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2020年9月11日 · 最近的你，有沒有感覺身體沉重，總是打不起精神，甚至還有皮膚起疹子、雀斑加重、長痘痘、食欲不振、腹脹腹瀉、體重持續增長等症狀？是生病了嗎？不，中醫專家表示，是體內濕氣太重了。 濕氣是什麼？如何知道自己體內是否有濕氣？
2018年4月8日 · 具體操作方法就是，先洗凈臉，然後用棉簽沾取蜂蜜，均勻涂抹在眼睛周圍，還可以對眼睛周圍進行輕輕按摩，十分鐘以後用清水洗凈就可以了。 4、蘋果皮敷眼. 將蘋果洗幹凈，切掉的皮敷在黑眼圈部位，果肉可以吃掉，敷滿十五分鐘以後用清水清洗幹凈，注意蘋果皮含汁量越高越好，長期敷眼能看見效果。 第二步，從飲食方面改善。 生活中，我們可以多吃些豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等富含膠原蛋白的食物，能增強皮膚表層的修復功能，使其變得光澤飽滿，同時減少細紋，令肌膚變得光滑而富有彈性。 第三步：按摩改善眼部疲勞。 對于眼部的護理，按摩也是非常重要的一項。 適度地按摩也可緩解眼部壓力，讓眼周肌膚得到應有的休息。 可用中指輕輕壓在眼球上，沿著半球輪廓，輕柔按摩。
2018年7月25日 · 1、黃瓜汁或黃瓜片. 黃瓜汁中含有豐富的水分和豐富的維生素C，能夠刺激皮膚的再生，不僅能給曬傷的皮膚補充水分，還可以治療脫皮的現象。 同時，黃瓜本身是天然的美白佳品，既能拯救曬傷曬黑的皮膚，還不易發生過敏現象。 2、西瓜皮. 夏天最受歡迎的水果莫過于西瓜，將美味的瓜囊吃完後，剩下的西瓜皮也有妙用。 它不僅可以做成美味小菜，切成薄片冷敷在曬傷皮膚上還能夠有效起到鎮靜消炎的功效。 3、番茄汁. 番茄含有天然的抗氧化劑，還能美白保濕。 擠出汁液，泡紙膜敷臉即可幫助皮膚曬後鎮定。 巧用常見物品. 1、綠茶. 如果你是個綠茶愛好者，那你肯定知道它不僅可以防癌、降脂、減肥，還可以美白養顏。 並且，綠茶中的茶多酚成分對紫外線曬傷還具有修復作用，肌膚在曬傷後可以用平時喝的綠茶水冷洗臉，減輕曬傷的疼痛感。
2018年8月24日 · 首先，我們來感受一下呼吸運動。 請你將一只手靠近鼻前，另一手撫在胸部肋骨部位，慢慢地深吸一口氣，然後慢慢地呼出氣體。 你能感受到身體哪些結構參與了該活動嗎？ 吸氣時，我們的胸腔擴大，一股氣流沿著呼吸道運送到肺，呼氣時，伴隨著氣體的排出，胸廓回收。 控制胸廓變化的，主要是位于胸腔和腹腔之間的膈肌與控制肋骨運動的肋間外肌。 這種由肋間外肌和膈肌收縮舒張引起胸廓節律性擴張與縮小的過程就是呼吸運動。 呼氣和吸氣是通過呼吸運動控制肺內壓和大氣壓的壓力變化而實現的。 正常情況下空氣始終從氣壓高的地方向氣壓低的方向流動。 比如我們用力擠壓一個塑膠瓶，空氣會從瓶裏釋放出來，這是因為擠壓瓶壁時，增大了瓶中氣體的氣壓。 當松開手時，塑膠瓶恢復到原有狀態，體內的氣壓會變得比外界小，空氣又會重新回到瓶內。
2018年4月7日 · 廚房垃圾桶每周用溫熱肥皂水清洗一遍。烤麵包片的電器記得每周傾倒麵包屑，再用濕布擦拭。 衛生間浴室防滑墊每次用過後注意晾幹，一周清洗一次。毛巾隔天用40攝氏度溫水清洗。 孩子的毛絨玩具一周一洗，另外，冷凍一晚有助殺滅塵螨。
2018年2月9日 · 點造句：. 佢地兩個成日偷偷地見面，肯定有輘輷。. （他們兩個經常偷偷地見面，肯定有蹊蹺。. 你最近成日鬼鬼鼠鼠溜出去，係咪有咩輘輷啊？. （你最近經常鬼鬼祟祟溜出去，是不是有內情啊？. 話你知：. “輘輷”是古漢語，發音與古代戰車行進時 ...
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