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  1. 2017年9月19日 · 研究者針對99位罹患第二型糖尿病的患者,進行為期22週遵守低脂低血糖的純素飲食遵守美國糖尿病學會(ADA)的指南,結果發現,吃純素的人對血糖控制,比ADA飲食建議來得好。

  2. 第二型糖尿病飲食需要減少脂肪的攝取,多補充膳食纖維。 如用全穀物食品取代精緻澱粉,並多吃蔬菜。 體重過重者,也要減少熱量的攝取,盡量選擇高纖的食物,少吃像是洋芋片、餅乾或是糕點等零食,這些食物通常含有飽和脂肪。

  3. 2023年7月17日 · 本文將詳細介紹糖尿病飲食原則、禁忌,並分享糖尿病前期、第二型糖尿病患者飲食菜單的推薦食材,與糖尿病推薦食譜,讓你吃得美味又健康! 文末再提供你糖尿病保健食品新選擇!

  4. 2022年8月22日 · 第二型糖尿病飲食菜單 可以選擇【燕麥、穀類麵包、糙米】等低GI的食物為主食,並搭配【蔬菜、水果】增加膳食纖維的攝取,以午餐為例,可以選擇鮪魚、糙米、沙拉搭配胡蘿蔔及水果這樣的組合去攝取。

  5. 糖尿病的飲食原則相當重要,正確的觀念可以規劃合適糖尿病飲食計劃、甚至自己制定自己的菜單,這些飲食計畫的目的是為了幫助改善體重、血糖值、血壓和膽固醇等重要數值,以利糖尿病友控制病情。

  6. 2019年6月22日 · 第二型糖尿病的最佳控制血糖飲食法:低碳飲食 or 地中海飲食? 經過統計分析後,這八種飲食法與控制組相比,能顯著減少糖化血素 0.47 ~ 0.82%、空腹血糖降低 18 ~ 28.98。

  7. 2024年1月17日 · 糖尿病主要分為第一型糖尿病第二型糖尿病、妊娠糖尿病,但是不管是哪一種糖尿病類型,都要做好飲食控制,以及搭配其他治療。 廣告之後還有更多精彩內容

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