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2023年3月30日 · 台鐵： 可點 台鐵無障礙設施 網站，了解台鐵各站別的無障礙空間資訊，以及各式火車的無障礙設施配置圖。 台鐵另有無障礙服務，有專人引導路線及協助上下車，可向所需站別電話洽詢與預約。
2019年3月7日 · 預計4～6月開放申請「春遊補助」，並將攜手高鐵、台鐵、中華郵政及中華電信推出多重優惠，無論住宿、交通、自由行或團體旅遊都有補助。 部分縣市，像是新竹縣也加碼延長「浪漫臺三線，暢遊新竹縣」至5月底。
2023年3月28日 · 1. 自行駕車 ：事前要做好車輛的安全檢查和路線規劃。 （延伸閱讀： 防暈車偏方大檢驗，話梅、貼片、萬金油有效？ 2. 大眾運輸 ：包括台鐵、高鐵、公路客運、台灣好行都是各觀光景點可參考的交通方式，最好先預約無障礙服務，也先了解停靠點到風景區的距離及路況。 3. 復康巴士及無障礙計程車 ：各縣市皆設置復康巴士，其資源有限，符合資格者最好 7天以前預約。 （延伸閱讀：這樣預約各縣市復康巴士、善用高鐵 台鐵無障礙交通，帶銀髮父母及行動不便者開心出遊！ 曾出版《無障礙旅遊：跟著輪椅導遊玩台灣》的輪椅導遊黃欣儀提醒，租車時應留意高度，若另租輪椅，除了計算人坐上輪椅的高度，還要加上輪椅及椅墊的高度，若坐輪椅者較高，可租用高頂的車輛。
2018年8月1日 · 1. 以「慢遊、漫遊」取代趕行程的走馬看花。 2. 路線安排盡量簡單化，建議以「區域性」角度設計行程，可避免多次轉乘。
2018年4月25日 · 目前市面上一些強調高鐵高鈣的健康食品，許多人趨之若鶩，值得大家深思。 維生素C能增加鐵質吸收. 許多人常誤以為波菜、蘋果、葡萄乾是鐵質的優良來源，事實上，植物性食品中的鐵質是「非血基質鐵」，吸收率小於10％，且容易受到纖維、茶、咖啡、植酸、草酸、鈣質等成份的影響而抑制吸收，並非理想的補鐵食物。 相反地，人體最容易吸收的鐵質是來自於肉類、禽類等動物性食品中的「血基質鐵」，吸收率高達15％～40％，且不受其它成份影響，其含鐵的吸收率、利用率是植物性食品的3倍。 當然，飲食的習慣也和鐵的吸收息息相關。 進餐時最好不要喝茶或咖啡，因茶、咖啡含有單寧酸會抑制鐵質吸收，最好飯後兩小時再飲用。
2017年2月21日 · 簡單10步驟，測測你與心臟病的距離！ 「Framingham Risk Score（佛萊明漢）危險預估評分表」，也可稱為「冠心病危險因子量表」，可以用來預估自己10年內發生缺血性心臟病的機率。 評分表中，有年齡、膽固醇、高密度膽固醇、血壓、糖尿病與否、吸菸與否，共6個項目，將6個項目的分數加總，即可依表得到自己未來10年可能發生缺血性心臟病的機率，再比對一般的預估發生率，即可得知自己是否屬於高危險群。 臺大醫院心臟內科主治醫師林彥宏表示，「冠心病危險因子量表」的主要意義，在於讓民眾了解自己未來10年罹患冠心病的機率有多少，而如何透過飲食、血壓、戒菸與生活型態的轉變，減低自己罹患冠心病的風險。 「冠心病危險因子量表」─估算你10年內發生缺血心臟病的機會有多高？
2017年1月25日 · 急救步驟更簡化. 叫叫ABC→叫叫C. 以前有人昏倒時，會鼓勵旁人使用心肺復甦術（簡稱CPR）來幫忙急救，為了讓民眾快速記得步驟，杜宗明醫師表示，當時有個簡單的口訣：「叫、叫、A、B、C」。 但考量到很多人不願幫患者施行口對口人工呼吸，現在則改為「叫、叫、C、A、B」，甚至只要「叫、叫、C、C、C」，也就是只施行體外心臟按摩。 第1個「叫」：是「叫患者，確認有無意識」。 第2個「叫」：是「叫人來幫忙（包括叫幫手、叫救護車）」。 A：是Airway，確保患者呼吸道順暢。 B：是Breathing，人工呼吸。 C：則是Chest Compression，人工體外心臟按摩以維持血液循環。 體外按摩可以促使血液把氧氣輸送至腦部及其它器官、組織，因此只要方法正確，就能繼續維持生命徵象。
