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2024年4月25日 · 本文除了介紹葉黃素的好處、功效、每日建議攝取量,並且對美國市售的 9 家葉黃素品牌進行列表比較,希望能幫助讀者在跨國購買前選擇參考。 關於錠劑、膠囊食品的進口關稅,可以參考下圖「稅則稅率查詢結果」,30% 的進口關稅蠻高的,在跨國比價購買的時候也要一併考慮才行。 * 相關文章 : 進口關稅查詢步驟. 購買錠劑、膠囊狀食物製品的進口稅率查詢結果. 文章索引. 葉黃素的 4 大好處與功效. 一、抗氧化作用. 二、保護眼睛健康. 三、改善視力. 四、抗發炎. 葉黃素濃度標示介紹. 葉黃素怎麼吃? 一天的建議攝取量多少? 游離型、酯化型葉黃素的差別是什麼? 葉黃素哪裡買? 4 家美國、台灣網購推薦通路. 9 家美國葉黃素品牌推薦、價格比較. 結語. 搭配現金回饋網站會更便宜嗎?
葉黃素推薦3.【善存】游離型葉黃素軟膠囊20mg. 葉黃素推薦4.【萊萃美】葉黃素20毫克複合軟膠囊. 葉黃素推薦5.【三多】金盞花萃取物 (含葉黃素)複方軟膠囊. 葉黃素推薦6.【PPLs】超視王膠囊食品. 葉黃素推薦7.【大研生醫】視易適葉黃素. 葉黃素推薦8.【永信】HAC ...
原料品牌 :FloraGLO® 為美國葉黃素品牌,因具備官方認證、專利及相關文獻,是目前葉黃素原料的世界大廠,也是最具有安全保障. 型態 :葉黃素型態分成游離型、酯化型,游離型葉黃素不需消化代謝,可直接被身體吸收,保養會更有效率. 比例 :美國國衛院AREDS-2的人體實驗研究出10mg葉黃素+2mg玉米黃素(5:1),可將從中度到晚期老年性黃斑部病變進展的風險降低約 25%
- 配方時代葉黃素:護眼功效最全面 、『乾澀 & 疲勞』最推薦
- 白蘭氏葉黃素:單純『眼睛疲勞』最推薦
- 威而潤葉黃素:單純『眼睛乾澀』最快有感
- 優識立葉黃素:『黃斑部病變患者』適用
- 善存葉黃素:『高度近視』的特殊保養
- 萊萃美葉黃素:『一般保養』Cp值最好
- 三多葉黃素:酯化型葉黃素偏好
- 天地合補葉黃素:適合『漢方成分』偏好者
- 永信葉黃素:特殊的乾眼需求適用
- Dhc葉黃素:幫助維持暗處視覺
為什麼在市售葉黃素中,我們最推薦配方時代? 因為配方時代是市售產品中,舒緩【眼睛乾澀&疲勞】最有效的產品,而且還能『兼顧日常保養』,是市售品牌中,功效最全面的產品,詳細分析如下: 1.保養成分分析: 配方時代添加【國際大廠FloraGLO®的游離型葉黃素】,是市售原料中最多功效文獻佐證的專利原料【5】,證實比酯化型葉黃素更容易被人體吸收利用【6】 在劑量上,配方時代也確實『搭配10:2黃金比例的玉米黃素』,因此,除了可以做為一般日常保養,也有【抗藍光、預防黃斑部病變初期惡化】等功效 2.舒緩成分分析: 在舒緩成分中,配方時代足量添加了30mg的智利酒果,劑量是市售葉黃素中最高,因此,比起其它品牌,能更有效舒緩眼睛乾澀問題 此外,配方時代也足量添加4mg的蝦紅素,經研究證實,連續食用1~2 個...
為什麼針對單純的眼睛疲勞需求,我們推薦白蘭氏葉黃素飲? 在針對眼睛疲勞需求上,最有效的成分是【蝦紅素】,而這款白蘭氏強化型葉黃素精華飲,配方中添加足量的蝦紅素,因此可幫助舒緩眼睛疲勞,詳細分析如下: 1.保養成分分析: 白蘭氏強化型葉黃素精華飲使用的原料,同樣是來自於【國際大廠FloraGLO®的游離型葉黃素】;不過在劑量上,葉黃素與玉米黃素的添加量只有8:1.6 因此,白蘭氏葉黃素雖然可以做為一般日常保養,但在抗藍光、防止黃斑部病變惡化的功效上,則略顯不足 2.舒緩成分分析: 在舒緩成分中,白蘭氏添加的【蝦紅素】,因為其結構的特性,能夠快速進入視網膜,幫助分擔睫狀肌的壓力【3】;是目前研究中,幫助『改善眼睛疲勞、模糊等症狀』功效最強、最快有感的成分 而在劑量方面,白蘭氏與上述的配方時代同樣...
為什麼針對單純的眼睛乾澀需求,我們推薦威而潤葉黃素? 在針對眼睛乾澀的需求上,最有效的成分是【智利酒果】,而威而潤葉黃素的配方中添加足量的智利酒果,因此可幫助舒緩眼睛乾澀、酸澀、流眼油等症狀,詳細分析如下: 1.保養成分: 威而潤添加了17mg的游離型葉黃素,雖然高劑量葉黃素有助於提高黃斑色素濃度,不過可惜的是,威而潤使用的原料不是國際知名的品牌,且未揭露玉米黃素的劑量,可能沒有足夠的玉米黃素搭配,因此保養的功效也就比較一般 2.舒緩成分: 不過,威而潤在舒緩成分中,添加足量的【智利酒果】根據實驗顯示【2】,只要持續服用4週,可以有效幫助『增加淚液分泌、進而改善乾眼症』,比起山桑子、玻尿酸等其它成分更快有效、且幫助更大 而在劑量上,威而潤與上述的配方時代同樣添加足量30mg的智利酒果,同樣有...
為什麼針對黃斑部病變患者需求,我們推薦優識立葉黃素? 針對黃斑部病變需求,有效的配方是來自AREDS 2【1】的黃金比例【10mg葉黃素+2mg玉米黃素】,因此只要是黃金比例,都有延緩黃斑部病變退化的功效 而優識立添加的成分是依照實驗AREDS 2配方為基礎改良而成,因此適合黃斑部病變患者食用,詳細分析如下: 1.保養成分分析: 優識立與前述的配方時代一樣添加來自【國際大廠FloraGLO®的游離型葉黃素】,不過優識立在劑量上稍作改良,提高葉黃素與玉米黃素的比例為12:2.4,除了可以做為一般保養外,也有『抗藍光、黃斑部病變保養』等功效 2.舒緩成分分析: 不過,可惜的是,在舒緩成分中,優識立葉黃素主打添加魚油,但卻沒有揭露Omega-3的含量(通常代表很低),因此很難真正幫助舒緩眼睛乾澀 ...
為什麼針對高度近視的特殊保養需求,我們推薦善存葉黃素? 針對黃斑色素濃度低下(通常是高度近視者)的需求,醫師建議可以補充高劑量葉黃素,預防『高度近視性黃斑病變』 而善存每顆膠囊添加的葉黃素劑量高達20mg,適合黃斑色素濃度低下、單純需要補充高劑量葉黃素的消費者食用,詳細分析如下: 1.保養成分分析: 善存使用的葉黃素原料,與配方時代一樣,是來自於【國際大廠FloraGLO®的游離型葉黃素】;不過在劑量上,善存主打高劑量葉黃素,每顆劑量高達20mg,適合高度近視者食用 近視800度以上的高度近視者,由於眼軸變大、容易導致黃斑部細胞出現裂痕及新生血管,使黃斑部的功能退化、葉黃素吸收能力下降,進而引起『高度近視性黃斑病變』 因此,高度近視者可以透過補充高劑量葉黃素,來幫助提高黃斑色素濃度、維持黃斑...
為什麼針對一般保養需求中,CP值最好的是萊萃美葉黃素? 針對沒有舒緩眼睛乾澀、疲勞需求,【單純只有一般保養】需求的消費者,建議單純補充葉黃素 而萊萃美添加高劑量的葉黃素,且換算價格幾乎是其他品牌的一半,所以在同樣都是針對一般保養需求的產品中,萊萃美是CP值最好的品牌,詳細分析如下: 1.保養成分分析: 萊萃美與前述的善存同樣添加20mg的游離型葉黃素,但可惜的是,萊萃美使用的原料【不是】FloraGLO,且沒有揭露葉黃素的原料來源 FloraGLO是世界大廠KEMIN的知名原料,是目前擁有『最多文獻佐證功效、國際認證最多的葉黃素品牌』,無論是品質、功效、安全都是安心無慮,也是目前市面上最多人使用的原料品牌【5】 由於萊萃美的原料來源不明,查不到相關檢驗與資料,在品質上的保障相對較低,也是價格...
為什麼針對想補充酯化型葉黃素的消費者,我們推薦三多葉黃素呢? 葉黃素的型態分為【游離型 & 酯化型】,游離型分子好吸收、酯化型分子易消化,分別都有優缺點 而三多是市面上少數使用酯化型葉黃素的品牌,適合『腸胃消化功能較差的消費者』食用,詳細分析如下: 1.保養成分分析: 三多添加了15mg的酯化型葉黃素,不過可惜的是,與前述的萊萃美一樣【沒有】揭露葉黃素的原料來源,且『酯化型葉黃素』吸收率相對較差【6】 雖然酯化型葉黃素進入人體後的吸收度比游離型差,不過,三多實際添加的劑量是『30mg的葉黃素酯』,實際換算後的葉黃素仍有15mg,因此,對於【一般保養】需求仍有一定的功效 2.舒緩成分分析: 在舒緩成分中,三多葉黃素主打添加魚油,但其EPA、DHA的含量卻都非常低,因此很難真正幫助舒緩眼睛乾澀 ...
為什麼針對想補充漢方護眼成分的消費者,我們推薦天地合補葉黃素? 在漢方成分中,有護眼功效的成分包含枸杞、菊花,其中【枸杞】是最多書目記載、且廣為人知的護眼成分 而天地合補是市面上少數將枸杞添加進葉黃素中的產品,適合『長輩、偏愛中醫漢方成分的消費者』食用,詳細分析如下: 1.保養成分分析: 天地合補與前述的萊萃美同樣添加20mg的游離型葉黃素,也同樣【沒有】揭露葉黃素原料來源;不一樣的是,天地合補依照10:2的黃金比例添加了4mg的玉米黃素,因此在一般保養上,仍有一定程度的幫助 2.舒緩成分分析: 在舒緩成分中,天地合補主打添加【玻尿酸】幫助舒緩眼睛乾澀問題,但是卻完全沒有註明添加的劑量(通常代表很低),因此舒緩功效可能不強 3.其他成分分析: 而在其他功效方面,天地合補添加枸杞、黑豆、維生素...
為什麼針對特殊乾澀需求,我們推薦永信葉黃素? 常見的乾眼症成因可以分為3大類,分別是眼睛的:水液層缺水(淚液分布不足)、油質層缺油(淚液過度蒸發)、黏液層缺玻尿酸(留不住淚液) 而永信葉黃素添加了微量的玻尿酸,適合『因黏腋層缺少玻尿酸,導致眼睛乾澀』的消費者食用,詳細分析如下: 1.保養成分分析: 永信葉黃素添加了15mg的游離型葉黃素,不過可惜的是,永信【沒有】揭露葉黃素原料來源,也未按照10:2添加足量的玉米黃素,因此相較於其他品牌,保養的功效比較一般 2.舒緩成分分析: 在舒緩成分中,永信葉黃素主打添加濃縮深海魚油,但Omega-3的含量卻只有200mg,因此在幫助舒緩眼睛乾澀的功效上有限 而與其他品牌不同的地方在於,永信額外添加【玻尿酸】功效是幫助眼睛補充淚液中的黏腋層,進而減少淚液...
為什麼在幫助維持暗處視覺的需求上,我們推薦DHC葉黃素? 雖然上述的產品中,或多或少都有添加維生素A、花青素,都有幫助維持暗處視覺的功效 不過DHC葉黃素這款藍莓精華,添加較高劑量的花青素,因此最推薦【單純只有提高暗處視覺需求】的消費者食用,詳細分析如下: 1.保養成分分析: DHC葉黃素這款主打添加『藍莓精華』,因此在【葉黃素】成分上自然不會投入過多心力,每顆膠囊含的葉黃素僅有2.45mg,且未揭露原料來源及型態,因此對於黃斑部保養來說幾乎沒有幫助 2.舒緩成分分析: 在舒緩成分方面,DHC葉黃素【沒有添加】任何舒緩成分,因此對於眼睛乾澀、疲勞等需求上沒有幫助 3.其他成分分析: 而在其他功效方面,DHC葉黃素添加了維生素B群、以及較高劑量的藍莓萃取(花青素)170mg,有助於『提升夜間視...
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2024年4月2日 · 上班上課3C不離身? 當我們愈依賴3C,眼部保養的重要性就愈是不容忽視! 為了維持晶亮舒適每一天,很多人養成每天補充葉黃素的習慣,究竟葉黃素保健品怎麼挑? 有哪些營養素稱得上是葉黃素的神隊友? 複方葉黃素有黃金比例會更好? 這裡特別整理了市面上最受歡迎的7款葉黃素比較,讓你輕鬆選出高CP值的葉黃素! 葉黃素是什麼:自然界中的護眼英雄. 葉黃素(Lutein)是一種脂溶性類胡蘿蔔素,存在於我們的眼睛視網膜的黃斑部,是保護視力的關鍵成分。 它與玉米黃素一起,構成了眼睛中的主要色素,能有效抗氧化、抑制自由基的傷害,並過濾對眼睛有害的藍光。 然而,人體無法自行合成葉黃素,必須通過飲食或補充品來攝取。 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝!