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症狀：. 頸、肩、臂、指疼痛為主要臨床表現的骨傷科常見病證。. 常伴有項強，手指麻木無力或頭枕部疼痛、眩暈、耳鳴、下肢沉重無力、步態不穩等症狀。. 病因：. 多見於中老年人，往往有伏案低頭工作史。. 西醫認為引起頸臂痛的疾病有許多，但頸肩部 ...
退化性關節炎症狀. 1 .「頸椎關節炎」 除了頸部疼痛外，若骨刺壓迫頸神經根，會導致肩膀、手臂、手指，麻木或疼痛，甚者眩暈，頭痛等症狀，若壓迫到頸部脊髓，會有四肢痙攣，無力的現象。. 2 .「腰椎關節炎」 以40-50歲以上的人較常發生，以晨起,久坐,勞累 ...
【膝部運動】 功效：強化膝關節，培養腿力，防止膝關節提早老化。 1.【曲膝下蹲】 彎腰雙手握住膝蓋，彎曲膝蓋下蹲，回正，計5次。 2.【彎腰曲膝，左右繞圈】 雙腳併攏，彎腰曲膝，雙手握住膝蓋，雙膝向右繞圓圈；再向左繞圓圈，回正， 計5次。 3.【曲肘平放，屈膝上提】 雙腳併攏，雙手上提曲肘平放胸前，右腳屈膝上提，維持10秒鐘；換左腳動. 作相同，計5次。 4.【平舉雙手，提腿伸直】 雙手左右平舉，上提左腿平放，維持10秒鐘；換左腳動作相同，計5次。 5.【右腿後彎，右腳跟靠右臀】 雙腳併攏，左手向上伸直左腳直立，右腿向後彎，用右手抓住右腳，使右腳跟. 向右臀部靠攏，維持10秒鐘；換左腳動作相同，計5次。
尤以牛膝，特別能除濕，有治腰腳疼痛的專功。 本方對於慢 性風濕症，多著卓效。 惟用於急性的，多發性的關節風濕，則 非所宜。
本方是六經中風的通用劑。. 用於比大續命湯較為虛證者方中麻黃杏仁，亦即麻黃湯意，治太陽傷寒;桂枝芍藥，亦即桂枝湯意，治太陽中風;此皆為中風寒之有表證者研必用。. 人參甘草補氣;川芎芍藥補血;此皆為中風寒之氣血虛者研必需。. 風淫，主以防風;濕淫 ...
【治療效果】：清泄暑熱，強化腰膝效能。 主治中暑、腰酸背痛、坐骨神經痛、膝關節痛、小腿抽筋、下肢癱瘓。 【穴位找法】：膝膕彎正中央之橫紋上。
七、理血劑. 《二十一大類科學中藥解析》. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【理血劑】：理血劑－凡能去瘀、止血、補血之方劑。. 含桃仁承氣湯、抵當丸、復元活血渴、元戎四物湯、失笑散、十灰散、槐花散、黃土湯、獨聖散、犀角地黃 ...
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