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近期，國衛院聯手哈佛醫學院與冰島NOX公司針對500名患者進行監測研究，發現睡眠呼吸中止症主要可以分為4種成因，分別為「顱顏問題」、「上呼吸道肌肉功能不佳」、「呼吸穩定度不佳」以及「覺醒閾值低」。 顱顏問題主因患者年幼時若因鼻過敏等狀況，在睡覺時以「口呼吸」方式攝氧，時間一長就有可能會導致上顎變得高聳，後縮形成俗稱的戽斗。...
2024年4月20日 · 故事作者: 陳希潔. • 1 個月. 睡眠跟健康息息相關，有好的品質、充足的時間，不只能提高專注力、促進身體代謝，還可遠離疾病風險，好處多多，成年人建議要睡滿6小時以上，晚上10時到清晨5時是黃金睡眠間。 根據健保署統計，高達144萬國人因失眠到門診就醫，也有調查顯示睡眠障礙人口約17%，等於每5人就1人有睡眠障礙。...
故事作者: TVBS新聞. • 17 分鐘. 台灣四分之一成年人，有失眠問題，其中大約十分之一民眾，受慢性失眠困擾。 主持人蘇宗怡分享，調整生活作息、好好睡一覺，就是最好的休息。 藉由運動、飲食調整，或補充保健品，都能改善睡眠障礙。 台灣睡眠醫學學會調查，台灣高達1/4成人有失眠問題，其中大約1/10受慢性失眠困擾。...
2024年4月20日 · 罹癌人數越來越多！ 研究曝1關鍵主因 「做好1事」就能有效防癌. 故事作者: 三立新聞網. • 6 分鐘. 記者施春美／台北報導. 醫師黃軒表示，熬夜、不規則睡眠，會增加罹患癌症的風險。 （圖／取自黃軒的臉書） 國內罹癌人數持續增加，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒分析，現代人睡眠品質不佳是一大主因，尤其是熬夜、不規則睡眠這2種型態，已被眾多研究證實，會增加罹患癌症的風險。...
CNA. 治睡眠呼吸中止症 7旬翁連帶解決夜尿困擾. 故事作者: 陳婕翎. • 19 分鐘. （中央社記者陳婕翎台北12日電）阻塞性睡眠呼吸中止症患者近50%有夜尿症狀，72歲林先生夜尿頻繁，白天精神差，就醫才驚覺有重度阻塞性睡眠呼吸中止症，幸好治療後，連同夜尿困擾也一併改善。...
健康. 中時新聞網. 睡眠呼吸中止症年輕化 找上竹科工程師. 鄭郁蓁／台北報導. 台灣睡眠醫學學會統計，全台有睡眠障礙者約佔人口10％，其中有80～100萬為睡眠呼吸中止症患者，若是晚上打鼾聲音大、夜尿等各種睡不好的症狀頻繁出現，就算晚上沒有熬夜，睡眠時間超過6小時，白天仍有精神不濟、想打瞌睡的情況發生，小心就是睡眠呼吸中止症找上身。...
黃川田徹醫師透過最新醫學研究和超過三十年的看診經驗，發現睡眠品質與鼻子呼吸是否順暢息息相關。 因為鼻塞而來看診的患者，高達七成都有睡眠障礙的問題；而治療鼻塞後，有八成患者的睡眠品質都獲得了顯著改善。...
