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因此,生活中該如何降低膽固醇呢? 1.維持健康的生活型態除了不必減肥之外,其實和胖子做的事是一樣的,就是避免高膽固醇的生活型態。影響血中膽固醇值的因素有很多,並不是只有胖子才會有膽固醇過高的問題。因此醫師提醒,不管胖瘦,都應該維持健康的生活型態,平時可透過規律運動、 ...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
台灣大紀元
膽固醇過高是健康的重要警訊,可引發中風、心肌梗塞、猝死等危機。但膽固醇又有「好」膽固醇和「壞」膽固醇之說,怎樣的數值才是需要吃藥呢?台灣宜陞中醫診所的吳宏乾醫師教你如何看懂檢驗報告,並提供運動、飲食的降脂方案。
6 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
這樣吃改善糖尿病和高血壓!每周吃2至4顆雞蛋 預防肥胖、失智
14 小時前
中時電子報
抗癌堅果王是它 醫曝1吃法還能助長者健康長肉 - 健康
1 天前
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