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  1. 怎麼防止睡覺打呼 相關

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  1. 有趣板. |. { { articleMoment (createdAt) }} 你們有上課睡覺睡到打呼的經驗嗎😱😱😱 我上課一整節都在睡結果下課之後一大堆人過來跟我說欸你剛剛打呼很大聲餒 打呼😱😱😱 而且我還睡到流口水😱😱😱 起來都整攤水Σ (°Д°; 太可怕了吧超級尷尬的啊 害我都不敢上課睡覺了😱😱 之後還有人拿手機給我看…… 他竟然偷拍我睡覺… 我睡覺的樣子被偷拍阿阿阿!!!∑ (°Д°ノ)ノ 還說什麼我很可愛阿阿阿 這可愛的摸樣配上這樣的打呼聲這樣對嗎😱😱 然後又說什麼要做一個我上課睡覺的合輯… 做成影片之類ㄉ…… 這經驗真的不會想在上課睡覺了ㄎㄎㄎ. { { tag }} 14. 收藏. 回文. 你可能有興趣的文章... { {article.title}}

  2. 2016年5月14日 · 想睡覺就是你需要睡覺別硬撐著不睡一來這種狀態下讀書效率超低二來對身體不好想辦法提高自己讀書效率才是最重要的

  3. 2020年9月4日 · 如題,我因為鼻子過敏的緣故有時會不受控制地打呼,已看過醫生,並輔以吃藥+鼻噴劑控制,開刀的部分醫生評估以後認為還不必,據家人所言似乎已不大常打呼了,但睡覺 ...

  4. 第一天見面,在睡覺以前就先禮貌地告知室友你會打呼,讓他們有心理準備,告訴他們如果吵到的話很抱歉 畢竟你也無法控制,相信他們會體諒的(希望啦) (然後可以建議他們怕吵的話可以使用耳塞) 可以準備一些小零食給他們,增加好印象,我覺得平時 ...

  5. 2021年11月15日 · 不知道大家幾歲的時候開始自己睡

  6. 最近似乎進入了所謂讀書的倦怠期」,找不到讀書的動力看到書本就覺得倒胃口想去睡覺讀書怎麼讀都讀不進去坐在書桌前特別不起勁明明知道要讀但內心就是百般不願意甚至有時想乾脆就撒手不管了然而這一切都是不曾發生在我身上的

  7. 2018年9月30日 · 還要看你的通勤時間吧 如果通勤會花很多時間的話 就不建議早起讀書 那只會讓你更累 不過就算不能早起 睡飽6小時是基本 最慘的狀況是睡不飽 那建議可以遵守1.5小時原則 要睡滿1.5小時或其倍數 舉例而言3小時或4.5小時 把睡眠時間掌控在這些數字 也會蠻有精神 ...