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2024年1月3日 · COSTCO好市多葉黃素推薦品牌包括: 針對【黃斑部病變】的優識立、針對【一般保養】的萊萃美,但對於 舒緩眼睛乾澀疲勞方面,則較無推薦的品牌 ( 因為舒緩成分添加的較少 ),推薦比較如下:
葉黃素是維持眼睛健康不可或缺的重要營養素,究竟葉黃素是什麼? 功效有哪些? 什麼時候吃比較有效? 《Hello醫師》一次為您解答,推薦20款熱門葉黃素產品供您參考。
- 葉黃素推薦挑選重點1、游離型吸收作用最好。葉黃素的型態可以粗分為游離型態葉黃素(free lutein)和酯化型葉黃素(lutein ester)兩種,自然界主要以游離型態葉黃素存在[5]。
- 葉黃素推薦挑選重點2、FloraGLO®臨床實證多。美國Kemin公司為目前全球最大的葉黃素原料供應商,從金盞花中萃取出的專利FloraGLO®葉黃素最為出名,也是較容易吸收的游離型態的葉黃素。
- 葉黃素推薦挑選重點3、複方成份。除了葉黃素外,許多產品也會額外添加對眼睛有益處的成分,如果不知道怎麼挑選,最簡單的方式,即為針對自身的狀況,以症狀對應的專利成份作為複方選擇,挑選合適的葉黃素產品。
- 葉黃素推薦挑選重點4、安全檢驗報告。有許多產品的公司現在都會提供安全檢驗的報告,像是塑化劑、重金屬、農藥殘留或是未含西藥檢驗,這對消費者們是個大福音,表示該產品是安全無虞的可謂消費者在選擇葉黃素產品時,作為品質和功效的標準,能夠更加安心。
- Kai Shih
- 維生素A與β-胡蘿蔔素。維生素A 富含抗氧化劑,能保護眼睛並維持良好視力。此外,維生素A有助於保護眼部肌肉與眼角膜免於細菌或病毒感染。(同場加映:小心眼睛灼傷~常見的狀況與預防)
- 維生素C。維生素C 有助於預防 白內障、糖尿病性視網膜病變 與青光眼等眼睛疾病,而且維生素C能組成 膠原蛋白 並增強結締組織、來保護眼睛的表皮與角膜,並促進視網膜內微血管的血液循環,進而預防 老年性黃斑部病變。
- 維生素E。維生素E 有助於避免眼睛退化與預防白內障。您能從堅果類如杏仁果、葵花籽,或菠菜、番茄、奇異果、芒果等攝取到維生素E。
- 葉黃素與玉米黃質。
2021年4月9日 · 為保護眼睛,近來興起補充葉黃素保健食品的風潮。 對此,營養師邱琬婷表示,在補充葉黃素之前,應先對葉黃素有所認識,才能補得正確。 [啟動 ...
眼睛保健食品有哪些?. 5大「顧眼睛的保健食品」你必須知道!. 2023 年 9 月 21 日. 科技的發展帶來便利,卻也讓我們眼睛的負擔大幅增加。. 當我們緊盯著螢幕時,眨眼的頻率減少容易造成乾眼症,當螢幕的藍光也會造成視網膜的損壞;因此眼睛保健比起以往 ...
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