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6 天前 · 列印. 文∕鍾碧芳. 出原因才能對症下藥. 生活保健 不好的口氣是社交的一大阻力，更糟的是很多人都不知道自己有口臭，還不了解口臭從何而來？ 若要維持好口氣，首先必須找出原因，才能對症下藥。 口臭，不只是火氣大 即使認真刷牙，經常使用漱口水、嚼口香糖，阿亮仍時時感覺自己口氣怪怪的，所以，他不敢靠旁人太近，也不想大聲談笑，有時跟同事、主管討論事情，要他發表意見時，也不願多說話，就怕口臭會遭人嫌棄。 提到口臭，一般人總是難以啟齒，一些口氣味道較重的人，光靠呵氣就能聞到自己的口氣臭味但有些人卻是得透過他人的反應，才知道原來自己有口臭。
6 天前 · 22大症狀，告訴你五臟積毒了！ 列印. 文∕周瑋峻. 要如何排出五臟的毒素呢？ 當出現口臭、便祕、青春痘、舌苔黃、牙齦腫脹、嘴破、眼睛紅等症狀時，代表五臟累積了過多的毒素，倘若總是置之不理，就會引發各種疾病，甚至是癌症的發生，那麼要如何排出五臟的毒素呢？ 我們經常從報章雜誌或網路資訊中看到「排毒」兩個字，但中華民國中醫師公會全國聯合會常務理事陳潮宗表示，不論是西醫或傳統醫學，並沒有現代所講的「排毒」這個名詞。 在傳統醫學上稱之為「解毒」，而一般中醫師所說的解毒中藥，是指具「清熱解毒」作用的藥材。 中醫對於「毒」的定義很廣泛，舉凡對身體有害的都稱為「毒」，例如火氣大、發炎、過敏等症狀，或中醫常說的熱毒、寒毒、濕毒等，甚至化學毒素、魚蟹毒、蟲蛇毒等都是。
6 天前 · A高雄榮民總醫院家醫科醫師薛光傑答覆. 女性血管較沈或是較難找的原因，可能是皮下脂肪薄，由於皮下脂肪可以固定血管，所以若是皮下脂肪較薄，血管就比較不容易被打上。 想要改善這種情況，打針時少受一點苦，建議可以多做些舉啞鈴等的重量訓練因為國外有研究認為，練點舉重或是舉啞鈴，能讓血液跑得更快，同時也把血管撐開，讓血管比較容易浮起來。 但這種方式對年輕人或中年以下的人比較有效，因為血管容不容易找到及好不好打，除了要方便看到、找到之外，血管的彈性也很重要。 所以，平時要注意血管的保養，避免吃太油、太鹹的食物，也要預防高血壓，讓血管保持年輕及彈性，如此，打針、抽血時，或許可少吃點苦頭。 Q肚子咕嚕叫，如何改善？ 我的肚子會無故地咕嚕咕嚕大聲響，常在公眾場合出糗，但並不是因拉肚子或腹痛，請問是什麼原因？
6 天前 · 生活保健. 延緩慢性腎臟病惡化，從照顧腸道健康做起. 列印. 文∕王一昕. 慢性腎臟病對國人健康威脅激增. 延緩慢性腎臟病惡化，從照顧腸道健康做起. 台灣洗腎人口日多，慢性腎臟病對國人健康的威脅激增！ 想要延緩慢性腎臟病的惡化，可先從照顧腸道健康做起。 針對慢性腎臟病患的日常保健，台北慈濟醫院腎臟科主治醫師郭克林建議，除需控制好糖尿病等三高病因及限制低蛋白飲食的基本保健外，還可從照顧好腸道健康做起！ 避免無法代謝的毒素流竄全身，讓蛋白質分解胺基酸代謝生成的毒素，能夠在腸道時就被吸附，不要進入人體內，從源頭就加以抑制，有助於延緩病情惡化。 現今慢性腎臟病已有取代肝病成為「新國病」的趨勢。
2024年5月6日 · 口乾舌燥、嘴破、便祕、眼屎多、長痘痘、口臭、失眠、食慾不振、煩躁不安、全身倦怠⋯⋯，這些火氣大的症狀是如何發生的？ 這代表身體出了 ...
2024年5月17日 · 針對可以解毒的中藥材來說，大致可以歸為幾類，例如板藍根、金銀花、連翹等為抗病毒綠豆之清熱瀉火，主要針對發炎反應黃連可解熱毒劇，有消炎抗菌的作用紫蘇解魚蟹毒薄荷解熱毒如頭昏、眼暈雄黃解蛇毒其他像是絞股藍（七葉膽）、刺五加、人參、冬蟲夏草、川七……等等，則具有抗氧化的作用，也算是間接的解毒。 (詳細內容請見常春月刊363期) 推薦閱讀： (1)氣色差 皮膚變差了 (2)餐配香蕉 可遠離中風？ (3)節目精選【生活篇】 主題標籤： 體內 環保 工作 作用. 推薦影音： 更多影音 » 樂活影音. 工作壓力大上班族容易長青春痘. 體內火氣大易造成嘴破發炎. 體內電解質不平衡腳部易抽筋. 日常必喝12道解毒飲每日適量飲用排毒中藥茶飲或是中醫食療，幫體內清毒、解毒，同時也做好體內環保的工作。
2024年4月20日 · 專題報導. 抗體臭汗臭，多喝水、除腋毛. 列印. 文∕張又晴. 減輕體臭腋毛除淨徹底清潔. 天熱難耐，不論在室內或戶外，許多人的汗臭夾雜著體臭，讓人忍不住想躲開，有些人的體質，一流汗就會發出難聞的酸臭味，究竟要如何解決這令人難堪又尷尬的狀態？ 夏季高溫炎熱，動輒汗流浹背，體臭、汗臭、狐臭掩不住，總會讓人退避三舍！ 為何有些人汗臭味、體臭味特別重？ 其實，汗本身沒有異味，汗臭是汗水中的蛋白質被細菌分解造成的，只要保持身體乾燥、多喝水、多吃蔬果，或噴止汗劑、除腋毛，就能輕鬆對抗汗味不發臭。 身體所散發出來的臭味，都是因為汗水與油脂分泌過於旺盛造成的，在密閉空間裡，常見汗臭、體臭陣陣飄散，而味道最重的是狐臭。
