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  1. 2017年5月3日 · 育有一子的日本健康作家本島彩帆里(Saori Motojima),透過在網路上分享健康飲食、居家運動,成為活躍日本美容界的名人。 誰說生完小孩一定要變成黃臉婆!

  2. 2017年3月23日 · 小個子不怕腿短! 腰越細,腿看起來就越長. 儘管身高只有150cm,但Kimberley透過穿搭和身材雕塑,成功讓視覺比例變得超顯高,她分享:「因為個子比較小,所以我會特別練我的腰線,如果腰比較細,穿起高腰緊身褲、高腰短裙,比例看起來就會非常好,視覺上變修長很多! 尤其如果再綁一個外套,就會顯得腰更細! 」而Kimberley也透露,自己認為最有效的腰部鍛鍊方式就是做TRX,不管是上健身房還是在家裡,她都會積極地鍛鍊線條。 (圖片擷取自Kimberley粉絲專頁) 纖腰、翹臀美到辣眼睛! 陳庭妮:突顯女生曲線的秘訣是... 用身高決定包包尺寸! 「迷你包款」更顯高.

  3. 2019年8月21日 · 文/記者余崇慧 圖/IG、weibo. IU 在新劇中,完美的利用服裝讓自己看起來擺脫小隻女的稱號。. 據網友估算,IU 李知恩在《德魯納酒店》中,平均七分鐘就換一次衣服,全劇終將突破 100 套不是問題,造型千變萬化,而且每一套都精彩絕倫,並且將不到 ...

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  4. 2017年11月17日 · 3種場合加強私密肌保養. 針對女孩們比較少在意的私密肌保養,林依晨提醒,進行泡溫泉、游泳、運動等特殊場合前後一定要仔細保養,前一晚她會先用潔浴凝膠,泡湯、運動過後再次加強清潔保養,以免細菌感染,對於和她一樣喜歡用泡湯釋放壓力的女孩們,她建議不要忽略這些保護自己的步驟。 近期剛泳渡日月潭的林依晨透露,游泳前後都用賽吉兒保養品照顧自己的私密肌。 (林依晨Facebook) 美的定義多樣化. 高顏值一直是女孩們追求美的指標,對此林依晨認為,美的定義和選擇其實相當多樣化,她認為外在顧得很美,內心滋養的很美,對待人的方式溫柔也很美,甚至對自己很好,讓自己開心也是一種美,重要的是「自己很滿足」。 林依晨認為美的定義十分多樣,自己感到滿足很重要。 (林依晨Facebook) 「身心平衡」是減肥重要關鍵.

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  5. 2016年10月17日 · 生了兩胎始終保養得宜的Melody分享,所謂的保養並非只是擦保養,運動、良好作息.....等都是保養的一部分。 以保養來說,「清潔」是從年輕就要認真實踐的努力,「保養別迷思多效,成分太複雜反而造成負擔。

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  6. 健身老師Annie有2子,一樣擁有女神般的好身材! 維持身材是一輩子的事,尤其對女人更是考驗,懷孕生子後的產後階段就是一大考驗! 但,別擔心,生完兩胎依然擁有超完美身材的健身女神Annie老師,近來出新書 《運動不是為了瘦!

  7. 2016年8月24日 · 生了兩胎的名模嘉綺,以完美狀態復出工作令人驚艷,即將於9月出版新書《孕動‧瘦》的嘉綺也搶先與iStyle讀者分享她孕期與產後的健康哲學。 即時

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