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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇!新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食,常常會出現這樣的誤解:「難道是天天吃義大利麵嗎?這樣我可不習慣,也吃不起。」或是:「希臘也在地中海,不過希臘菜在台灣應該很冷門,也不好吃吧!我還是習慣吃中菜。」然而,地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法,對體重控制 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
18 小時前
防糖尿病又降血脂 醫推3長壽飲食法 每周少於4顆蛋 - 健康
台灣糖尿病盛行率持續攀升且有年輕化趨勢,如何避免它找上門,是值得重視的議題。對此,彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫分享3項長壽飲食法則,能有效減少糖尿病發生風險,還可以降低血脂,分別是地中海飲食、得舒飲食
中時電子報
6 天前
估量生命原則,以失不是以得;不視酒飲幾多,乃視酒傾幾何;因為愛的最大能力,乃是在於愛的捨棄,誰苦受得最深,最有,可以給人。 16 誰待自己最苛, 最易為神選擇; 誰傷自己最狠, 最能擦人淚痕; 誰不熟練損失、剝奪, 誰就僅是響鈸、鳴鑼; 誰能拯救自己, 誰就不能樂極。
我們同經營內住的基督;將豐餘收穫獻上作食物 ;如此獻基督,神、人得飽足;我們歌頌永不止住。 9 讚美神使祂成為我美地;讚美神使祂成為你美地;哦,阿利路亞!榮耀的美地;我們今住基督美地 ...
估量生命原則,以失不是以得;不視酒飲幾多,乃視酒傾幾何;因為愛的最大能力,乃是在於愛的捨棄,誰苦受得最深,最有,可以給人。 16 誰待自己最苛, 最易為神選擇; 誰傷自己最狠, 最能擦人淚痕; 誰不熟練損失、剝奪, 誰就僅是響鈸、鳴鑼; 誰能拯救自己, 誰就不能樂極。
我們受浸歸入聖靈,浸於靈中,飲於靈;召會全然出於那靈,宗教、規條盡除摒。 活在靈裏,照靈而行, 信條、儀文勿倚憑; 召會實際全在於靈, 故當操練活靈中。
1. 一棵果樹、一道水河,. 二者乃是樂園特色,. 供人飲食、解人飢渴,. 使人神前活著。. 神在基督裡作人食糧,. 基督成為靈供人營養;. 這無限之靈給我飽嘗,. 我就將神全享。.
天程旅客的糧食. 所有心願滿足。. 你是愛的泉源。. 永遠將你來喝。. 飽嘗你的大愛。. 叫你得著顯彰。. 『不要為那必壞的食物勞力,要為那存到永遠生命的食物勞力,就是人子要賜給你們的,因為祂是父神所印證的。. 』約六27. 『他們問祂說,我們當怎樣行 ...
活著不是單靠食物. 生命之糧,時常喫下。. 為著接受神作供應。. 作牠屬天生命食糧。. 藉著你話接受你靈。. 更須用靈將其吸取。. 你就供應,浸透全人。. 就變靈與生命、平安。. 深處摸著你的自己。.