搜尋結果
2018年10月16日 · 7 min read. ·. Oct 16, 2018. -- 銀髮 生活品味 ，除了要有內涵以外，其實有一個重點常常被忽略：「 氣味 」。 味道在現代社會裡已逐漸成為人事物的識別關鍵，不僅影響身處環境裡人的情緒壓力，同時也能創造更好的歸屬感，這對於 長期照顧 關係裡的受照顧者與家庭照顧者也相當重要。 聚焦環境氣味，我們將提供由嗅覺開始 熟年時尚...
2023年5月6日 · 改善體味，成為更迷人的自己. 聽過「少女的體香」嗎？. 先前曾經看過日本有個研究，證實女性的體味會隨著年齡改變。. 十幾歲的女性體味最香，之後香味的濃度會逐年遞減，過了35歲之後味道就會消失，證明了「少女的體香」的存在。. 對這樣的結果 ...
2020年3月27日 · Mar 27, 2020. -- 據統計，台灣有8.9%的人口罹患憂鬱症，有超過200萬人受憂鬱症所苦。 credit:Muscle & Strength. 通常專業醫師會開抗憂鬱、抗焦慮等用藥處方來治療患者，但你知道「運動」其實也有助於對抗憂鬱症嗎？ 哈佛醫學院的 Michael Craig Miller 博士指出：「 運動的療效對於有些人來說就和處方藥一樣。...
2022年9月7日 · 1週沒練會掉肌肉但能速恢復. 很多人會誤以為每天健身把每個部位都操一遍就會長肌肉；但事實上過度的訓練反而不利於肌肉生長。 因為受到訓練所破壞的肌肉纖維，需要透過休息來修復並增加肌肉量，過於頻繁的鍛鍊，等於是一直再破壞，沒有給肌肉充足的時間修復，長肌肉的速度自然就慢了。 根據營養綜論期刊 (Nutrition Reviews) 的研究指出，1週沒進行訓練就可能減少肌肉量。...
2021年6月18日 · 9種方法教你改善房間潮濕、異味問題！ 想不到.設計. ·. Follow. Jun 18, 2021. -- Photo by Nguyen Dang Hoang Nhu on Unsplash. 台灣每到梅雨季、秋冬時期，外頭總是陰雨綿綿令人感到又濕又難受。...
2020年3月18日 · 【實用技巧】如何有創意？發想好點子的技巧大公開🥇 2. 【實用技巧】你以為質化訪談很簡單？事前該怎麼準備（上） 3. 【實用技巧】你以為質化訪談很簡單？深度訪談技巧大公開（下）🥇 4. 【實用技巧】如何從情侶吵架中培養目標導向心態 5.
2019年1月15日 · 一、 比起任何其他知覺，嗅覺更有快速直接改變情緒的能耐。 科學家已經證實，嗅覺像是一把掌控人體情緒、記憶、血壓心跳的鑰匙， 嗅覺對人類的大腦有快速、直接的傳遞作用，而不受到大腦思考和判斷所影響，所以透過嗅覺氣味就像一把打開人類多項生理功能和心理機制的鑰匙，包括血壓、心跳、血糖、體溫、睡眠、記憶、喜怒哀樂，以及食慾等，都立即被啟動。
