖南一名12歲男孩因鎖骨長硬塊，就醫檢查居然是原發性支氣管肺癌晚期！ 他的媽媽淚流滿面地說「這麼小的小孩，不應該啊」，言語間卻透露罹癌的恐怖真相， 「我們逼著他吃（飯），他懶，很少吃」 、 「他就是經常熬夜，就玩遊戲。 來源：湖南都市. 「數位海洛因」除了影響孩子的身心狀況，連命都丟了. 孩子瘋狂玩遊戲到無法自拔、甚至以死相逼的例子，也不少見。 于美人的兒子Max，小時候也曾因為平板被媽媽沒收，當街大喊 「那妳就是逼我去死，我死了妳就高興了吧！ 」 幸好，那時候于美人沒有跟著暴怒，而是用愛感化兒子。 然而，同樣的狀況在中國杭州，卻以悲劇收場。
2023年3月16日 · 媽咪咪的作法. 1. 婉轉地用孩子能理解的語言陳述事實. 媽咪咪跟胖靈精解釋：「阿公因為跌倒撞傷，流很多血，住在醫院裡面。 阿公長出翅膀，現在已經飛到天上當天使阿公囉！ 阿公長翅膀後，也會常常飛回來看你，因為阿公很愛你！ 如果你想阿公，也可以看放在客廳的照片，跟阿公說你很想他，阿公聽到後，也會飛回來看你哦！ 因為阿公知道你也很愛他！ 」。 胖靈精似懂非懂，透過不斷跟他強調「天使阿公住天上」、「阿公也很愛你」和「想阿公可以看照片」，胖靈精似乎比較懂「阿公不會再住在這個家裡，住在天上」了，有點像「搬家／搬到天上住」的概念，並提供想念時的因應方式。 胖靈精看到大家忙著做元寶和摺蓮花，說他也要摺元寶送天使阿公，我聽了很感動，即使摺得……（如下圖，精細動作尚在發展），但這就是胖靈精對天使阿公的愛。
