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「吃錯時間」傷身！醫揭4保健品食用時機 葉黃素忌跟1物一起
維生素B群、C、葉黃素和魚油是超夯的保健品，但該怎麼吃，什麼時候吃最能保健？家醫科醫師林思妤在臉書PO文指出，除了維生素C可空腹食用外，維生素B群、葉黃素和魚油都建議在餐後服用，尤其是葉黃素不可與β胡蘿蔔素補充品一起吃，否則會產生競爭吸收，使得葉黃素吸收率下降。
TVBS新聞網 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
《寶島第一名》王義郎追求卓越的奮鬥故事之四：追求第一的精神，從細節開始
生於日治時代末期，貧窮的台灣農家子弟王義郎，從車行工友到銀行行員、跳槽亞洲信託當到經理後轉戰永興航空擔任總經理，創下七年任內沒有空安意外事件的紀錄。 之後，證券業的行銷口碑傲視同行，他又在眾人驚訝聲中，投入自己熱愛的食品行業，從46歲創立《香菇王》到64歲打造《第一名店》，王義郎多元斜槓的職涯行旅，克服貧困的到成為成功的企業家，並參與多種慈善活動，他的波濤精彩的?鬥故事，足為年輕人的表率 ...
放言 Fount Media via Yahoo奇摩新聞
4 天前
熱量低且營養價值高的綠色蔬菜究竟該如何烹調，才能吃進含量豐富的營養素呢？ 臺中榮民總醫院營養師陳妍蒨表示，除了「水」和「溫度」之外，其實從買菜和處理食材開始，就有許多「眉角」要注意！
植化素是人體健康的好幫手，被譽為「21世紀的維他命」，近幾年來，有越來越多的科學實驗證實，對人體有下列防護功效： 1抗氧化、抗發炎 2減緩老化
接受化療、放療期間更需要營養，首要原則是主動向癌症治療團隊的營養師諮詢飲食原則，而不是任意打探怎麼吃，接著改吃偏方飲食、生機飲食或素食。
胖子或瘦子都可能會有脂肪肝；愛喝酒的人容易酒精性肝損害；而病毒性肝炎分5型，以B、C型最為嚴重；若不幸演變成肝硬化，是肝癌的前奏，而且，硬化之後，目前沒有一種藥物可以讓肝恢復健康.....。
網路謠傳吃綠藻錠有助排便，真是如此嗎？ 專家提醒，整腸藥物不是功能多就好，適合自己最重要！ 這幾年赴日自助旅行的遊客越來越多，網路上也有很多人分享日本藥妝店必買清單、日本藥妝懶人包，其中，又以整腸保健品最熱門。
2018年12月26日 · 日本新潟大學循環學科(心臟內科)教授南野徹在健康節目說道，日本國立癌症研究中心研究出，多吃白蘿蔔的人，死於心肌梗塞及心血管疾病的機率會減少30％，腦血管疾病的死亡機率也少了20％。
2023年4月28日 · ＊法說會：台達電、聯發科、盛群 、立積 B2 法人看市 一分鐘弱勢股 B2 法人看市 一分鐘強勢股 B2 法人看市 獲美大廠合約 晶心科切入安卓 RISC-V矽智財（IP）廠晶心科（6533）董事長林志明表示，國外某矽智財大廠近期調整營運腳步的動作頻頻 ...
