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2022年2月5日 · 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 冬天裡，不少人吃飯時常忍不住多喝幾碗熱湯，或是直接享用一頓熱呼呼的火鍋，雖然吃飽當下身體是暖和了，但是台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師張馨予警告，這樣的進食方式容易誘發胃食道逆流，可能出現 ...
2021年10月14日 · 飯前服藥，食藥署解答，指的是病人在空腹的情況下服用藥品，避免食物影響藥品吸收，進而影響藥效，建議於飯前30分鐘至1小時或飯後2小時以上，等胃排空後，再服用藥品。 建議民眾服藥前應依照藥袋或藥品說明書、仿單的指示，亦可諮詢醫師、藥事人員，以確保在正確的時間內服藥。 台中慈濟醫院藥師謝蕙霞提醒，為了讓藥物發揮最佳效果，無論是飯前或飯後服用藥物，建議都要至少離用餐間隔半小時至1小時，才能讓藥物發揮最大效果。 萬一過餐忘記吃藥，想要補吃藥時，則應掌握「時間切半」原則，舉例來說，如果醫囑指示4小時吃一次藥，萬一超過2小時沒吃藥就建議不要補吃，避免兩次的服藥時間太接近，導致藥物在體內濃度過高，增加副作用風險。
2022年4月5日 · 預防胃食道逆流，鄭乃源建議，可透過3招建立正確飲食習慣，第一招就是「溫和飲食」，挑選好消化、適量纖維質、低甜度水果、無咖啡因飲料，並少刺激性食物。 第二招為「乾溼分離」，先喝湯、再吃食物，避免邊吃邊喝。 第三招則是「每餐七分飽」，而且睡前3到4小時不進食。 照片來源：示意照／翻攝自Pexels. 更多匯流新聞網報導： 母吞嚥困難3個月掉3公斤 女兒細心「剪碎排骨」卻引這病反覆住院. 疫情怕上醫院效應！ 她拖到肛門「流湯、噴膿」大腸癌惡化四期. 【文章轉載請註明出處】 火燒心. 胃食道逆流. 預防胃食道逆流.
2021年11月16日 · 錯！ WHO警告飲料超過「這溫度」恐害食道癌. 2021-11-16. 陳 鈞凱. 熱飲 癌症 食道癌. 字級. 匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 天冷了，不少人都喜歡來杯「熱熱的」飲料暖身，但溫度可得斤斤計較，否則一不小心恐怕招惹癌症上身！ 國健署今（16）日便提醒，熱飲其實是「危險物」，因為世界衛生組織（WHO）已將超過攝氏65度的熱飲定為食道癌可能的致癌因子，當覺得食物燙口時，就有可能達到傷害食道的溫度，請民眾務必注意入口食物的溫度，減少直接對食道黏膜的傷害。 根據國健署癌症登記和衛福部死因統計資料顯示，在台灣，2018年有2778人罹患食道癌、2020年則有1954人死於食道癌。 其中罹癌者9成以上為男性，好發於50到70歲，居男性癌症標準化發生率第6位、癌症死因排名第5位。
2020年12月25日 · 在這16小時「禁食期間」不吃任何有熱量的食物，其原理是拉長不攝取食物的時間，改變體內代謝，讓胰島素下降，使升糖素開始作用，以增加身體燃燒脂肪的時間。 間歇性斷食雖然是協助民眾達到理想體型的有效方式之一，也有許多研究發現對於降血壓，預防或改善肥胖、三高等也有些助益。 但顏佐樺提醒，民眾不要盲目的跟隨網路上的各種飲食風潮，因每種飲食方式都有其原理存在，但每人的健康狀況不同，切勿胡亂嘗試恐讓健康出警訊， 顏佐樺整理168間歇性斷食法常見7大QA如下： Q︰進食的8小時內還需要控制熱量嗎？ A︰若是要減重的人，需稍微控制熱量，但更重要的是注意營養是否均衡、且吃的足夠！ 熱量攝取不足會造成代謝不佳的問題，對身體反而不好。
2023年3月30日 · 陳慧文表示，孩子的偏挑食有時是因為對未曾接觸的食物產生牴觸心理，即所謂的「食物恐新症」。 門診中就有一名3歲的陳小弟，體重僅有12公斤，過於瘦小，母親擔心帶著來就醫，問診發現，原來陳小弟自嬰兒時期對於副食品便十分抗拒，且時常腹瀉；經醫師評估後，先以處方藥物改善腹瀉症狀，並請母親記錄三餐飲食，安排營養師諮詢，來改善營養不良的情況。 陳慧文指出，芬蘭國家衛生與福利研究院、芬蘭赫爾辛基大學曾針對「食物恐新症」進行多年追蹤研究，發現食物恐新症會使整體飲食品質下降，造成飲食中的蛋白質、纖維與單元不飽和脂肪酸攝取不足，或鹽分、飽和脂肪的攝取偏高，可能會增加罹患慢性疾病的風險。 陳慧文說，「食物恐新症」常見於2歲至6歲的兒童，由於逐漸發展的自主意識，讓孩子們對於喜惡開始有所分別。
2019年6月9日 · 食藥署是在食藥闢謠專區特別撰文，強調蔬果最好經過沖洗後，再切塊，或是除去不食用的部分，因為先洗後切，可以避免農藥汙染刀具，不致使刀具上的農藥汙染其他乾淨的部位，才能減少蔬菜表面被農藥汙染的風險。. 想要減少農藥殘留，食藥署表示 ...
