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2024年5月16日 · 2024年05月16日 10:00. 舉報. 抑鬱症越來越常見，據統計，香港已有超過30萬人患上抑鬱症。 筆者想跟大家分享一個抑鬱症患者的故事。 一名40多歲男教師因為發現妻子有外遇而離婚，精神轉差，並影響工作能力，最終證實患上抑鬱症。 不少人偶然會感到情緒抑鬱，這是否抑鬱症症狀，可如何分辨？ 妻子有外遇離婚 港男感抑鬱常失眠. 40多歲的李先生是一位老師，他經歷了一段令他心碎的婚姻，離婚之後曾出現抑鬱症狀。 4個月前，李先生發現妻子有外遇，讓他感到非常震驚。 他認為自己一直盡力做好丈夫的責任，好好地愛護妻子並努力工作，從未想過這事會發生在自己身上。 李先生白天愁眉不展，晚上又輾轉反側。 李先生好友見他無精打彩，特意在為他設宴慶祝生日，希望讓他振作精神。
2024年5月23日 · 那麼，如何可及早發現孕婦是否患有產前抑鬱症？ 如果孕婦持續超過3週出現以下的常見症狀，就應及時處理： 持續感到沮喪 自責、覺得自己無用 對生活、與伴侶關係的改變、生產及分娩計劃等問題感到過份焦慮、不安 有睡眠問題，無論是睡得太多 ...
2022年12月31日 · 入冬後的首波寒流周末即將報到，天冷除了想賴在暖呼呼的被窩內，有時也會感到莫名憂鬱，整個人提不起勁；有家庭醫學科醫生表示，冬天因日照時間變短，體內血清素及褪黑激素分泌變少就可能影響情緒，並分享5招可以激發血清素，趕走憂鬱壞心情。 台灣輔大醫院家庭醫學科醫生許書華在Facebook專頁《許書華醫師 陪妳寫日記》發文指出，到了冬天日照時間變短，人體內的血清素及褪黑激素分泌改變，情緒就可能受到影響；因為血清素是可讓人感覺幸福、輕鬆、專注、開朗的神經傳導激素，一旦缺乏或不足就可能有情緒低落、焦慮的狀況發生。 以下5招有助激發血清素，趕走壞心情： 本文獲「中天新聞網」授權轉載. 同場加映：6款暖身飲品及食材. 天氣寒冷，想飲酒暖身，反而愈飲愈凍？
2024年1月6日 · 腦退化症（認知障礙症）情況十分普遍，可如何預防？近日有研究發現，吃1種水果有助提升中年人認知功能，更可減低憂鬱情緒，若長期食用可提供更多健康益處。團隊更證實進食同類型水果亦有相似的功效，因含有1種關鍵成分。 吃1類水果有效防失智 ...
3 天前 · 49歲的盧巧音（Candy），出道逾25年，她早年憑住《垃圾》、《好心分手》、《三角誌》等歌曲曾橫掃樂壇多個頒獎禮獎項，紅極一時，更被視為楊千嬅與容祖兒的勁敵，有望成為天后級人馬。盧巧音卻在事業高峰之際患抑鬱，今日（29日）盧巧音在IG發長文分享戒安眠藥及戒咖啡的心得，她試過不少 ...
4 天前 · 香港心理社會康復協會今年1月，透過電話訪問了850名18歲以上市民，以自我評估的方式了解他們對嚴重精神病認識程度，並根據香港人口年齡分布進行分析。 據醫院管理局定義，嚴重精神病患者是指患有精神分裂症頻譜的患者，而思覺失調為其主要症狀之一。 調查發現，僅有約10%的受訪者表示自己了解嚴重精神病，如思覺失調的主要症狀；不到5%的受訪者認為目前社會對於照顧嚴重精神病患者的人士有提供足夠的支援。 記者 謝曉雅. --- 緊貼最新最快新聞資訊，請立即下載星島頭條App： https://bit.ly/3Q29Vow. ---------------------------------------------
2024年1月15日 · 「一月份的心理健康面臨著挑戰 。 天氣極差、長假結束，還有大量賬單要付款。 如果人們在「藍色星期一」情緒低落，該怎麼辦？ 「憂鬱症確實很難獨自應付。 如果有能力尋求輔導員協助更好」 「此外，與醫生討論服藥也會有很大幫助。 如果有人覺得還沒有準備好或沒有經濟能力，專家會建議尋找在線支持小組或告訴值得信賴的朋友或家人。 「藍色星期一」由來其他說法. 中古時期. 「藍色星期一」最早出現在歐洲中古時期，有說是因為星期日是假日，工人們狂歡喝醉酒後鬧事，打架情況屢見不鮮。 星期一帶着滿身瘀青、酒氣返工，頹廢到不行，所以稱為「藍色星期一」。 德文一分鐘.
