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     吃得清淡也可能高血脂！想降低血脂、預防心血管疾病 膽固醇密度比例才是關鍵？

     很多人以為大魚大肉才有高機率會高血脂、高膽固醇，其實只看膽固醇的數量是不準確的，而是要看細項分布。低密度與高密度脂蛋白要維持適當的比例，才能有效預防血管阻塞，維持身體健康。

     食力foodNEXT

     3 天前

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     每日健康 via Yahoo奇摩新聞

     高血脂族群必看！神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多

     2 天前

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     早安健康 via Yahoo奇摩新聞

     這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫

     7 天前

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     健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     小黃瓜愈吃愈瘦！百克只有13大卡、抑制脂肪生成 涼拌前要先汆燙，加2物更有效

     3 天前

   • 自由時報電子報

     健康網》抽血掌握腎臟老化速度！ 醫曝「這數值」是關鍵 - 自由健康網

     14 小時前

   • 常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     這「3種食物發芽吃」更營養！ 專家大讚它：有助調節血壓、降膽固醇和改善肥胖

     2 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     吃降血脂藥會失智？血脂下降可以停吃降血脂藥？權威醫師給解答

     2 天前

   • 中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞

     哈佛蔬菜湯爆紅！2週甩3公斤 助減重還防大腸癌、降膽固醇、三高

     6 天前

   • yam蕃薯藤新聞

     高膽固醇小心心臟病風險！專家推「1種香草」降膽固醇 可搭配這食材更有效 | 蕃新聞

     你知道有一種常見的香草，不僅可以增加料理的風味，還能幫助降低血液中的壞膽固醇嗎？美國營養師分享了這個

     4 天前

   • 健康2.0 via Yahoo奇摩新聞

     毛豆減肥法怎麼吃？蛋白質比雞蛋高！ 毛豆超強7大營養功效

     3 天前

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2. www.webmd.com › cholesterol-management › understanding-numbersHow to Interpret Cholesterol Numbers - WebMD

   www.webmd.com › cholesterol-management › understanding-numbers

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   2024年5月13日 · In the U.S., the numbers are measured by milligrams (mg) and deciliters (dL). The lab looks at how many milligrams of cholesterol are in 1 deciliter of blood, and they come up with a number of mg ...

3. www.webmd.com › digestive-disorders › alkaline_phosphatase_testAlkaline Phosphatase Test (ALP): High vs. Low Levels - WebMD

   www.webmd.com › digestive-disorders › alkaline_phosphatase_test

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   2023年5月28日 · What Is an Alkaline Phosphatase Test? Medically Reviewed by Minesh Khatri, MD on May 28, 2023. Written by WebMD Editorial Contributors. Why Would I Get This Test? How Is the Test Done? How Do I...

4. www.webmd.com › diet › health-benefits-oatmealOatmeal: Health Benefits, Nutrients per Serving, Preparation ...

   www.webmd.com › diet › health-benefits-oatmeal

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   2022年11月27日 · Health Benefits. Oatmeal is nutritionally rich. It has more protein than most grains and also contains numerous vitamins and minerals. It contains antioxidants and a soluble fiber called...