油炸食品真的是減脂剋星嗎？脂肪、油品大解析
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油炸食品真的是減脂剋星嗎？脂肪、油品大解析
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- 11:49【「大雁舒心式」舒展心胸，解鎖胸悶氣短，呼吸不順暢】健康「大補玩」EP10白雁自主健康管理學容易胸悶氣短、心情煩躁的你，一定常常感到缺氧、昏沉無力吧？有時還會伴隨一些小狀況，像是心跳不規律、血壓也開始偏高了？讓白雁老師的「大雁舒心式」幫你的心臟好好補補氣力吧！心氣不足，全身上上下下的氣血循環也跟著受阻，所以我們要先補足心臟的元氣，身體其他部位才能順利獲得滋養喔。經常練「大雁舒心式」很快讓你的呼吸暢通、身心充盈有力，開心又愉快。 還有最關鍵的3個小秘訣來了： (1)最好的辦公室運動，幫助微循環就練這個 (2)運動後別做這件事，免得傷了心氣！ (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多：Yahoo TV 白雁氣功2 個月前
- 13:27【「猛虎出山式」練陽剛內力，感冒、咳嗽、過敏連根拔除】健康「大補玩」EP09白雁自主健康管理學總是感冒咳嗽、過敏、流鼻水，真的好煩人啊！這表示你的肺氣需要一番大修補了，白雁老師這招「猛虎出山式」一練開啟手足循環，堅持練下去能強健體質，提升免疫力，身體比猛虎還耐操！ 再把白雁老師的3個小秘訣一次打包，效果絕不馬虎： (1)感冒了這樣祛寒氣，不怕久咳不癒啦 (2)練功前加喝這一杯，效果加倍無誤 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多：Yahoo TV 白雁氣功2 個月前
- 12:05【「袪邪補正式」轉氣場，衰運滾蛋！】健康「大補玩」EP08白雁自主健康管理學最近是不是老被小人踩著、被長官潑冷水，整個負能量滿滿啊？工作家庭的煩惱接二連三，壓力大到快爆炸了怎麼辦？快跟著白雁老師練習「袪邪補正式」，讓全身能量開始循環，把心裡的鬱悶驅散，身體內外的濁氣一掃而空，補足正能量，讓你重拾好運氣和陽光心態。 想要立馬見效，可以再加碼實踐這三個小秘訣： (1)生氣時，回家前這樣排怒氣，消怨氣 (2)臨睡前這樣拍，包準你通體舒暢 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多：Yahoo TV 白雁氣功2 個月前
- 14:00【「肝膽相照式」狂補筋骨力，改善僵硬痠痛超有效】健康「大補玩」EP07白雁自主健康管理學筋骨僵硬、腰痠背痛不是老年人的專利，「肝膽相照式」這招不簡單，連續練習七天，幫你解除痠痛、關節靈活、筋骨有力，還能讓你晚上睡得更好，快來跟白雁老師學習這個超級有效的功法。只要將肝膽經脈暢通，不但身體更靈活有力，痠痛也自然而然消除了。 再透露三個小秘訣，照著做，更快改善筋骨僵硬，膝蓋無力： (1)睡前再加一動作，一口氣改善腿浮腫腿無力 (2)工作中間這樣活絡氣血，恢復筋骨柔韌 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多：Yahoo TV 白雁氣功2 個月前
- 12:06【脾胃大翻身！「大雁理三焦」幫虛弱腸胃快充元氣】健康「大補玩」EP06白雁自主健康管理學消化不良、胃脹難受、餓了胃痛，這些毛病可真是痛苦啊！跟白雁老師學「大雁理三焦」補脾胃，幫助消化，提升營養吸收力，令人由內而外神氣活現。 老師再教3個實用小秘訣，練習七天一定能讓你見到神奇的改善效果： (1) 吃飯時做到「三不一要」 (2) 飯後這樣做3分鐘，消化超順暢 (3)免費學習60分鐘「 老化減速課 」 看更多：Yahoo TV 白雁氣功2 個月前
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根據中華民國家庭照顧者關懷總會（簡稱家總）估計，全台灣近80萬需要長期照顧的失能人口中，近半數（42%）家庭必須長期自行承擔照顧工作。. 中央流行疫情指揮中心發布COIVID-19三級警戒至今，平時可讓家屬喘息的公共資源或社區據點紛紛關閉已一個月餘 ...
2017年12月28日 · 台灣現行在宅醫療服務模式。 （設計／黃禹禛；整理／楊惠君） 整合計畫推出確實刺激地方發展居家醫療，台中巿即打出「衛生局當媒婆、民政局當導遊、鄉里長來帶路」口號，加碼千萬預算，以一次3萬元包裹性給付，由個案管理師評個病人需要的服務、分配長照團隊和醫療團隊的費用，衛生局長呂宗學說，「目前大約有100家診所加入、服務600多名個案。 「微笑東勢醫療群」成員的維恩耳鼻喉科診所，今年1月加入居家計畫。 在東勢開業20年，有外科、內科和耳鼻喉科三名專科醫師，診所每日門診量逾百人，營運狀況良好，並不缺「業務拓展」。
2021年5月20日 · 面對突如其來的生活改變，你或許有很多習慣必須改變：怎麼防止把病毒帶回家裡？怎麼保持身心靈平衡與健康？防疫是長期抗戰，守護好自己、才能守護得了他人。《報導者》整理7項在家防疫時需要知道的事，希望給疫情下的你一些實用提醒。
2017年10月17日 · 我國的 安寧療護品質亞洲第一 ，然而2014年資料顯示，臨終前一個月的癌症病人覆蓋率為25%，非癌症只有6.4%，顯然還有很大努力空間，尤其「居家安寧」是「在家臨終」的一環。 在華人社會特有的「在家斷氣就好」文化影響下，當「死亡路徑」必然經過醫院，是否成為急重症醫療的壓力？ 此外，都會地區人口稠密，居住高樓層、或無電梯公寓者想要在家臨終，空間是否成為另外一種難題？ 長照2.0也正在逐步調整，希望銜接居家醫療及安寧療護。 但面對多死社會，我們恐怕得思考更深刻。
2021年6月29日 · 「很多家庭快撐不住了！ 」社區據點因疫情關閉，失智者照顧雪上加霜. （攝影／陳曉威） 全台65歲以上的失智者高達29萬人，失智症協會推估65歲以上長者大約每12人即有1人失智，他們不僅是COVID-19（又稱武漢肺炎、新冠肺炎）重症和死亡主要族群，身旁的長期照顧者，在生理和心理上，更是隱形的高風險者。 根據監察院2017年調查，全台僅有4%失智者使用住宿機構，意即絕大多數失智者是在家裡獲得照顧，而且近7成家屬沒有請看護、居服員協助，仰賴社區照顧關懷據點和社福服務獲得喘息機會。 然而疫情三級警戒下，全台社區據點和社福服務已中斷長達一個月，據估至少有2.5萬名失智者受到影響，迫使家屬處在24小時的照顧壓力下，其中更不乏伴侶是60歲以上的「老老照顧」。
2021年1月12日 · 1. 就業、住宅、子女照顧支持撐出自立空間，阿笑：我選擇離開暴力. 阿笑（化名）從家暴求助到終於得以離家自立的經歷，反映的是占總受暴人數約2%新移民女性受暴者的困境，在還未完成歸化、外援不足的情況下，往往只能留在暴力環境。 （攝影／陳曉威） 2013年基隆港的黃色小鴨，讓33歲的越南新移民阿笑（化名）難以忘懷，當時全家人看完小鴨，先生說要搭船出海看人釣魚，阿笑認為襁褓中的兒子上船太危險，先生竟當街朝她揮拳，搶過孩子就走，丟下語言不通的她。 「這是先生第一次打我，」在好心人幫忙下，阿笑輾轉搭車回到板橋的家，朋友帶阿笑報警，「警察說可能是先生太氣了，要我先原諒他，還被打再來。 先生不給阿笑生活費，她想到朋友的店裡工作賺錢，結果先生跑去砸店、拿鐵椅甩向她的頸部。
2016年12月21日 · 在肉彈的世界裡，人人都是甜心. 如果哆拉A夢給你一個道具，是一支能改變身材的手電筒，但你只有兩種選擇──把自己照瘦，或把所有人都照胖。. 你會怎麼做？. 作為一個所謂的「胖子」，Amy第一次聽到這個問題時的回答是，「我可以要任意門嗎？. Amy（林 ...
