搜尋結果
2015年8月6日 · 第六項「宿醉」，很多人以為吃油膩的食物能解宿醉，但這個動作反而會造成胃食道逆流，真正適合的食物是蛋，因為蛋裡面的 半胱氨酸 跟維生素B，可以幫助你減輕宿醉的症狀。 以上六項典型的問題，是經常被人們討論和誤解的，「喝一杯」可以是建立社交生活的好方法，但錯的觀念可能會傷害身體或是造成危險，破除這些舊有的迷思，適量的喝酒也能添加生活的樂趣。 實習編輯：楊巧旋. 核稿編輯：洪婉蒨. 收藏文章 訂閱此作者. TNL 網路沙龍捍衛你的發言權，在這裡安心發表觀點. 你認同本文的觀點嗎？ 我們想聽聽你的看法。 前往 TNL 網路沙龍看更多議題. Tags： 啤酒. 喝酒傷腦. 喝酒迷思. 宿醉. 社交生活. 我們是一群對於現今媒體不滿又想要做出一些改變的人。
2017年11月24日 · 宿醉. 嘔吐. 乙醇. 酒精. 乙醛. 噁心. 下酒菜. 乙醛脫氫酶. 菸鹼酸. 解酒. 未滿十八歲請勿飲酒. 酒前如果有秋葵、山藥、納豆等等黏乎乎的食物可以吃，不要錯過，它可以保護你的胃壁，延緩酒精發作，喝酒時則可以搭配花生、烤魚等等來作為下酒菜，上完廁所不忘補充水分，喝完酒後，可以喝能量飲料，它含有單醣（最直接好用的能量）、水分、些許B群與礦物質，幫助代謝酒精的酵素運作。
- 食力foodnext
2015年8月6日 · 第六項「宿醉」，很多人以為吃油膩的食物能解宿醉，但這個動作反而會造成胃食道逆流，真正適合的食物是蛋，因為蛋裡面的半胱氨酸跟維生素B，可以幫助你減輕宿醉的症狀。
- 睡前喝水。補充水份可以避免身體脫水以及頭痛、暈眩等症狀。但Aizenberg表示，就連醫生也無法確定睡前喝水能讓你在隔天早上感受到差異。那是因為大量飲酒會破壞身體中一直在幫我們調節水份平衡的抗利尿激素。
- 飲用電解質溶液：Pedialyte（倍得力）或Gatorade（開特力）Pedialyte因為它聲稱的「解酒」能力而有一大票忠實粉絲。不過雖然它可能可以減輕一些症狀像是噁心、嘔吐和脫水，Aizenberg表示它和其他富有電解質的飲料也沒什麼不一樣，這些飲料一樣可以幫助身體回收流失的養分像是鈣、鉀、鈉這些元素。
- 出汗。運動可以讓你感覺好些，Boyer表示那單單只是「因為你出去做些什麼。」雖然那可能是真的，但Aizenberg提醒飲酒者要記得宿醉會破壞協調、高程度的思考以及其他重要的生理作用——所以如果在飲酒狂歡的隔天，你決定去運動或完成其他消耗體力和精力的工作要更加小心注意。
- 以毒攻毒。如果在早午餐的時候喝一杯血腥瑪麗會讓你感覺好一些，Aizenberg表示那可能是個警訊。他表示：「我們認為這是成癮的癥兆。有人說這確實讓他們比較好受，但如果真是如此，酒精實際上不太可能會離開身體。」
- 睡前喝水。補充水份可以避免身體脫水以及頭痛、暈眩等症狀。但Aizenberg表示，就連醫生也無法確定睡前喝水能讓你在隔天早上感受到差異。那是因為大量飲酒會破壞身體中一直在幫我們調節水份平衡的抗利尿激素。
- 飲用電解質溶液：Pedialyte（倍得力）或Gatorade（開特力）Pedialyte因為它聲稱的「解酒」能力而有一大票忠實粉絲。不過雖然它可能可以減輕一些症狀像是噁心、嘔吐和脫水，Aizenberg表示它和其他富有電解質的飲料也沒什麼不一樣，這些飲料一樣可以幫助身體回收流失的養分像是鈣、鉀、鈉這些元素。
- 出汗。運動可以讓你感覺好些，Boyer表示那單單只是「因為你出去做些什麼。」雖然那可能是真的，但Aizenberg提醒飲酒者要記得宿醉會破壞協調、高程度的思考以及其他重要的生理作用——所以如果在飲酒狂歡的隔天，你決定去運動或完成其他消耗體力和精力的工作要更加小心注意。
- 以毒攻毒。如果在早午餐的時候喝一杯血腥瑪麗會讓你感覺好一些，Aizenberg表示那可能是個警訊。他表示：「我們認為這是成癮的癥兆。有人說這確實讓他們比較好受，但如果真是如此，酒精實際上不太可能會離開身體。」
2023年2月5日 · 關於流傳坊間的解宿醉偏方 事實上，雖然未經科學證實，但解宿醉偏方這種東西，自古以來就不少見。據說，古羅馬人會吃生貓頭鷹蛋或炸金絲雀當作緩解宿醉的小食；1938年時，麗思卡爾頓酒店（Ritz-Carlton）也曾提供「可口可樂＋牛奶」這項飲品作為宿醉
2021年12月31日 · 我們想讓你知道的是. 市面的解酒藥度能加速酒精代謝，唯一解酒的方法是大量喝水。 作者： 林嘉俊醫師. 每逢節日總是免不了和親朋好友飲酒作樂。 不少人在狂歡後的隔天，往往因為頭痛、噁心等宿醉症狀而感到非常不適。 家庭醫學. 聖誕節. 酒精. 宿醉. 代謝. 壽命. 癌症. 市面的解酒藥度能加速酒精代謝，唯一解酒的方法是大量喝水。
