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2024年5月1日 · 那時候去看婦產科，醫生說羊水量在標準的下限，因為睡不好循環代謝也跟著下降，間接影響羊水量。. 現在吃醫生開的止孕吐藥來幫助睡眠，有 ...
- 「軟硬」兼施 「試躺」不忽視
- 小枕頭大學問 挑選優枕有訣竅
- 使用期限與保養技巧
- 法蝶、Homy躺到你尬意！
法蝶行銷總監蔡佳峰被朋友暱稱為「寢具小醫生」，因為很多原本有睡眠困擾的朋友在她建議下更換了枕頭、床墊後，睡眠品質都得到很大的改善。關於如何挑枕頭，蔡佳峰認為，要先考慮「床墊的軟硬」，硬床要配像馬毛枕、記憶枕這類結實的枕頭，而軟床就該搭配羽絨枕、人造纖維枕。決定軟硬後，一定要試躺10分鐘以上，試躺時若習慣睡軟床就在軟床墊上試，這樣會比較準確。 平躺時枕頭要能完全承托頸部，與後腦杓密合，頸部各組織才會處於放鬆狀態。 太高的枕頭會讓頸椎呈現不自然的曲線，過低的枕頭容易造成下顎上抬，導致打呼，「試躺」是挑枕頭最重要也最不能忽視的步驟。 寬庭的公關柯思婷則建議，適宜的枕頭高度只要躺下後脖子下方和枕頭沒有空隙即可，消費者可直接靠牆站立，測量脖子內凹處到牆面的垂直距離，就能知道自己適合幾公分高的枕頭，至於...
科技日新月異，枕頭的材質也跟著有所不同，大抵來說，現在市面上的枕頭約可分為以下五類： 1棉花枕：最古老的枕頭，以棉花填充物，纖維之間沒有足夠空間含納空氣，貼身度較差。 2羽絨枕：為立體狀羽絨纖維，膨鬆保暖、貼身度佳，羽絨枕能吸收人體睡覺時排出的濕氣，還可依個人睡眠習慣及頸部長短，選擇使用軟枕或硬枕。 絨毛含量高於羽毛越多的，等級越高，價格也高，例如絨毛/羽毛比70/30的羽絨枕優於50/50，挑選時可輕拍羽絨枕，測試回彈性，也可注意表布的車縫，立體車邊的羽絨枕預留給羽絨更多空間，比非立體車邊更膨鬆，羽絨的回彈性質也較易發揮，另外，純棉表布柔軟度好，用手觸摸摩擦產生的紗鳴聲也較低。 3記憶枕：由一種能感應溫度及壓力，來調整形狀的新型發泡棉所製成，其特殊的溫感材質，能依照個人頸部的形狀而提供完全...
羽絨類枕心，每日睡前和起床後將枕頭左右、上下側面拍打，使其排除濕氣並將空氣完全充填羽絨之間，長期下來才不會塌陷扁硬。 枕心要收納之前，一定要在通風處攤開，讓纖維內的濕氣能揮發至空氣中，最好定期搭配除濕機進行除濕。陽光雖然具有最佳的天然殺菌功能，但絕對要避免陽光直接曝曬，以免高溫熱度傷及纖維。最理想的時間是上午9：00～10：00及下午3：00～4：00，每次時間以不超過2小時為宜，而且記得要翻另一面晾曬。 枕頭最好每年更新一次，不要等到枕頭已沒有彈性、結塊、凹凸不平才更換，因為又髒又舊的枕頭容易滋生霉菌，且容易誘發過敏或呼吸道疾病。 試躺大放題
法蝶雖然是賣進口寢具，但卻特地闢了一區「枕頭知識館」，裡頭有多達60種枕頭，加上兩張軟、硬床，顧客可以好好的試遍每種枕頭，試躺時店家還會提供不織布襯墊，來確保衛生。 另一賣場Homy特力和家主要是賣家具和床墊，但枕頭數量也有多達30多種，像知名床墊品牌Kingsdown、Simmons等也會順帶推出機能枕頭，在此販售， 由於床墊數量多，最大的優點就是有更多的床墊可搭配試躺。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法
2021年6月14日 · 好夢心理治療所吳家碩臨床心理師表示，改善睡眠品質要從生活習慣著手，善用助眠香氛也是一個好方式，此外，為自己打造一個「Bed Time床的時間」亦是好方法，避免在床上看電視、看書、玩手機等活動，床只留給睡覺用。 尼爾氏 NYR 靜眠枕頭噴霧45ml/830元。 品牌經典商品、通過有機認證的溫和配方，薰衣草搭配沉穩的古巴香脂、岩蘭草等精油香氣。 （10/10HOPE提供） Bamford 甯靜枕頭噴霧 50ml/1,000元。 內含乳香、平靜鎮定的薰衣草、舒緩放鬆的馬鬱蘭等。 （10/10HOPE提供） REN沉睡森林枕頭噴霧75ml/800元。 揉合啤酒花、乳香、雪松、薰衣草和天竺葵的沉穩氣息。 （10/10HOPE提供）
2021年4月12日 · 2021/04/12 11:13. 〔記者鍾智凱／台北報導〕「港湖女神」高嘉瑜上JET《大尋寶家》，帶來10年的寶貝枕頭要來讓秦老闆（秦嗣林）鑑價，這個充滿歲月痕跡的枕頭，前陣子也成為網友熱烈討論的焦點，主持人丁靜怡：「《大尋寶家》第一回有人帶枕頭來上節目，還滿難得的！ 」高嘉瑜也和秦老闆一見如故，一聊之下才發覺兩人之間共通點很多，不但都是基隆人，還是學長學妹的關係，甚至還在節目中一起合唱高嘉瑜喜愛的招牌歌「隱形的翅膀」， 讓丁靜怡也說高嘉瑜是被立委耽誤的歌手。 高嘉瑜（右二）帶枕頭上節目。 （JET提供）
4 天前 · 郭子乾神模仿「送鴻海股票」 傅孟柏婚後首露面. 郭子乾（右1）在「《八戒》決戰未來」首映會上模仿賴清德，笑翻眾人。. （記者潘少棠攝 ...
2024年4月27日 · 羅子秦／核稿編輯〔娛樂頻道／綜合報導〕35歲網紅7寶媽「林叨囝仔The Lins\'Kids」24日晚間直播時，因為談論資源班而遭網上熱議，雖然3次道歉依舊未平息風波，如今更關閉社交平台。 而她過去曾上過節目《醫師好辣》分享生育經驗，22歲開始懷孕生子並每周行房3次，還表示會一直生到更年期。 7寶媽因為談.
2024年4月27日 · 網紅7寶媽再度被炎上。（翻攝自林叨囝仔 The Lins\\' Kids臉書）葉姵妤／核稿編輯〔娛樂頻道／綜合報導〕網紅7寶媽「林叨囝仔」再掀爭議！近期她 ...
