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2018年2月24日 · 1. 上半身肉感者. 如果只胖上半身然後下半身纖細的人自然就要把優勢的腿露出來！ 上半身則可以考慮搭配白色這類的淺色色系來柔化肉感，合身剪裁的衣服可以先不考慮，改穿寬鬆版型的上衣會有更強大的修飾效果。 圖片來自：http://mouda.asia. 2. 下半身肉感者. 這時上半身就可以穿合身一點的上衣，然後褲裙類可以A字褲與A字裙去修飾線條感，又或者搭配一件大衣外套蓋住困擾部位也行。 圖片來自：http://mouda.asia. 3. 胃凸、小腹者. 可以穿有腰封或是高腰褲類型的服裝，藉由視覺錯位的效果把曲線定在偏瘦的腰上，這樣吃再多都不怕被發現啦～（誤） 圖片來自：http://mouda.asia. 4. 全身材肉感者.
2020年9月16日 · 前面這支主要是以三分鐘腹肌鍛鍊為主，有仰臥起坐、腳踏車、抬腳、平板支撐等等，搭配電子音樂其實頗有健身房訓練的感覺. 圖片來自：youtube. 鍛鍊腹肌 每天三分鐘訓練. 另外一套則是12分鐘針對腹部的訓練，有類似抬腳、仰臥起坐、俄式扭腰等等的動作，整體時間拉得比剛剛三分鐘的長很多，但也是可以跟著做把它做完的運動. 圖片來自：youtube. 針對腹部為主的12分鐘訓練. 以上就是這次跟大家分享的相關內容，總之阿漆只是想把我看到的分享出來，就是現在性感不是單單脫就好，而是你有沒有辦法有技巧的表現性感，現在YT上妹子們為了力求表現可以說花招百出啊. 圖片來自：youtube. 最後...講一句廢話，就是犬童美乃梨旁邊，畫面偏左上角的位置有個橡皮筋，不知道她撿起來了沒有== 相關宅文.
2016年6月24日 · 其實最好就是選擇 喝茶配有氧運動 ，能夠幫助有氧運動時的 燃脂率大幅提升 ！ 重點還是要 搭配運動 哦，要是躺著爽然後每天大魚大肉，只想靠喝飲料減肥是不可能的事啊！ 圖片來自：wallpaperscraft.
2013年8月14日 · 第一步:先將所有的食材切塊，然後丟到平底鍋裡稍微炒一下. 圖片來自:http://goo.gl/5zUmpY. 第二步:將兩~三顆雞蛋打散並放入適當的鹽和佐料. 圖片來自:http://goo.gl/5zUmpY. 第三步:將打好的蛋汁倒入平底鍋中，等蛋熟就能起鍋了. 圖片來自:http://goo.gl/5zUmpY. 最後為了增加風味，可以依照個人需求撒上一些起司塊，但切記不要放太多喔，畢竟是減肥餐嘛！ 圖片來自:http://goo.gl/5zUmpY. (※貼心小叮嚀:正在減肥的朋友，如果怕胖又肚子餓，可以隨身帶點水煮蛋來補充體力) 圖片來自:http://goo.gl/5zUmpY. 第二道: 蔬菜精力湯. 食材有:菠菜、牛奶、蜂蜜還有細粉胡椒.
2017年8月16日 · 6個月減17.6kg. 這是一份減肥廣告，圖中的女子據稱6個月減了17.6kg，體重從75.2kg→57.6kg，體脂肪從38.0%→29.0%，腰圍從88cm→68cm，整個人都瘦了一大圈呢。 圖片來自：twitter＠rikuxrikuxriku. 門居然也跟著瘦了一大圈呢…… 瘦到連頭顱骨都變成超級狹長形的了，真是不可思議，莫非這就是傳說中的—— 「時空操作」 圖片來自：twitter＠rikuxrikuxriku. 修圖無可厚非啦，但利用修圖來打減肥廣告的話，就難免有廣告不實的問題了。 是說這麼拙劣的修圖技術，真的有人會上當嗎……？ 修圖, PS, 身材, Twitter, 減肥, 推特, 瘦身, 改圖, 對比, 詐騙, 修圖前後.
2015年1月23日 · 拉拉 2015.01.23. 圖片來自：youtube. 講到 倉鼠 就會想到那個深不可測的腮幫子，永遠無法理解為什麼能塞這麼多東西進去，讓人擔心牠們肚子 (？. )會不會爆炸阿www其實牠們 藏食物 的地方叫夾囊，雖然身體小小的，卻因為夾囊的深度可以到達近股間處才能 ...
2013年12月12日 · 後來及偉佳參加了大陸的一個減肥節目，但是隨著她越來越瘦，滿多大陸網友的反應 之前大陸有一位很紅的最美女胖子－及偉佳，雖然後來有人發現她根本是簽約藝人，被PO到網路上的照片可能是炒作之類的......
&ck=3C7D3BC9BEBD9AA06F45F7E0A51FAF5D&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "怎麼瘦肚子1")
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&ck=DFCA4F94EC30416CDF5D8D74C6B917CB&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "怎麼瘦肚子5")
