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2018年1月5日 · 不少人都有駝背的困擾，不僅影響儀態外觀，甚至會造成肩頸痠麻。也有讀者詢問，有駝背問題的人，可以靠著穿背心和姿勢矯正改善嗎？復健科醫師表示，雖然這些能暫時舒緩身體酸痛症狀，但不會有根本矯治的效果！那…該如何治療？
2020年5月14日 · 2020-05-14. ．文 ／ 陳蔚承. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 陳弘璋. 字級. 收藏. 分享. 矯正帶只對圓肩有用 且治標不治本. 駝背矯正帶只對「圓肩」有用。 駝背正式的定義是胸椎、脊椎往後凹，而「圓肩」則是肩胛骨往前、往上移動，不算是駝背，但兩者常一起出現。 超越復健診所院長王薏茜表示，圓肩的人通常胸椎的弧度是正常的，矯正帶主要是對圓肩的人有幫助，如果是因外傷導致胸椎彎曲或是年紀大自然駝背，幫助就有限。 圓肩可分成3階段，初期是圓肩但不會肩頸疼痛，中期是肩膀的斜方肌已經感覺痠痛，後期是背後肌肉開始無力、萎縮，肩胛骨附近的膏肓會疼痛，「矯正帶在圓肩初期會有些幫助，」王薏茜說。 然而，專家對矯正帶的使用仍持保留態度。
2017年4月12日 · 舉例來說，灰色連帽外套最常見的內搭是T恤，不過，若是把這件T恤換成白襯衫，看起來就會相當有氣質。請試著在假日的休閒造型中，例如穿連帽外套或CONVERSE休閒鞋時，加入白襯衫吧！
2022年10月4日 · 睪丸扭轉： 睪丸扭轉是一種泌尿科急症，病人會有突發的單側睪丸疼痛，合併噁心嘔吐的症狀，疼痛可能輻射到腰背部，造成背痛。 肝炎： 肝臟是沉默的器官，縱使有病變症狀也不明顯，一旦出現腰痠背痛的狀況大多肝指數已嚴重超標。 此外肝臟的腫瘤如果壓迫到背部也可能引起背痛。 胰臟疾病： 胰臟位於胃的後方、靠近十二指腸，長期受損就可能出現胰臟炎。 胰臟炎的典型症狀就是上腹疼痛，其中有一半的病人會合併背痛的症狀。 進食通常會讓疼痛加劇，當病人坐起軀幹向前彎時，疼痛感會稍微緩和。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 背痛的機制很複雜，常常主因都不在背部。
2023年7月21日 · 戴寬沿帽可防止昆蟲如毛毛蟲、蜘蛛直接從高處掉落身上，但蟲類會爬動，即使掉到帽子上還是可能爬到身上，時時注意為佳。 隨身攜帶連帽薄外套及頭巾，行經有虎頭蜂的地區時，穿上外套儘量將全身包起來，臉部可以頭巾遮掩。
2021年1月13日 · 2021-01-13. ．文 ／ 謝佳君. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 中醫有句話說，「百病從寒起，寒從腳下生。 」這是指寒氣會先入侵雙腳，再慢慢往上竄，所以四肢容易冰冷、末梢循環比較差的人，建議穿襪子睡覺，四肢保暖了，自然睡得比較安穩。 中醫也說：「頭是諸陽之匯。 」所以戴帽子也是為了保護陽氣，比較不會受寒、著涼。 西醫睡眠醫學觀點則認為，保持溫暖的環境、合適的溫度，無論戴帽子、穿襪子或使用溫熱毯，都能幫助身體在睡眠時維持正常運作。 而且，有些人的頭部確實對溫度比較敏感，溫度突然下降會使血液循環變差、肌肉收縮，就可能導致頭痛；而且頭部有很多重要的血管經過，腦部運作也有賴血液輸送養分和氧氣，因此，頭部的溫度調節更重要。
2017年12月13日 · 有幾個觀念先釐清楚： Q1：衣服穿越多越好？ A：那可不一定。 書田診所家庭醫學科主任醫師康宏銘指出，過度保暖或突然進到悶熱的室內，如果通風又不良，無法散熱，可能因為太過悶熱而出現暫時性的不適反應，主要是神經反射或自律神經的症狀，例如噁心、頭暈、身體微燙。 但通常不至於引發熱衰竭或中暑。 尤其 幼童和老人家的生理儲備功能下降 、適應能力較差，幼童的體溫調節、散熱能力還沒有發育成熟，老人家則可能體溫調節、適應能力退化，更容易受影響。 不過，這種不適症狀通常只是暫時性的，只要稍微把衣物放寬鬆一點、多喝水、休息一下，通常1~2小時內就能恢復。 另外還要注意的是， 有些人的皮脂腺分泌較少，皮膚較乾燥，如果冬天衣服穿得太過悶熱，容易乾癢、搔抓，引起乾燥性皮膚炎 。
