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如果你長時間情緒低落，你可能會認為自己有憂鬱症。. 但專家表示，有許多情況都與憂鬱症相似，而醫師也可能會弄錯。. 《當代精神病學 ...
就算知道自己患有憂鬱症也會覺得是件丟臉的事，因此不願意承認。但其實憂鬱症很常見，只是有沒有意識到自己早已疲憊不堪。
2024年5月31日 · 憂鬱症是一種常見精神疾病，隨人口快速老化，老年憂鬱成重要議題，台北醫學大學衛生福利政策研究中心今天舉行「憂鬱症與老人照護」研討會，盼提出具建設性討論與建議。 衛生福利部心理健康司長陳亮妤以高齡者心理健康政策及挑戰為題簡報指出，台灣高齡化速度是亞洲之最，推估2025年邁入超高齡社會，並將於2036年進入極高齡社會，長者占比近3成。...
2024年1月3日 · 進行9年追蹤後結果發現，每晚平均是否睡7到9個小時，保持「良好睡眠」最具影響力，可降低22%罹患憂鬱症風險，包括單次憂鬱發作和難治型憂鬱症 ...
2023年7月31日 · 如何自我檢查「憂鬱症」？ 這 5 種早期徵兆，很容易被忽略. 什麼是微笑憂鬱症？ Source：Pexels. 這是一種非典型的憂鬱症，患者不會表現出明顯的憂鬱症狀，反而會對外營造正向又樂觀的形象，導致身旁的人難以察覺，甚至連有些患者也不自知，不過在長時間的壓抑之下，當憂鬱和壓力已經超出心理所能承受的範圍，往往會將他們逼入絕境，在毫無預警的情況下結束自己的生命。...
憂鬱症早期的徵兆之一，就是患者會明顯感受到自己的體力變差，它會直接影響到患者的睡眠品質。 即使是透過補眠，也補不回來精神，反而會覺得 ...
2023年11月9日 · 肯愛協會秘書長蘇禾說，結果顯示，造成女性憂鬱的三大主因為「健康」、「經濟」、「自我認同」；若以年齡層來看，年輕世代（29歲以下）對自我認同最困擾，中青世代（30至49歲）對經濟壓力最有感；橘世代（50歲以上）者則受健康因素影響。...
