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2020年7月24日 · 我們可以從長輩的幾處外觀來觀察他的肌肉量是否正在流失。 1. 手部背側，也就是虎口的地方、鎖骨上方以及太陽穴。 一般的中年人應該都是飽滿、有肌肉的，但若有肌少症問題的長輩，以上3個地方都可能出現凹陷或是肌肉流失的問題。 （推薦閱讀： 三餐平均攝取蛋白質 可強化老年肌肉 ） 手背虎口：食指與拇指靠攏時，前後移動時骨骼間的肌肉應該平坦或隆起。 （圖片來源：凱信企管） 鎖骨：當肌肉放鬆、手臂放下時，女性可微微看到鎖骨，男性則不應該看到。 （圖片來源：凱信企管） 太陽穴：肌肉量足夠時，太陽穴應是飽滿狀態；若呈現凹陷，則有肌肉流失之虞。 （圖片來源：凱信企管） 2. 小腿肚的位置。
《環南時候》打造屬於台北的「西城故事」！看「夏騰宏＋宋柏緯＋初孟軒＋王渝屏」共譜青春穿越戀曲 | BAZAAR
屬於台北的西城故事《環南時候》不光製作團隊超群，由導演李鼎集結燒腦台劇《模仿犯》何昕明、周克威、陳怡慧共同製作；主演團隊更涵蓋《模仿犯》夏騰宏、《黑的教育》宋柏緯、《八尺門的辯護人》初孟軒和王渝屏，將帶領觀眾重返1991年，享受一場屬於90年代時空交錯的青春戀曲。於5月31日共同見證屬於「環南四少」獨一無二的年少記憶。
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞
3 天前
劉俊謙《幻愛》香港上映喊停 導演周冠威失望發聲了
港星劉俊謙主演電影《九龍城寨》在香港大賣，如今票房已突破8200萬港幣，超越古天樂監製、主演的科幻片《明日戰記》，躍升香港影史港產片票房亞軍。香港有電影院想搭上「國民男神」走紅大勢趁機上映劉俊謙的成名作《幻愛》，竟在公開售票後喊停，由於該片導演周冠威也是香港禁片《時代革命》的導演，在此敏感時刻，《幻愛》遭停映原因實大有蹊蹺。
鏡週刊Mirror Media via Yahoo奇摩新聞
5 天前
2023年12月4日 · 身為知名胸腔外科權威，許瀚水醫術優異無庸置疑，在強調智慧醫療、精準醫療的今日，他發展ICG螢光定位輔助胸腔鏡手術，能精準切除微小的毛玻璃病灶及腫瘤，提高手術的效率與成功率，至今完成逾1,500例；2022年他以「肺癌個別化醫療-精準多樣性肺結節定位」通過「SNQ國家品質標章」認證及「國家生技醫療品質獎」銅獎殊榮。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2016年10月31日 · 掐指功防止氣血栓塞 - 康健雜誌. 李嗣涔博士親身實證！. 掐指功防止氣血栓塞. 前臺灣大學校長李嗣涔博士30年親身實證──看不見的「氣」，是新時代解百病的救星！. 《科學氣功》書摘試閱：. 「掐指功」，透過掐指刺激手部經絡系統，引發氣感，啟動上半身 ...
2020年1月15日 · 根據衛生福利部統計，台灣每年有超過1萬3千人罹患肺癌，超過9千人因肺癌死亡，是國人癌症死亡原因第1名，成為新國病，台大醫院肺癌團隊研發早期肺癌微創手術，以單孔胸腔鏡手術合併影像導引定位，搭配免氣管插管麻醉，術後免胸管及尿管置放，大大提升手術安全性，降低併發症發生。 「單孔無管」胸腔鏡手術 適用2公分以下肺部腫瘤 傷口也只有2公分. 台大醫院胸腔外科主任陳晉興指出，傳統開胸手術傷口至少2、30公分長，並須切斷一、兩根肋骨來進行肺葉甚至全肺切除，「光想就痛到不行」，後來發展出的胸腔鏡手術大概要開3個洞，先進的達文西機器手臂也要開3～4個洞，台大肺癌團隊針對早期肺癌發展出新式「單孔無管」微創胸腔鏡手術，以更小的胸壁切口、更快的麻醉恢復，讓肺癌手術進步到只開1個洞即可完成，而且不須插管進行全身麻醉。
2008年6月1日 · 從事外科醫師三十多年，不畏懼挑戰高難度手術，中國醫藥大學附設醫院副院長兼外科部主任鄭隆賓面對難纏的肝癌，從不服輸：「適不適合開刀要我鑑定才算數，」他自信滿滿表示，不少被其他醫院拒絕手術的肝癌患者，由他幫助尋得一線生機。
2020年2月1日 · 台灣大學總校區運動場中央，醫橄團練剛結束。 台灣大學橄欖球促進會會長、台大醫院外科部教授吳耀銘拍手召集全員圍成一圈，請這幾十位40～56歲、為響應「2019台大vs.北醫橄欖球OB賽」號召令，星期天一早從各地趕來團練，相差十幾屆的醫學系系友，一一自我介紹。 為什麼是吳耀銘當會長？ 他連忙搖頭說：「我是硬被拱上來的啦。 」促進會2017年成立時，學長學弟們公認吳耀銘是台大教授，相對可籌措較多資源，推舉他當會長。 剛開始每3個月相約星期天中午純聚餐聯繫感情，絕大多數醫橄隊友畢業後，沒有再碰橄欖球。 直到吳耀銘和部立雙和醫院院長吳麥斯在一場餐敘上相遇，「男人喝酒就嗨，好啊，說打就打，來場友誼賽！
2014年3月1日 · 第一階段重點是控制卡路里，雖然降低熱量攝取，但將精製澱粉如白米飯、麵條、麵包換成糙米或地瓜、馬鈴薯等根莖類澱粉，可提高纖維量以增加飽足感，並採用少量多餐的方式，讓身體不會因為飢餓而啟動大腦食慾。 同時開始培養運動習慣，將有氧運動加入每週行事曆中。 「最重要的是控糖，」陳韻帆說，小分子醣類會讓血糖起伏，就容易肚子餓，因此甜食、含糖量高的水果儘量不吃。 第二階段是衝刺期，重點是提高身體的新陳代謝，因此運動強度必須增加，並補充優質蛋白質以提高肌肉量。 飲食上仍維持少量多餐，但不同於第一階段的是，稍微提高碳水化合物攝取量，每餐都要吃不同種類的澱粉主食，以供應身體足夠的能量。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 經過最辛苦的衝刺期，體重下降已有成效，就進入第三階段平緩期。
