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2020年1月4日 · 為了降低心臟病風險而控制膽固醇飲食水準， 重點應當關注增加多不飽和脂肪攝入量（玉米，菜籽油或大豆油），減少飽和脂肪攝入量（常見於動物產品） 。 考慮到多種多樣的食物同時構成了我們的飲食，通常難以準確估算膽固醇的攝入量，因此目前科學研究並不支持膽固醇的具體數值限制。 但 少吃膽固醇和飽和脂肪含量高的食物仍然是一種好習慣。 大眾關心的雞蛋和乳製品. 對於人們日常糾結的雞蛋和乳製品等食物，這份科學建議也所說了參考： 在專家組回顧的研究中，整體而言雞蛋攝入與心血管疾病風險沒有顯著相關性。 但考慮到蛋黃膽固醇含量較高，仍然建議 健康人群每天最多吃一個完整的雞蛋，或膽固醇等量的食物 ，比如約85g蝦。 蝦或貝類可以與瘦肉或植物來源的蛋白質相互搭配。 特殊注意事項：
2024年2月21日 · 16款推薦＆挑選比較指南. 膽固醇液晶發展多年，但一直沒有具體的突破，最主要是因為液晶的發展一直朝著「高螢幕更新頻率」和「高解析」的方向走，而這兩個方向都是膽固醇液晶的弱勢，所以在過去許多年的時間裡，膽固醇液晶一直找不到方向。 但隨著 ESG 的議題、液晶螢幕的藍光危害，讓膽固醇液晶重新找到自己的定位，原來的劣勢反而變成了競爭的優勢。 延伸閱讀： 也有「反射式」和「雙穩態」！ 1677萬色的電子紙膽固醇液晶來了. 延伸閱讀： 夏普與元太科技攜手推出新一代電子墨水：採用IGZO技術，鮮豔程度媲美彩色印刷紙. 延伸閱讀： 老牌電子書平台Pubu推出自己的第一款電子墨水閱讀器 7.8吋的Pubook.
- Haopeng
2015年6月22日 · 早期學者認為膽固醇是造成肥胖的主因，便建議少吃含脂肪的食物，多吃穀物或玉米等澱粉食物，使得糖分攝取量激增，使得體內糖分代謝失調，多出來的糖分變成脂肪囤積在體內，反而增加肥胖人口，甚至帶動第二型糖尿病的流行。
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膽固醇會導致肥胖嗎?
膽固醇液晶有什麼優點?
2022年11月29日 · 1.冷凍/冷藏型廚餘機. 冷藏型和冷凍型廚餘機的概念基本上都是透過低溫方式，讓剩食起到保鮮、抑臭作用，前者可以想像成是一台廚餘專用的小冰箱，後者則是專用小冰櫃，兩者最主要的用途就只是鎖住廚餘的異味，如同將食材放進冰箱和冷凍庫一樣，藉此減緩腐化、抑菌和降低廚餘臭味，以免孳生蚊蟲，此外，機器本身也兼具價格便宜、體積小不佔空間、無需耗材、不限任何廚餘種類都可暫存等優點，待持續添加到一定數量再丟棄即可。 不過這類廚餘機也並非全無缺點，兩者皆無法做到縮減廚餘體積的效用，當存放量滿了之後，最終也需要將累積多日的廚餘丟至廚餘車中，多多少少仍存在著追廚餘車的壓力，而且機器整體運作也會比較耗電一些。
- Shaoyun
- 健康飲食生活的第一步：擁有一台『天天都新鮮』的電冰箱
- 易切、易取 料理更輕鬆便利
- 有了『智慧保濕蔬果室』 就像天天上市場
- 隨時取用最貼心
- 易拆易裝 清潔更容易
- 有效抗菌除臭 蔬果更保鮮 吃得更健康
- Econavi 智慧節能科技 讓懂你的家電更省電
- IoT 智慧家電冰箱內的食材一手掌握
- 真的能提升生活品質！
現代人對『健康』的注重，從眾人『運動』與『飲食』習慣的改變可窺知一二。而 2020 年全球新冠肺炎疫情的蔓延，大家在經歷過一段『不得不宅在家的時間』之後，也讓越來越多人養成了自己動手做料理的習慣。『自己煮，更健康』這樣的觀念，也普遍被大家所接受。 要實現在家自己煮的健康行動，當然首先要有新鮮的食材，而要能滿足這樣的需求，莫過於家裡擁有一台『天天都新鮮』的電冰箱了! 然而，現代生活的忙碌步調，無論是上班族或職業婦女，實在難以實現天天上市場、超市採購食材的願望，大家多半是週末進行一次大採買，以應付一週的飲食需求。然而，大量採購的結果，卻往往讓不易保鮮的蔬果逐漸乾癟……;海鮮、肉類等生鮮食材，在冷凍裡儲存，也失去水分與鮮甜……。 再者，週間緊縮的下班時間，要煮上一餐還需經歷解凍、洗菜、醃漬……等耗...
在週末進行一週採買的主婦們，對於魚、肉類的處理，往往是將 1~2 天的食用份量留在冷藏，剩下的部分只能分裝好送進冷凍庫。而一旦忘記在料理前事先退冰，只能以加熱方式來解凍，但如此一來，會造成肉質口感變差，讓料理的美味大打折扣！ 『-3°C 微凍結』可說是主婦們的料理神助手，三大技術包括：『噴霧式冷流』、『速冷金屬盤』、『特殊隔熱壁』讓存放在微凍結室裡的肉類因表面急速微凍而有效防止食材氧化;微凍結的狀態更不傷肉質細胞，維持住養份與口感。存放在微凍結室的肉類食材，在 -3°C 最佳的微凍溫度裡，保持七天的新鮮。 除了維持七天新鮮和省去解凍過程的漫長等待，以及能直接料理之外，『-3°C 微凍結』的微凍狀態下，讓軟硬適中的肉類易切、好處理。其他食材如絞肉、肉片等，也更好挖、好撕、容易拿取所需要的份量。...
「用報紙包起來，比較好保存。」是許多婆婆媽媽，針對放入冷藏室蔬果的保鮮方法。不過，這樣的保存方式，不但尋找不易也破壞美觀，效果也相當有限。既然我們都已生活在『報紙』得來不易的網路時代，這樣的古老招式當然也該拋棄囉！ ▲ 配備『智慧保濕蔬果室』的 Panasonic 電冰箱，讓蔬果在保濕的儲存狀態下，常保新鮮當然更健康！ 「Panasonic 節能健康雙科技冰箱」的智慧保濕蔬果室，以『鎖水隔板』、『濕度感應器』以及『自動控濕濾網』三大設計，讓蔬果能維持在最佳濕度，鎖住水分就是鎖住新鮮與養分！ 『鎖水隔板』能提高蔬果室密閉度; 『濕度感應器』搭配『自動控濕濾網』，在濕度過高時，釋放濕氣，防止蔬果腐壞;濕度太低時，維持溼度，防止脫水。因此能讓蔬果在存放七天後，仍然保持第一天的水嫩與鮮脆。 除此之外...
「誰又忘記裝水到製冰盒了！」炎熱的夏季，你家是不是也時常出現這樣的怒吼聲呢？！一但忘記回填製冰盒的水，就得面臨需要用冰塊卻彈盡援絕的窘境。而『Panasonic 節能健康雙科技冰箱』輕鬆解決了這樣的問題，台灣製業界首創的『自動製冰』功能，讓家裡隨時有冰塊可取用。 儲水器的給水泵浦搭載『抗菌』設計，且搭配淨水濾網;製冰盒與儲水盒，好拿好放的設計，皆能輕鬆取出清洗，讓自製冰塊比市售的更衛生安全。庫內能感測冰塊量、自動補水製冰，最短 80 分鐘就能製成冰塊;而儲冰盒更貼心設計了『隔音墊』，大幅降低冰塊掉落時的聲音，以提高生活品質為出發點的各種考量，讓人確實享有更隨心所欲的健康生活！ ▲ 自動製冰器的開關旋鈕，轉開便能輕鬆取出製冰盒進行清洗。 ▲ 冷藏室裡方便拿取的儲水盒設計。 ＊編輯實測（機種：N...
電冰箱在各式家電裡，可說是體積最龐大的。因此，對於注重生活品味的現代人，冰箱的外觀是否能融入家中的裝潢，就顯得格外重要！『Panasonic 節能健康雙科技冰箱』 NR-D611XGS-T 的無邊框玻璃設計，搭配『耀石棕』色的低調時尚，輕易融入現代生活空間，也提高整體空間視覺感。 而『空間收納』，一向是家庭主婦們最頭疼的課題，「收納做得好，生活沒煩惱！」更是道出了『收納』之於日常生活的重要性。但是要做好收納，『空間設計』是最基本也最重要的！『Panasonic 節能健康雙科技冰箱』更細膩的內裝設計，大大地為冰箱收納課題，打好了最強的根基！ 以 NR-D611XGS-T 610L 機種來說，冷藏室的大容量四段門棚設計，有多種高度設計讓高低胖瘦不一的瓶罐，各有好放好拿的居所;低腰式的雙層門棚設計...
有了一台保鮮力夠強的冰箱，就像家裡有了一個隨時供應生鮮食材的『微型超市』一樣，但是冰箱裡儲放了各式各樣的食材，除了容易產生難聞的異味之外，也令人擔憂細菌的滋生。 而 Panasonic 的 nanoe™ X 健康科技以先進科技讓每秒可釋放 4,800 億個 OH 氫氧離子的技術，提高為 10 倍的『nanoe™X』，達到每秒可釋放 4 兆 8,000 億個氫氧離子，更強效的抑菌力達 99.9%，也讓冰箱裡的氣味不混雜、無異味產生。 除了有效抗菌、除臭之外，nanoe™X 健康科技同時能延長蔬果新鮮度;也讓蔬果表面的農藥成分更容易透過清洗的過程被去除，讓家裡的這個『微型超市』，隨時給家人最新鮮、健康的食物！
Panasonic 的 ECONAVI 智慧節能科技，搭載五大感應器，能偵測內部物品儲放量、觀測家人的使用習慣，自動調節至最省電的運轉模式。例如：高頻率使用的早餐、晚餐時段，調節為一般運轉;就寢或外出時的無開關時期，就自動轉換為節能的 ECONAVI 運轉。 一台聰明智慧能配合作息調節運轉模式的冰箱，搭配第一級的能源效率，以 NR-D611XGS-T 610L 機種來說，一年用電量約 324 度，平均一個月不到百元的電費。選擇更節能的家電，不僅僅是省自己的荷包，更是對環境的友善。
▲ 以 Panasonic 的 Smart APP IOT 智慧聯網功能，管理冰箱內的食材。 現代人生活忙碌、腳步快速，當然要充分運用便利的科技，來提升生活效率囉！隨著物聯網科技的發達，越來越多樣化的 3C 電子、家電產品都加入了智慧聯網的功能。Panasonic 智慧家電 IOT 搭配 Smart App 下載至手機裡，使用食材管理功能 便可在食材入庫時，建置份量、食用期限等資訊，無論在辦公室、上街採買時，隨時可透過 APP 上的資訊，一手掌握冰箱裡的食材庫存;加上貼心的『即期提醒』與『最新食譜』建議等功能，讓煮婦煮夫們更容易掌握食材，不僅不造成浪費，也會讓料理過程更輕鬆！ 除此之外，以手機的 Smart App，也可直接操控調節冰箱的庫內溫度，控制新鮮急凍結的時間設定 ，並且完成時 AP...
隨著健康樂活概念的普及，今年（2020）又因為全球新冠肺炎疫情的緣故，大家越來越常在家開伙，藉此引發更多人對烹飪料理的興趣，而編輯本身自從有了孩子後，為了讓小孩們吃得安全、健康，幾乎也是天天下廚。這次編輯實測了『Panasonic 節能健康雙科技電冰箱』，確實體驗到一台擁有先進功能的冰箱，對於張羅一家的飲食，有多麼大的幫助！ 以編輯一家四口來說，實測了 Panasonic 610 公升的機種 NR-D611XGS-T，容納一週的生鮮食材綽綽有餘，評估足以讓五～六口之家使用。而其中最令人滿意的就是『-3°C 微凍結』，能一次儲存週末採買的一週肉類生鮮，以及常備菜，若再加上以『新鮮急凍結』方式預先製作好的冷凍蔬菜，煮一頓晚餐大約只要 20 分鐘！大大地節省了退冰、洗菜切菜等耗時的過程。做菜更輕鬆...
2024年3月23日 · 2024 精選20款遊戲推薦：發售時間、全平台種類一次看完. 耕陶 發表於 2024年3月23日 15:30 收藏此文. 文章目錄. 1. 現象級縫合怪！ 《幻獸帕魯》 2. 黑道精神的傳承《人中之龍 8》 3. 沈浸式暴打快感《鐵拳 8》 4. 手遊轉生PS5《碧藍幻想 Relink》 5. 飆速求生《F1 24》 6. 我以火力掩護你《絕地戰兵 2》 7. 經典不敗！ 翻新重現！ 《古墓奇兵 1-3 重製版》 8. 終於等到你！ 《最後紀元》 9. 爆紅鉅作重新來襲《艾爾登法環：黃金樹幽影》 10. 跨平台重生《女神異聞錄 3 Reload》 11. 未來浩劫《地平線：西域禁地》 12. 叢林求生，拯救世界《潛龍諜影 Delta：食蛇者》 13.
2019年9月15日 · 官方頻道. 影音頻道. IG帳號. 為了能夠更好地生存下去，野生動物通常都能進化出令人敬畏的身體特徵，包括利用牙齒和下顎自衛和進食的能力。 勿需感到驚訝，自然界中最強壯的顎通常屬於食物鏈頂端的動物，而收集它們有關咬合力的確鑿數據無疑是相當危險的任務。 研究人員已經使用了許多方法來估計它們的咬合力，從直接測量到電腦軟體建模等。 利用PSI（1平方英吋受力的磅數），研究人員給出了十大咬合力最強動物排名。
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