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2019年3月12日 · 這次好食課設計了14天燕麥菜單，一改大家對於減肥就要挨餓、只能吃水煮餐的迷思觀念，並歸納出幾個減肥的重點，要讓大家跟著做，就能輕鬆減肥又有效！
2022年10月21日 · 桂格大燕麥片可以說是大家現在最耳熟能詳的燕麥品牌，且在便利商店、超市、賣場都隨手可得。這次我們以「桂格大燕麥片隨身包」為例，每一包約 40 克，熱量為 130 – 140 大卡左右，許多人會選擇早餐食搭配牛奶一起食用。如果是一杯 290ml 的牛奶 + 桂格大
2023年10月30日 · 燕麥是許多人會選擇的早餐，國外也流行用隔夜燕麥製作減肥代餐！ 這次，好食課營養師設計14天低熱量吃法的減肥菜單，讓你輕鬆減肥、享瘦超簡單！
2022年10月20日 · 本篇提供6種簡單的燕麥食譜，包括燕麥餅乾、海鮮燕麥大阪燒、(低卡版)燕麥蘇格蘭蛋、燕麥奶即燕麥粥等，想了解如何製作，請繼續往下看! 文章目錄
2018年11月23日 · 許多減肥者會選擇燕麥產品當作減肥食品，其中最方便易食的燕麥奶是新興炸子雞，然而燕麥奶雖同樣能帶來飽足感和充足的膳食纖維，但液體在胃中停留的時間短，很快就會感到飢餓。
桂格大燕麥片料理怎麼做？ 愛料理精選22篇簡易食譜做法與步驟，有最新的【 氣炸鍋 】花生香蕉燕麥Q餅、香蕉可可燕麥馬芬、麥片蘋果煎餅（成功）、低卡燕麥黑巧克力藍莓蛋糕（氣炸鍋）。
2024年5月31日 · 台灣燕麥領導品牌桂格率先發起「吃全穀，為地球降溫」行動，推動綠色飲食意識的提升：吃全穀與地球共好，燕麥片好處與特色，燕麥片吃法與食譜，燕麥片推薦整理
特色內容. 瀏覽數 180,942. 燕麥熱量低助減肥？. 燕麥怎麼吃好處最多？. 功效食譜公開. 燕麥營養價值高，有降膽固醇、減肥等6大功效好處，燕麥怎麼吃最好？. 吃燕麥減肥要注意什麼？. 哪些人吃燕麥有禁忌？. 市售燕麥分6種類，教你4道燕麥料理一次看。.
2015年4月28日 · 1.蘋果去皮切丁，加水600cc煮開，小火續煮10分鐘。 2.山藥去皮洗淨切丁，與蔓越莓果乾、鮮奶同時加入蘋果中，續煮約2分鐘。 3.加入桂格大燕麥片及冰糖拌勻，水再煮開1分鐘即刻熄火。 4.盛入碗中，灑上核桃及香草。 手工肉丸燕麥魚粥. 正餐還是習慣鹹口味，多加些食材除了增加飽足感也多了些營養，挑選食材很重要，以蛋白質及高纖食材為優先，我偏愛喝湯因此水份多加一些，這碗麥片粥不油膩又爽口也吃得更健康。 材料： 2人份. 桂格大燕麥片2包 (或80g)、豬瘦肉細絞肉100g、鮭魚一小塊、綠花椰少許、雪白菇1/2包、薑一小塊、蔥1根、芹菜1/2棵、油蔥酥1匙、白胡椒粉少許、鹽適量、自製柴魚粉1匙、水800cc. 作法：
2020年8月28日 · 桂格的GRANOLA分別有「雜果燕麥脆」及「堅果燕麥脆」2款口味選擇，以全穀麥製造，加入堅果、乾果等天然食物，再以蜜糖烘烤而成，口感香脆又健康。
