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2019年6月19日 · 神經醯胺 (Ceramide)，這個詞是來自拉丁語中的Cera (蠟)和Amide (醯胺)，神經醯胺也是覆蓋在新生人類嬰兒皮膚上的蠟狀或乳酪狀的白色物質，即嬰兒胎脂的組成成份 [5] 。 神經醯胺/賽洛美功效有哪些？ 1.改善皮膚乾燥. 神經醯胺最主要的功能是將細胞結合在一起，並有助於皮膚水合作用，許多研究已證明口服神經醯胺補充劑可以改善皮膚水合作用。 臨床研究，口服神經醯胺為期3個月的研究，受試者為51名皮膚乾燥的女性，其結果顯示與安慰劑組相比，口服神經醯胺膠囊組別顯著增加手臂皮膚之水合作用，並且在皮膚科醫師的會診下也發現此組之 皮膚乾燥和發紅情況也趨於減少 [7] 。
2023年11月13日 · 林口長庚醫院皮膚部主治醫師王芳穎接受《優活健康網》電訪表示，在皮膚角質層細胞間脂質中，神經醯胺為主要成分，佔比約50%，與膽固醇（25%）、脂肪酸（10～20%）所共同組成，屬於重要的人體皮膚屏障，可以防止肌膚內的水份流失。 事實上，神經醯胺的種類多達上百種，主要可分為12大類，人體常見的神經醯胺，以NP、NH，AS、AH 、AP、EOS、NS⋯為主， 同時具有親水親油的特性，可形成脂質雙層的保護結構。 王芳穎比喻，如果皮膚是牆壁，神經醯胺就好比水泥，填充在角質細胞間，將縫隙密封並緊密連接，維持皮膚角質層的完整性。 延伸閱讀： 臉上凸起「一粒」竟不是痘痘！
2024年3月28日 · 神經醯胺的保養功效. 「神經醯胺」是很安全又有效的護膚選擇，因為它是人體原本就有、構成角質細胞的主要成份，肌膚往往因為外界傷害導致其數量減少或是功能損害，而喪失了原有的屏障力，所以適時補充含有神經醯胺成份的保養品，是可以提升肌膚的防禦力、減緩不適。 神經經醯胺又有多種分類，常見如下： 01. Ceramide1型（EOP）: 能修護皮脂膜，減少水分流失，敏感肌修護。 02. Ceramide2型（NS）: 增加肌膚水分吸收率、提升肌膚保濕度。 03. Ceramide3型（NP）: 於角質層形成多層結構，能深度保濕補水、修護乾燥。 04. Ceramide4型（AS）: 強化肌膚，增強肌膚表皮修護力。 05.
2023年4月19日 · 目錄. 神經醯胺是什麼？ 為什麼神經醯胺可以建立肌膚屏障？ 補充神經醯胺有什麼功效？ 吃神經醯胺有副作用嗎？ 誰適合補充神經醯胺？ 什麼成分跟神經醯胺搭配效果更好？ 神經醯胺怎麼吃最好？ 營養師幫你總結，神經醯胺怎麼挑最好？ 神經醯胺是什麼 ？ 神經醯胺（Ceramide） 又被稱為賽洛美或分子酊，它是一種存在於皮膚角質層細胞之間的脂質，由神經經醯胺醇 (Sphingosine)和脂肪酸 (Fatty acid)連接所組成，是神經鞘脂質 (Sphingolipid)的一種類型。
2022年9月30日 · 神經醯胺從字面上聽來嚴肅，其實它是一種能自然生成的成分，佔屏障的50%。 主要的功能是維持屏障健康。 但是隨著年齡增長，神經醯胺存在的數量會減少，根據研究，大約從25後會開始流失40%；到了40歲流失高達60%，於是開始產生歲月的痕跡。 許多專業醫師或廠商會推薦使用含有神經醯胺的乳液，擦上後，能形成自然屏障，防止水分流失，避免想去重複搔抓而受傷。 基本上，神經醯胺適合多數人使用，而且包含以下的好處。 適合補充神經醯胺的需求族群. 維持屏障健康. 平時對我們的清潔動作，包含使用洗面乳、沐浴乳、肥皂；還有外在環境，例如髒空氣、紫外線，都會產生刺激。 而神經醯胺可以幫助抵禦這些因子。 鎖水保持水潤. 就像水泥地面，當缺水的時候，地面容易出現隙縫，看起來粗糙不平整。
維持肌膚屏障就靠它！ 螢光幕前的女星總是容光煥發、神采奕奕，就好像時間格外照顧她們一樣，絲毫看不出歲月的痕跡，尤其是她們飽滿的臉蛋根本可以直接掐出水來，讓人好生羨慕，到底她們保持美麗的秘密是什麼呢？ 其實想減緩肌膚衰老、補充皮膚水分未必只有醫美這一條路，本文要介紹的主角—神經醯胺就是愛美人士改善膚況的一大利器。 神經醯胺在這些年逐漸引起討論度，不少具有保濕功效的保養品都標榜添加了神經醯胺（Ceramide）成分，究竟神經醯胺是什麼？ 為何能起到保濕的效果？ 就讓我們來帶你揭開神經醯胺的神秘面紗！ （一） 介紹神經醯胺之前，先認識皮膚構造. 初次看到神經醯胺這個名字，相信有許多人都以為神經醯胺和我們的神經系統有關吧！
2023年2月15日 · 神經醯胺主要是由親水端的神經鞘氨醇基和親脂端的脂肪酸組成，因此同時具有親水與親油的特性。 也因為其具有親水+親油的特性，主要存在於基底中，具有方向性的排列，並且膽固醇、脂肪酸安插其中，一起共同組成外在屏障，夠帶給基層柔軟且保水的特性。 神經醯胺功效. 神經醯胺又因為其神經鞘氨醇基的官能基不同，又可以分成數十種種類，不同的種類分別存在我們的比例也不同。 不過，因為神經醯胺會隨著年齡增長而增加流失量，適當的補充神經醯胺是可以幫助水潤的維持。 可以想像成蓋房子一樣，膠原蛋白就像是鋼筋作為房子最主要的支撐，而玻尿酸就像是水泥填補縫隙，那麼神經醯胺就像房子的裝潢，提供屏障功能，保持水分美化外觀。 神經醯胺存在於哪裡？ 神經醯胺在自然食物當中，主要存在於米、小麥、玉米、豆類、牛蒡、蕎麥。
2021年9月24日 · 本文統一稱呼神經醯胺）的廣告，內容約莫是：神經醯胺為人體皮膚角質細胞間脂質的一種，由脂肪酸和神經鞘胺醇基構成，既親水又親油，能夠增加角質細胞的保水功能。 然其會隨年紀增長大幅流失，藉由服用神經醯胺，可幫助肌膚維持潤澤，並會形成保護屏障，使其免受紫外線、化學物質等的外來侵害。 當年齡逼近梅艷芳自人生謝幕的歲數，於此過分崇尚年輕的社會，再怎麼努力，仍免不了對肌膚年齡感到焦慮。 於是進一步查詢了 ceramide，卻查到 「神經醯胺有助於肌膚保養，卻會增加失智症風險」[1] 的報導。 更有文章 [2] 直接挑明，在補充神經醯胺增進年輕美麗的同時，會增加失智症風險。 （不由得好奇揣想：是否失智症患者的肌膚便格外年輕美麗？ 神經醯胺化學式。 圖／ 維基百科. 神經醯胺是什麼？ 為何它有護膚效果.
2020年9月15日 · 神經醯胺（Ceramide）是 天然存在於人體肌膚裡的生理性脂質 ，同時也是肌膚角質層細胞間脂質的主要成分。 神經醯胺不僅與膽固醇、脂肪酸共同組成人體肌膚的重要屏障，同時會與角質層中的水分結合形成網狀結構，能牢牢鎖住肌膚內的水分，因此 具有強大的保濕效果且非常溫和 。 大部分的神經醯胺以人工合成為主，簡單來說只要記得以下這幾種市面上常見的神經醯胺種類即可： 市面常見的神經醯胺種類. 神經醯胺的 4 大功效. 保濕、提升肌膚鎖水力. 神經醯胺是肌膚角質層內細胞間脂質的主要成分，約占 50%，能維持角質層的完整性，形成一層疏水性薄膜將水份牢牢鎖住，所以 具有優異的保濕功效 ，不僅能 維持肌膚的透亮感 ，還能 減緩出現細紋 。
2023年10月5日 · 神經醯胺俗稱為『賽洛美』，是由英文Ceramide而來，神經醯胺同時具有親水與親油的特性，是由親水端的神經鞘氨醇基 (sphingosine)和親脂端的脂肪酸 (Fatty Acid)組成，主要存在於人體表層基底，大約佔屏障基底中脂質的50%以上。 也因為其同時具備【親水+親油】的特性，能夠安插在間隙其中，故又被稱作為『分子釘』，具有方向性的排列，並且與膽固醇、脂肪酸一起共同組成外在屏障，夠 帶給基底柔軟且鎖水保留油脂的特性 。 ＊神經醯胺的功能. 維持健康屏障. 潤澤保水. 維持結構緊密性. 隨著年齡增長及外界傷害，神經醯胺的含量會下降，連帶影響到屏障的穩定度和舒適度，而透過定期的補充神經醯胺，也確實能提升含水量。 ＊哪些食物含有神經醯胺？
