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2024年3月13日 · 近日氣候變化劇烈,使得流感、新冠疫情持續流行,疾管署建議民眾可施打疫苗,但截至昨(12)日,全台公費流感疫苗剩約4萬劑,疫苗告急的情況下,該怎麽更有效的避免中招?. 調查顯示,其實有高達六成的病都是從「手」進入,呼籲民眾靠「日常一招」就 ...
2021年7月9日 · 隨著抵台的疫苗劑量越來越多,許多人也都開始施打疫苗,不過網路上傳出「施打前後一星期吃維他命C」可降低副作用的說法,到底是真是假? 又該怎麽做更好? 針對傳聞疫情指揮中心日前澄清,並沒有直接證據顯示服用維生素C對打疫苗的效果有幫助,專家建議反而是多喝水、多吃蔬果、飲食清淡更好。 看更多... 如何降低接種疫苗不適? 營養師:「2不4要」飲食法吃起來. 保健營養品常見的類型。 (翻攝自blackmoresaustralia IG) 營養師高敏敏則在臉書粉專分享,無論是不是為了要打疫苗,其實現代人工作忙、壓力大,適度補充一些保健營養品是有幫助的,但她也提醒:「有的人習慣一口氣全在同一個時間吃,可能浪費錢還沒辦法充分發揮效用! 」到底該怎麽吃更好? 她則提出三大建議分類:
2024年1月23日 · 屈臣氏專業藥師建議,民眾除了定期施打疫苗預防外,也需謹記「三不」原則: 1、不近距離接觸,避免群聚感染. 無論是出遊或聚會,都建議要維持一定社交距離,人與人之間也盡量避免過度的親密接觸,以減少飛沫接觸、加速病毒的傳播。 專業藥師建議,盡量避免群聚。 2、不輕忽空汙,保護呼吸道健康. 冬天的流行傳染病大多是透過呼吸道傳染,因此要盡量避免暴露於有害空氣汙染之中,像是室外的交通廢氣、室內二手菸、線香蠟燭等,皆會對呼吸道造成傷害,降低自身抵禦外來物質的能力。 3、不共用餐具,善用公筷母匙. 聚餐同樂時最怕頻繁交互感染,藥師提醒建議善用公筷母匙,避免病毒在交流熱絡的用餐期間,隨著餐食傳遞而肆意傳播。 正確該怎麽做呢?
2024年2月8日 · 這個冬天台灣呈現「免疫負債」的還債中,不少醫師提出警告,指出有可能今年都會是流感年,除了建議要打疫苗以外,屈臣氏專業藥師也提出年節期間最好避免群聚、不共用餐具、勤洗手,同時還有這兩點可以為健康更加分:
2023年11月8日 · 進入秋冬時節,氣溫轉涼加上日夜溫差大,感冒民眾大增,根據台灣衛生福利部疾病管制署的資料,入秋時節全台通報流感門診就醫人數,較前年同期增加 16.6%,除了勤洗手、佩戴口罩或是接種流感疫苗,來預防感冒,如不慎感冒,應充分休息、多補充水分或
2021年8月30日 · 2021/08/30 16:51. 文/記者劉雅嫺 圖/品牌提供、翻攝自davinesofficial IG. 後疫情時代洗髮精要「客製化」更周到。 隨著疫苗施打的普及,台灣也進入後疫情時代,但為了更周到的保護,專家還是建議每日回家都應該要進行全身徹底的清潔,其中對於許多女生來說,「天天洗髮」竟成了髮絲乾燥、養護上的難題? 原來洗髮沒有跟著習慣調整是主因! 對於頭皮乾燥、不易出油的人而言,專家以往多建議可兩天洗一次頭髮,以免過度的清潔造成頭皮緊繃不適;但現在不一樣了,因為疫情讓「天天洗髮」成為主流,也因此髮品的選擇上也應該隨著習慣改變! 髮質、洗髮習慣不同,都應該適時調整髮品的選擇。
2015年12月18日 · 想要臉又小、又尖,皮膚又緊實、又澎潤嗎?別以為肉毒桿菌、瘦臉針是救星,美容大師Kevein老師不只分享了「肉鬆臉」的恐怖後遺症,更傳授正確澎潤美肌保養術,如果你已經打了肉毒也別怕,鬆弛凹臉還是有機會變回Q彈飽滿的澎潤肌!