搜尋結果
有人说春季正是养肝时，吃肝最护肝，也有人热衷护肝产品护肝，我们先来给大家解读解读这两个问题，最后再分享一下美国肝脏基金会给出的护肝建议。 1、春季吃肝养肝？ 图片来源：图虫创意. 其实，现代医学里没有「春季养肝」这个说法，这是因为肝脏要干的活非常多，除了大家常说的解毒，糖、脂肪、蛋白的代谢也少不了它，这些活可不分早中晚或春夏秋冬，可见肝脏是个全年无休的劳模，所以一年四季都得好好养肝。 另外，也别迷信吃肝补肝，这是因为肝脏的正常运转，需要各类食物提供均衡营养的支持，不是吃吃肝就行的； 再说了动物肝脏富含维生素A，吃多了容易中毒，中国居民膳食指南也不过建议每月吃2-3次，每次25克左右，这还包含了其它内脏的量，所以别迷信吃肝养肝。 25克的肝大概相当于一元硬币厚手掌大小的一片，详见图。
2024年3月18日 · 肝病的种类繁多，包括病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化和肝癌等。 肝脏的主要功能有：产生胆汁、胆红素的吸收和代谢、支持凝血过程、脂肪代谢、储存糖原、...
2022年7月29日 · 保肝药、护肝药是指能够改善肝功能、促进肝细胞再生、增强肝脏解毒能力的药物。 从医学上可以分为五大类，包括抗炎类、解毒类、利胆类、修复和保护肝细胞膜类、抗氧化类。
2023年11月3日 · 实际上，护肝片可分为膳食补充剂、保健品和药品三种类型，国内消费者通过跨境电商渠道购买的护肝片多为膳食补充剂，但这些护肝片大多打着保健品的擦边球，大力宣传其具有护肝功效。 根据相关规定，膳食补充剂和保健品均不得宣传具有治病、防病功效。 那么，护肝片真的有效果吗？ 南方医科大学南方医院疑难感染诊疗中心主任彭劼在接受《每日经济新闻》记者采访时表示，肝功能正常的人没有必要吃护肝片，“护肝”这一说法没有科学依据，不损害肝脏、不给肝脏额外的负担，就是最好的“护肝”。 “护肝片现在被炒得太厉害了，都是一些商家的利益在里面推波助澜。 使用产品后，熬夜加班不伤肝？ 近年来，护肝片正在年轻人中成为一种日常消费选择。
2021年7月1日 · 该文献中提到：美国在过去的十年，膳食补充剂引起的药物性肝损伤大幅增加，减肥、瘦身、提升性功能的保健品均有大量的肝损伤案例。 反观我国，减肥茶、葡萄籽胶囊、蛋白粉、蜂胶、胶原蛋白口服液等，本就不是灵丹妙药，考虑到肝损害，更不能 ...
2023年9月21日 · 奶蓟草，又名水飞蓟，是一种菊科的草本植物，其中含有的具有护肝功能的成分被称为水飞蓟素，主要用作治疗酒精过量对肝脏的损害。 据《食品安全导刊》2015年发表的一篇论文，欧洲利用奶蓟草治疗肝病已有数千年的历史。 奶蓟草能激活肝脏蛋白的再生，恢复被酒精和病毒所破坏的肝细胞的活性，还可清除自由基、维持肝脏细胞膜的通透性，降低毒素对肝脏的损伤，保护长期饮酒伤肝和患有急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化和中毒性肝损害的人群。 肝脏可调节血液中胆固醇的含量，避免胆固醇沉积于血管壁而引起的血管硬化。 奶蓟草是如何对肝脏起到保健作用的？
2023年11月6日 · 靠「吃」真的能减轻脂肪肝，新研究点名7种食物. 脂肪肝是当代人体检报告上的“常客”，临床中，脂肪肝可分为酒精性、非酒精性，我国近90%的脂肪肝为非酒精性脂肪肝。. 近日，国际著名期刊《细胞代谢》发表一项研究，多吃抗性淀粉类食物能减轻 ...
以市面上常见的护肝保健品为例，其中的有效成分一般为水飞蓟宾，一种从菊科药用植物水飞蓟（别称“奶蓟”）种子的种皮中提取获得的黄酮木脂素类化合物，能够对多种肝脏毒物引起的肝损伤发挥不同程度的保护和治疗作用，常用于各类有护肝作用的处方药中。 不过，“保肝药”和“护肝药”一般只对已经出现损伤的肝脏有促进修复的作用，并不能预防肝病的发生，正常人在肝功能没有出现异常时服用的意义不大， 甚至会因此增加肝脏的代谢负担，导致药物性肝炎的发生。 而那些以水飞蓟宾为主要成分的保健品，与同类处方药的区别可能仅仅在于水飞蓟宾的含量更低，价格却往往高出不少。 水飞蓟，别名奶蓟，（图片来源：中国自然标本馆） 另一种常见的“护肝药”其实就是临床上常见的“降酶药”。
2023年9月4日 · 脂肪肝患者有了“饮食方案”. 脂肪肝最主要的危险因素，就是不良生活方式导致的超重和肥胖。. 目前，脂肪肝尚缺乏有效药物，生活方式干预是主要的治疗方法。. 近日，《自然》子刊《胃肠病学和肝脏学自然评论》（Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology ...
2022年7月28日 · 今天（7月28日）是一年一度的“世界肝炎日”。. 非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）的患病率在世界范围内呈上升趋势，营养干预可以控制NAFLD的肝脏和心脏代谢并发症。. 本文主要总结了不同饮食模式、肥胖与NAFLD预防/风险之间的相关性，以评估特定饮食干预 ...
