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2021年3月10日 · 首頁. 登 入. 低熱量 均衡營養 能獲得飽足感. 168減肥有撇步 掌握3大飲食原則. 168減肥法正夯，有人1個月瘦了3、4公斤，但是有人成效有限。 台北市立聯合醫院和平婦幼院區營養科主任張惠萍表示，每天固定在8小時內進食，有助於減重，但須謹慎挑選食物，掌握「低熱量」、「均衡營養」、「能. 2021-03-10．《聯合報》．D4．健康．記者黃惠群∕台北報導. 欲使用 新聞中的教材 進一步的功能，請先登入會員. 新聞時事與新知融入國家考試的考題中已成趨勢，聯合知識庫特推出「新聞中的教材」，精選聯合報系各報新聞中具實用性、知識性、教育性的議題，供學校老師與學生做為課餘的加強教材，絕對是應試的好幫手！ 收錄時間：收錄自2006年迄今聯合報系各報新聞中實用性、知識性、教育性的資料。
登 入. 今日主題：熟齡重訓. 近年來重訓風潮吹向熟齡族，一般來說，熟齡族以身體機能為目的，年輕世代則更注重瘦身以及練出漂亮線條。 然而，愈來愈多熟齡族不再把健康定為唯一目標，而是透過健身重訓來達成願望，有人提升高爾夫球成績、有人完成. 2024-04-27．《聯合報》．A7．橘世代．記者楊孟蓉∕台北報導. 欲使用 新聞中的教材 進一步的功能，請先登入會員. 新聞時事與新知融入國家考試的考題中已成趨勢，聯合知識庫特推出「新聞中的教材」，精選聯合報系各報新聞中具實用性、知識性、教育性的議題，供學校老師與學生做為課餘的加強教材，絕對是應試的好幫手！ 收錄時間：收錄自2006年迄今聯合報系各報新聞中實用性、知識性、教育性的資料。 『新聞中的教材 行動版』 網站 正式上線！
2024年5月22日 · 偏頭痛纏身 肉毒桿菌素助改善. 38歲張姓理專長年看盤追蹤飆股，身心壓力大，她20歲出頭就經常偏頭痛，10年前開始惡化，發作次數變多，出現惡心嘔吐、畏光等症狀，頻繁吃止痛藥，但效果愈來愈差，幾乎每天都頭痛發作，就醫檢查診斷為「慢性偏 ...
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醫藥健康. 國文. 社會. 中捷砍人 洪嫌有精神疾病紀錄. 洪姓男子昨天持刀在台中捷運隨機傷人，落網時精神狀況不佳，數度咆哮嘶吼，他曾有精神. 2024-05-22‧《聯合報》 社會. 藐視國會罰則 二讀通過. 立法院昨天續審國會改革法案，朝野均拂曉動員，上午再度爆發推擠衝突。 立法院長韓國瑜. 2024-05-22‧《聯合報》 社會. 中捷隨機砍人 乘客1傷1命危. 台中捷運昨天發生持刀隨機傷人事件，廿歲洪姓男子在行進間的車廂內揮刀，造成兩名乘客. 2024-05-22‧《聯合報》 國文. 空氣朋友. 2024-05-22‧《聯合報》 國文. 陽關把酒我心馳——我和歐豪年先生一點筆墨因緣. 嶺南派國畫大師歐豪年先生日前謝世。
1.麥得飲食法能健腦 降阿茲海默症風險. 在台灣，65歲以上長者每13人就有1人是失智症患者，輕微認知障礙者占比將近18%。 坊間流傳各式預防失智的飲食方式，三軍總醫院營養部營養師顏顥指出，近期強調天然、植物性飲食的「麥得飲食法」，獲得相關研究. 2024-05-23．聯合報．D4．健康．記者林琮恩╱台北報導. 2.讓大腦變年輕 逆齡料理吃出記憶力. 在充滿活力與笑聲的廚藝教室裡，一群熱情的學員專注地學習，如何透過正確飲食來保持大腦健康，這是「逆齡料理系列—打造愈吃愈年輕的餐桌」的首堂課。 85歲黃月嬌特別從大溪趕來，她說：「就是怕失智，多學習是防止. 2024-05-21．聯合報．D4．健康．記者許凱婷╱台北報導. 3.更年期三高風險增 5要訣護心保健.
台北東區危老重建指標案》90戶地主全同意，如今與建商哽咽互控，怎麼 ... 大藥局時代趨勢解讀》・下個零售之王誕生，超級藥局・「不要講創新，講改善就好！」大樹從桃園小藥局翻身第一・..... 一年千位藥師新血還不夠！藥局百萬年薪、醫院專業 ...
