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2023年1月11日 · 酷航 隨身行李：鋰電池不得超過 160 瓦時，此行李重量必須在隨身行李限額內。 所有傳輸功能（例如：GPS 追蹤、藍芽、Wi-Fi）必須符合機上旅客安全資訊卡上的 PED 限制規定。
2020年2月16日 · 我國中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中曾表示：「搭飛機一定要戴口罩。. 」最高原則還以戴口罩和勤洗手，注意好個人衛生習慣，讓整趟旅程又安全又舒適。. 參考資料. Behaviors, movements, and transmission of droplet-mediated respiratory diseases during transcontinental ...
2023年4月28日 · 1. 自我檢視身體狀況：檢視自己是否有感冒、鼻塞、過敏等問題，如果有建議一定要先治療，解除症狀之後再去搭飛機、潛水會更安全。 2. 飛機上升、下降時都要排壓：可以吃口香糖、餐點、乾吞口水都會有幫助，或是捏著鼻子嘴巴憋氣，慢慢增加嘴巴在鼻子裡面內空氣壓力 ，強調飛機準備上升或下降時就要做，當耳朵已經疼痛再排壓效果不彰。 隨著天氣變暖潛水民眾變多、出國旅遊風潮盛行，不論是在飛機上、水面下的活動，多留意耳壓的變化，及早做好準備，當有不適時也儘早尋求醫師的幫助。 諮詢專家： 台北榮民總醫院耳鼻喉頭頸醫學部耳科主治醫師黃啟原. 文、王芊淩／圖、巫俊郡. 延伸閱讀. 潛水安全｜下潛突然耳朵痛？ 醫師：「先停止下潛、吞嚥打哈欠可平衡耳壓」 暈眩不一定是腦的問題，70%都是「耳朵」引起！ 一表看懂哪裡出問題
2022年7月10日 · 市售販售的太空人垂直律動機，單價不斐，號稱可以在家使用預防 肌少症 、改善關節退化、雕塑身材，到底「律動療法」是全新的商業騙局或者是行之有年的傳統療法？ 醫師解析，律動機用在不適合的族群身上，當心會震出病來！ 律動機治療有效嗎？ 復健專科醫師康鈞尉指出，震動儀並不是新的商業花招，早在20世紀後半科學家就開始嘗試把震動 (vibration ) 的概念加入到運動訓練中，藉此改善太空人出任務時，長期處於無重力狀態導致的肌肉及骨質流失。 關於震動（律動）治療的研究很多，但在很多方面並沒有一致性的結論。
2018年11月18日 · 在運動醫學研究中，騎自行車有很多好處，以下就來介紹騎自行車對於健身的5項好處。 1.能預防大腦老化、改善巴金森氏症： 運動醫學的研究指出，騎自行車時因為左右腳相互交替進行踏蹬的動作，所以可以使左右大腦的功能均衡發展，預防大腦老化。 而在北美放射學會年會（Radiological Society of North America）上的研究報告指出，巴金森氏患者若每週騎腳踏車3次持續2個月，並以機器控制踩踏速率及力量後，患者的上肢功能有明顯改善的現象。 2.能提高心肺功能： 騎自行車運動對內臟器官的耐力鍛鍊效果與游泳和跑步相同，可鍛鍊下肢肌力和增強全身耐力。
營養 N 次方結合營養、生活、美學，開啟全新健康模式，帶給民眾全方位又多元的內容。. 透過營養打好健康基礎，找回日常作息平衡，一同追求更好的自己。.
2020年10月23日 · 《Heho 親子》精選 9 個頻道，包含故事、語言、科學探索等，讓爸媽配合孩子不同的需求來選擇。 學齡前： 《親子天下・故事好好聽》 長期關心教養、教育等議題的親子天下，在 Youtube 中經營了一個「故事好好聽」的系列，透過繪本、經典故事的朗讀，讓孩子可以在睡前、閒暇時刻放著單純聽故事，就像把說故事的人帶回家裡一樣。 會講述的故事內容包含經典童話如《布萊梅的樂隊》，討論孩子成長的繪本如《小火龍上學記》等，都很適合在睡前跟孩子一起共同聽；如果孩子有興趣，也可以購買實體書，讓孩子跟著一起認字閱讀。 https://www.youtubekids.com/watch?v=YIRVKc6ayWU&hl=zh-TW. 《人類文化・北鼻故事屋》 「和孩子一起聽故事的時光，在長大後也會留在記憶裡。
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