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向對方熱情的邀約表達明確的感謝之意，可以讓他感到自己對其他人是有貢獻的。 其後再把自己想做什麼以及真實的想法告訴對方。 via GIPHY. 先接受對方的「好意」 我相信世界上任何一件事情之所以發生，是因為有人認為它是「好事」而去執行的結果。 當然，心胸狹窄之人眼中的「好事」，從其他人的角度來看，可能只會覺得這件事「到底好在哪裡」。 「多管閒事」裡的「閒事」，是認定它為「好事」的人，在採取了實際行動後所呈現出來的結果，但這麼做只會造成其他人的困擾。 例如，最為孩子著想的媽媽，認為自己的孩子年紀還小，所以會特別注意不讓他們過早去接觸甜食。 可是公婆每次到家裡來的時候，總會帶巧克力給孩子。 隨著飲食和健康相關研究的與時俱進，什麼食物對身體的健康有益也會因應時代而改變。
via GIPHY. 我一直強調，低自尊者的特徵主要會反應在對自己的感覺很負面，以及懷疑自己的價值上，因此，他們很容易認為別人是不喜歡他的。 他們會從對方的表情、言行舉止及說話態度，偵測到那些自己「被討厭」或「被排斥」的訊號和線索，並且把自己的斷定視為敏銳的「直覺」。 而在諸多別人的反應和行為中，他們最快感到自己被否定及被討厭的證據之一，就是被拒絕了。 「拒絕」之所以令人難以接受，是因為在重視人情關係的社會裡，「有關係就等於沒關係」，也就是說，因為我們產生了關係連結，很多事情辦起來就沒那麼困難及阻礙了。 所以，如果你斷然拒絕我，就等於在說「我們沒關係」或是「我不在乎和你的關係」，這對自尊偏低的人而言，是很嚴重的打擊。
life. 心動 瞬間 _ 你怎麼定義自己，世界就怎麼對待你。 你是真的善良，還是習慣了妥協？ 心理諮詢師慕顏歌慧黠又有態度的觀點與文字，經常一語道破世道困境，為千萬人指引迷津，屢屢成為網路瘋傳的金句語錄。 她最直指人心的觀點，就是在這時代，為「善良」寫下新的定義，破解許多人心中長久的兩難糾結。 她認為，想要讓別人看見你的良善，你得用自己的光彩照亮自己。 善良是一種選擇，不要習慣了容忍和退讓，結果慣縱他人，為難自己。 《你的善良必須有點鋒芒》內容摘錄. 你太善良太心軟別人就會欺負你，你可以不欺負人，但別讓別人欺負你。 如果你對所有事都來者不拒，那會怎麼樣？ 拒絕別人，又會怎麼樣呢？ 對於很多人來說，說「不」從來不是一件容易的事情，起碼對我是這樣。
《虧我一直把你當朋友：拒絕別人對你的傷害，找回關係主體性的關係心理學》內容摘錄. 為什麼我會被傷害自己的人所吸引？ 這一篇，我想繼續談談那些被他人壓榨而受傷的人。 那些被自我主義者徹底傷害，決心結束這段關係的人，「下次」理應不該再認識那樣的人。 這是我們都清楚的常識，但是問題就在於他們並非如此。 矛盾的是，有許多人會再次對那些利用自己的人產生好感。 如果你只對讓自己人生走向失敗的人充滿熱情，並且難以否認這個事實的話，請好好利用這個機會，認真思考箇中原因。 這種現象，的確與我們過去曾經渴望卻無法建立的某種關係有所關聯。
life. 你是真的善良，還是習慣了妥協？ 心理諮詢師慕顏歌慧黠又有態度的觀點與文字，經常一語道破世道困境，為千萬人指引迷津，屢屢成為網路瘋傳的金句語錄。 她最直指人心的觀點，就是在這時代，為「善良」寫下新的定義，破解許多人心中長久的兩難糾結。 她認為，想要讓別人看見你的良善，你得用自己的光彩照亮自己。 善良是一種選擇，不要習慣了容忍和退讓，結果慣縱他人，為難自己。 《你的善良必須有點鋒芒》內容摘錄. 別理那些「內在的好人，外在的惡棍」 物以類聚，人以群分，你的精神追求和行為結果決定了你所處的階層。 很多人並不想做能為社會創造巨大價值的社會精英；也不想做莊子、顏回那樣安貧樂道，享受精神世界無紛擾的淡泊名利者，而是想做擁有至高無上的權力，能決定別人命運的人，以彰顯自我存在感。
10種情侶吵架解決Tips. 生活發現. 你和另一半時常爭吵嗎？ 總覺得吵完架都沒有解決真正的問題，反而在彼此間多了許多裂痕？ 出去與朋友聚餐也被看出來兩人互動很微妙，竊竊私語討論著你們是不是在吵架，好尷尬啊！ 可是又拉不下臉與對方和好，每次都抓著手機等他先傳訊息來....想解決這些惱人情況，快參考以下方法吧！ Photo Source： post -rebloggy. 感受到對方火氣明顯上升時，趕快住口. Photo Source： post -rebloggy. 當他臉色變了，音調也開始拉高，你千萬別白目逞口舌之快，激怒對方只會讓事情更難收拾。 雖然你自己也在氣頭上，但贏了幾句話卻很可能輸掉你們的愛情。 先別論究竟誰對誰錯，當有一方理智線快斷時，就要趕快休兵！ 別．翻．舊．帳.
15個階段讓你走出傷痛. secret 私話題. 一段關係走到分手這一步，也許是密謀已久、或許是突然爆發？ 分手會讓兩人的關係造成裂痕，不管是否復合，曾經存在過的傷口都很難癒合。 即使很難過、很心痛，我們還是要想辦法調適，以下是分手後你會必經的幾個階段，不管是過來人、或從沒遇過的人、或正在經歷失戀的人，都可以以此為借鏡，在療傷的路上給自己一點方向。 一開始，你不相信你們居然分手了，以為一通電話、一則訊息就還能馬上見到他。 難過、困惑籠罩了你的心。 「究竟為什麼會變成這樣？ 」你不斷自問。 洗澡的時候必哭。 跟家人、親朋好友聊也忍不住淚水。 分手一陣子，你開始想要麻痺自己的心，用工作、酒精，whatever。 或許你還會因此升官，情場失意職場得意，至少有一樣是好的。
