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2016年11月24日 · 編按：今年9月，台灣棒球精神領袖陳金鋒正式引退，他曾透露，30年的棒球生涯中，身體大大小小的傷不斷，已經吃止痛藥吃到過敏不能吃，腰痛一痛起來「要坐在地上大概20分鐘，才有辦法再站起來。
2023年9月20日 · 直播主可能因為保持特定的坐姿或站姿而導致頸部、背部和手部的不適。 對於直播主來說，使用鍵盤和滑鼠的手部動作可能導致類似於 「滑鼠手」和「電競手」 的問題，這些問題通常與長時間的手部使用有關。
2016年7月11日 · 然而，陳媦娟老師提醒，飯後一小時內不要做搖8運動，其餘任何時間有空隨時隨地都可以搖8，持之以恆就有助恢復窈窕體態喔！ 專家諮詢：東南亞職業摩登舞冠軍、WDC國際級評審 陳媦娟老師
2018年1月4日 · 有一天早晨7時多，到醫院開例行早會，突然感到一陣頭暈，「還以為自己快中風了」，讓他驚覺到自己的身體發出警訊，才開始有減肥的念頭。 但他怕體重驟減又復胖的「溜溜球效應」，也不想吃減肥藥，因此擬定「少吃多運動」的作戰計畫。 徐金源說，他一開始跟著太太一起去亞力山大健身房，每周約運動兩、三次，除了跑步，也做重量訓練。 馬偕醫院恰好設計一系列的低熱量代餐包，中午原本就外食的他，就買來代替午餐。 下午若覺得肚子餓了，只喝水和茶，不吃點心。 5點吃晚餐 就不再進食. 同時，家中傍晚5時多吃晚餐，晚餐過後他就不再進食，這樣減重速度雖不會很快，兩周約減1公斤。 但持之以恆，成果就很驚人；這樣的節食約持續一年，成功瘦身15公斤，才回復到一般飲食。 連媽媽看到他吃代餐效果不錯，也跟著他一起吃代餐減重。
2020年2月12日 · 近年知名女性紛紛傳出罹患肺癌，包括資深媒體人陳文茜、藝人寶媽等，肺癌更位居十大死因之首，並已經是「女癌之王」！ 為了對抗空污、防肺癌，坊間流傳許多必吃護肺食物，像是要多吃維生素 A的食物，包括：南瓜、菠菜、胡蘿蔔等，到底是否正確？
2021年5月19日 · 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師顏正中表示，曾經在門診遇到一位40多歲的女性患者，因為全身無力及體重減輕的症狀來就醫。 經過詳細問診與檢查，發現她最近半年因為心情不好，加上疫情影響，待在家中時間變多，三餐不定時定量，也沒有出門運動，醫師懷疑可能是肌少症造成症狀。 經過量測腿圍與身體活動檢查，發現都符合肌少症的標準，因此衛教患者必須在飲食上多攝取蛋白質，教導在家中也能輕易完成的運動，鼓勵病人改變生活習慣並定期回診追蹤。 確診肌少症 方法有這些. 要確診肌少症，必須用量測儀器如DXA雙能量掃瞄儀或是BIA生物電阻抗分析去檢查身體肌肉量（即是上述低肌肉質量的證明），輔以用合格的握力器檢測握力，如果男性小於二十八公斤，女性小於十八公斤即符合（即是上述低肌肉力量的證明）。
2014年1月31日 · 減肥廣告大多不實 5原則免受騙. 撰文者： 陳靜梅 2014-01-31. （優活健康網記者陳靜梅／綜合報導）標榜「幫您瘦到媽都認不出」、「10天、身體的肥肉開始消失」、「4個月掉13KG」，這些強調減重效果的產品廣告，你心動了嗎？. 台北市政府衛生局提醒 ...
