搜尋結果
2019年6月6日 · 「同事體味很重，該直接告訴他嗎？」 女性通常對周遭的氣味更敏銳，因此會感到困擾的人大多為女性。但是基於「禮貌」，卻很少人願意直接講出來，只是默默隱忍。 為什麼若身上有異味，不論是汗味或腳臭味，都一定需要處理？
2014年8月19日 · iPet愛寵物 2014.08.19. 狗狗的皮膚會自行分泌油脂以保護皮毛，當油脂分泌過多，與空氣中的細菌結合時，就容易產生異味。 你家狗狗也有揮之不去的體味嗎？ 不妨檢視下列各點，再針對問題改善喔！ 洗澡方式不當 . 廣告-請繼續往下閱讀. 毛主人都知道，狗狗若太久沒洗澡，空氣中的髒污加上皮膚油脂堆積，容易產生臭味；但是，也別因此過於清潔，太常洗澡反而會將皮膚上的油脂洗掉，使其缺乏滋潤及保護的效果，進而衍生皮膚問題喔！ 狗狗洗澡的時間可以從「骯髒程度」及「味道」來判斷，一般來說，夏天約一週洗一次澡、冬天約兩週一次比較恰當。 洗完澡應確實吹乾，避免水氣聚積毛皮內造成皮膚疾病。 此外，不適合的洗毛精也會影響狗狗的體味，建議選擇寵物專用、較天然的成份，確保毛皮健康。 天生味道較重 .
2019年7月25日 · How：具體的改善方式 最後，請給對方清楚的指示，讓他知道具體該怎麼做才能改善情況。例如：「以後抽菸後，進辦公室前先用肥皂洗手、用茶漱口來降低菸味，見客戶前也要確認身上沒有菸味。」 Why、What、How，三者缺一不可。
2016年9月6日 · 以下這幾種方法，能夠有效、迅速去除身上菸味，提供你參考： 1.以「茶」漱口. 抽完菸後，以漱口來去除菸味是很多人會做的，然而，僅用水漱口常常不足以完全除去菸味。 你可以用不含糖的茶來漱口，效果比水好很多！ 2.用「肥皂」洗手. 廣告-請繼續往下閱讀. 手指上的菸味，是經常被忽略的小細節。 我在為牙醫、醫美診所的醫師和服務人員，以及SPA美容師、髮型彩妝設計師們上形象管理課程時，常常特別強調：正因為工作中手會在客戶的臉部周圍活動，所以手指上因夾菸而沾上的菸味，絕對要去除乾淨。 抽完菸之後不僅要洗手，而且只用水洗是不夠的，需要用肥皂仔細清洗，才能去除氣味。 其實不僅是此行業，在職場工作中保持手部的整齊清潔，對專業絕對加分，因為諸如握手、遞名片、簽名等動作，都能透過手部展現出一個人的可靠和細膩。
2014年9月10日 · Tip 1. 軟化毛囊. 除毛第一步一定要先記得軟化腋下的毛囊，這項步驟可以在洗澡時一起進行。 先用水將腋下淋濕或是使用熱毛巾熱敷幾分鐘，待毛囊軟化後，後續的除毛步驟將會更容易。 Tip 2. 去角質. 廣告-請繼續往下閱讀. 當毛囊軟化後，接著使用顆粒較小且成分溫和的磨砂膏塗抹在腋下。 這個步驟非常重要，因為腋下容易堆積角質和汙垢，使用磨砂膏不僅能將老廢角質清除，還能同時去除異味。 Tip 3. 使用專用腋下除毛刀. 腋下的肌膚特別敏感，請務必使用專用的腋下除毛刀，尤其要挑選刀片部分能旋轉的產品最適合。 切忌貪便宜購買拋棄式的塑膠剃刀，因為這種剃刀沒有經過特殊設計，在除毛的過程容易刮傷肌膚。 Tip 4. 盡量在晚上進行. 如果可以的話，除毛的時間盡量選在晚上。
2013年3月11日 · 「我不要運動！ 運動會長肌肉瘦不下來！ 「我的體質特殊，全身都是硬硬的肌肉。 「我『早期』常運動，導致肌肉太多、看起來很大隻。 以上這些逃避運動的藉口和迷思，是不是很常見呢？ 運動會長肌肉沒錯，但長肌肉能幫助我們瘦得更快更長久，而且瘦得窈窕有曲線。 廣告-請繼續往下閱讀. 除非長期鍛鍊，否則不可能全身都是肌肉，況且真正的肌肉也不是硬梆梆的。 讓我們一起來看看，身上那頑固的一圈肉肉，究竟是無辜受害者，還是不願面對的真相吧！ 肌肉. 廣告-請繼續往下閱讀. 放鬆時：捏起來是軟的，但是較為緊實、富有彈性，不易晃來晃去。 出力時：肌肉形狀明顯，變得較為結實但仍有彈性。 肌肉的體積僅為脂肪的四分之一，可消耗熱量卻是脂肪的十倍以上。 贅肉.
2015年1月29日 · 1.吃大量的纖維質 ，因為纖維質幾乎無熱量，有非常豐富維生素跟植物營養素，可以幫助減緩血糖升高的速度，具有飽足感. 廣告-請繼續往下閱讀. 2.吃足量的蛋白質 ，蛋白質是建構人體肌肉組織的重要原料，而且蛋白質因為體內消化分解的速度慢，也很具有飽足感，一般蛋白質像是雞肉，魚肉，全蛋都是，原則上以吃較少脂肪的瘦肉為原則. 3.吃適量的油脂 ，油脂是人體非常重要的營養原素，傳統的低脂飲食幾乎完全不攝取任何油脂，是非常不健康的，細胞膜的傳導關鍵就是油脂，大腦也是有60%由脂肪所組成，吃適量的好油對於燃燒脂肪也有非常好的幫助，一般可以吃椰子油，苦茶油，橄欖油，少量的豬油，奶油等，從天然無調味的堅果類也可以攝取到非常多的好油脂。
