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蒲公英可助肝臓分解脂肪，製造胺基酸，有益肝臟解毒，減緩肝腫脹。 據澳洲醫學藥草期刊（The Australian Journal of Medical Herbalism）刊登的研究報告指出，蒲公英具有減輕黃疸（Jaundice）、肝腫脹、肝炎（Hepatitis）、消化不良等功效。
2017年4月10日 · 中醫師挑選出幾種芳香好喝、顧肝解毒、養顏美容，而且又容易買到的花草茶。 桂花 溫辛，可以溫中散寒、化痰散瘀、暖胃、止痛，還可去除口臭。
2024年4月26日 · 忠孝昌盛堂中醫診所中醫師張凱傑指出，中醫觀點「春不養夏易病」，若能在春季、大自然重新開始的季節好好調養肝臟，便可以增強免疫力，讓身體整年都維持在較佳的免疫狀態。 看更多： 春天怎麼保養？ 春養肝吃什麼？ 喝這杯增抵抗力. 肝不好症狀？ 愛生悶氣、易怒、頭痛都危險. 昌盛堂中醫師廖芝晨指出，肝在五行之中屬「木」，如同樹木一樣，喜歡在空氣中自由舒展，若舒展受到阻礙，就容易鬱悶，使氣的流動受到阻礙而出現症狀。 1.生悶氣、鬱鬱寡歡. 肝氣不足時，人會鬱鬱寡歡、悶悶不樂，容易會「生悶氣」。 2.急躁、易怒. 肝氣太過時，人則會比較急躁、易怒，也常引發失眠、多夢的症狀。 3.頭暈、頭痛. 肝氣上逆時易出現頭暈、頭脹、頭痛。 影響到消化時，也容易出現腹脹、腹痛、腹瀉、便祕、噁心想吐等腸胃症狀。
2017年4月26日 · 近年來研究發現,丹參能改善肝內微循環,降低血液黏稠度,降低肝門靜脈的壓力,增加肝細胞血流量,改善肝細胞的缺氧狀態,調節免疫功能,減輕肝細胞變性壞死,促進肝細胞的再生,抗肝纖維化並且使得早期形成的肝纖維溶解以及具有抗腫瘤的作用。
2017年1月10日 · 從護肝，除了市面上的護肝食品，也可以從養生藥草開始做起。 根據國外健康網站「 dailyhealthpost 」，就列出了五種護肝藥草，防微杜漸，讓我們的肝更健康。
2020年2月27日 · 朝鮮薊又稱菜薊、洋薊、球薊；朝鮮薊的功效主要能保護肝臟細胞，抵抗各種肝毒素引起的肝細胞損傷、肝炎，降低肝指數，幫助肝臟解毒、促進膽汁分泌排毒，以及預防肝損傷，達到保肝效果。
2023年6月19日 · 如果你發現自己屬於上述6大高風險族群之一，是時候展開護肝行動！可以透過護肝食物、營養素和保健食品，補充肝臟所需的能量，提高代謝和解毒能力，有效減輕肝臟的負擔。 護肝保健食品怎麼選？必知9大顧肝成分
2023年6月14日 · 歐洲天然藥草水飛薊（Cardus Marianus）提煉出來，含有 Silymarin 成分，已證實可保護肝細胞膜，阻止有毒物質進入肝臟，還能進入肝細胞促進新陳代謝，修復受損細胞、促進肝臟加速排出毒物。
2018年7月12日 · 肝炎究竟該如何治療？時常在新聞中聽聞民眾誤食不明中藥，引發猛爆性肝炎送醫、險些喪命；究竟有沒有一帖草藥偏方是對「保肝」有所益助？
【早安健康／廖偉呈藥師】肝病的盛行率堪稱為「國病」，而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」，總認為「有吃有保祐」，所吃的保肝品更是五花八門，有...
