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2023年2月3日 · 2023「立春」4大開運法：招福、招財、招桃花. 2023-02-03 10:43 文／旺好運. 用LINE傳送. 「立春」節氣表示春天的開始，開運讓新的一年有好運氣！. 圖／freepik. 2月4日馬上迎接「 立春 」節氣，立春是二十四個節氣中的第一個節氣，表示春天的開始。. 在這個 ...
- 食的養生與禁忌
- 衣的養生與禁忌
- 行的養生與禁忌
- 樂的養生與禁忌
1. 養生要順應萬物始生的節氣特點，飲食上則要掌握「升發陽氣的食物」法則，具辛甘發散性質的食材，例如，芹菜、韭菜、洋蔥、菠菜、香菜等，辛香類食物具抗發炎能力、可殺菌、促進血液循環、增強新陳代謝，能祛散陰寒、助春陽升發，其中所含的鹼成分，具有殺菌防病的功效。 2. 芹菜富含微量元素，又被稱為「腎的清道夫」，可以大大緩解腎的壓力，將毒素排出體內，具祛風利濕，清腸通便的功效，甚至還能降血脂、降血壓、防治動脈硬化，能清熱除煩、利尿。 4. 洋蔥能生用通氣除濕，降血脂，多以沙拉涼拌；熟食可溫中散寒，強筋骨，經常食用洋蔥也可增進食慾，促進消化，對預防春季溫差變化大的「倒春寒」現象有良效。
1. 春天的氣候忽冷忽熱，所以在選擇衣料時首先要選擇具有一定的保暖性而又要柔軟透氣吸汗的衣料，如純棉、純絲綢的料子最適宜做內衣內褲，對皮膚有保養作用，不會引起皮膚搔癢。 3. 鞋襪既要能保暖防寒，又要能透氣防濕，還要穿著舒適。
1.最好能「早睡早起」，中醫有「晚上11點前睡，才能排毒養肝」的經絡理論，維持一定的睡眠周期固定上床睡覺，也有助於解決失眠的困擾。 2.起居方面，人體氣血亦應如自然界一樣，需要舒展及暢達，多活動四肢，多作戶外活動，克服倦懶思眠，令到自己的精神情志與大自然互相適應，力求做到身心和諧，精力充沛。
盡量少發脾氣，避免與人爭執，抱著積極樂觀向上的精神，保持心情愉快。 本文經授權轉載自社團法人台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授（原標題：「立春」食衣住行育樂開運養生與禁忌） 責任編輯／趙鳳玲（相關報導：2023台南鹿耳門聖母廟高空煙火秀詳細施放時間曝光！4大立春特色活動一同登場，首度挑戰爆炸300公尺巨型花火｜更多文章） 【民俗說法不代表本站立場，僅供讀者參考，請勿盡信】
2023年1月30日 · 2023年01月30日 17:03. 立春開運秘訣！. 李沄潔曝2／4做這「4件事」運勢旺翻天. 記者陳怡真／綜合報導. 不少民眾認為農曆春節大年初一是一年的開始，在傳統命理學之中則是以二十四節氣之中的「立春」作為分界點，李沄潔命理師指出，在西漢時代的古 ...
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