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2024年4月29日 · 2024-04-29 18:45:00. 減肥｜點解瘦唔到？ 營養師破解8個健康迷思. 分享： 吃碳水化合物易發胖？ 可以局部減脂？ 營養師提醒，維持可持續的健康飲食和生活習慣，才是持久減肥成功的秘訣。 在發達的網絡世界裡，民眾被各種減肥資訊所淹沒。 然而，營養師張家祥(Ricky)在部落格發文提醒，並非所有訊息都是正確的，許多人都陷入了常見的減肥誤解，包括吃碳水化合物易發胖、可以局部減脂、瘋狂運動一定能瘦等，維持可持續的健康飲食和生活習慣，才是持久減肥成功的秘訣。 減肥迷思1：碳水化合物會讓人發胖？ 碳水化合物（英文︰carbohydrate）、蛋白質和脂肪是身體所需的三大常量營養素。 然而，許多人認為碳水化合物是減肥的大敵。 事實上，攝入過多的熱量，無論其來源如何，都會導致體重增加。
2021年5月14日 · 上周談到跟股壇猛人蔡朝暉一起接受訪問，談的既非股壇揭秘，亦不是大學趣聞。. 而是加密貨幣和區塊鏈技術。. 作為投資者，蔡老闆比我早得多 ...
2020年12月11日 · 柴粉慕名而來，求診後，臨走回頭一笑。 柴粉：你好斯文啊！😏 柴醫：哈哈，多謝！ (我喺網上比較健談，但真人係好斯文嘅) 聆聽是醫師的主要 ...
6 天前 · +10. 失蹤案｜失蹤前曾因「心理健康危機」求醫. 搜索人員隨即把目標範圍收窄至該處，警方並出動無人機及直升機搜索，並追查她的手機訊號，約30名Dartmouth College大學師生亦自發在保護區附近的樹林搜尋，蔡女失蹤的消息亦在當地華人圈子廣傳。 及至周一下午約4時，一名捕魚人士報稱在佛蒙特州溫莎鎮 (Windsor)的康涅狄格河河段，發現懷疑人體。 搜索人員隨即到場打撈，其後證實尋獲蔡女的遺體。 警方在蔡女遺體尋回之前，曾稱暫未發生案件涉及犯罪行為。 據蔡女的男友稱，蔡女曾於本月13日因「心理健康危機」求醫，並在15日出院，其後即告失蹤。 +11. 國際. 英國「愛滋血液」醜聞累死逾3000人 終極調查報告︰非意外 當局面臨近千億賠償. 國際.
2024年1月15日 · 感染及傳染病科專科蔡健榮醫生形容這些病毒「沉寂」了一段時間，今年初起撤銷防疫措施後，因為群體免疫力不足，上呼吸道病毒感染個案回升，當中包括呼吸道合胞病毒（RSV）。 此病初期症狀與傷風感冒相似，但可以在數天內急速惡化，或併發小支氣管炎、肺炎等。 蔡醫生提醒：
2024年3月29日 · 近期大熱卡通人物，一定非Chiikawa（ちいかわ）莫屬！在日韓台及大陸等地都大受歡迎。近日MINISO名創優品，宣佈將於上海及北京開Chiikawa POP UP STORE ...
2024年2月23日 · lululemon是次特別邀請6位型男，包括新生代歌手及演員魏浚笙(Jeffrey)、香港劍擊代表兼lululemon品牌大使蔡俊彥(Ryan)、電視台導演劉諾衡(Mike導)、曹梓冲(Alfred) 與方震揚(RainP)，及棟篤笑才子Jordan Leung，演繹多款ABC系列長褲，為不同風格男士提供各種場合的穿搭靈感。 Jeffrey以ABC經典剪裁西褲款長褲配以一身層次穿搭，於正裝及街頭感之間穿出個性。 「我特別喜歡ABC褲款輕盈順滑的觸感，長時間穿著也完全沒有束縛感。 布料挺身且不易皺摺，不用熨燙或多花時間打理亦能完成俐落造型。 「ABC修身剪裁長褲貼服、富彈性而質感舒適，令我活動時無拘無束。 它的多褲袋設計方便收納隨身小物之餘，仍能保持褲子原來的版型，讓我外出時可解放雙手。
