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跑步機. 臺灣北部氣候多雨、南部的豔陽又讓人卻步，沒辦法經常到戶外運動，如果不想要多負擔健身房月費的話， 居家跑步機 是你的絕佳選擇。 市面上跑步機的功能多樣，價格差距也不小，如果不知道該怎麼挑選的話，不妨參考這篇文章，我們為大家整理了挑選跑步機時要注意的幾點事項，並推薦幾款超人氣的跑步機，快跟我們一起看下去吧！ 目錄. 挑選跑步機時的選購原則. 精選5款人氣跑步機推薦. 跑步機TOP5統整一覽. 專家愛用跑步機大解密！ 更多跑步機看這裡. 最後. 挑選跑步機時的選購原則. 根據調查，運動不足已經成為全球第四大致死因素，而有 超過半數臺灣人每週的身體運動量不足 ，相信大家都有同樣的想法：「每天工作這麼辛苦，哪有時間出門運動啊？ 」不妨購入一台跑步機吧！
旗下這台BT7050跑步機，一大特色便是搭載了專利技術抽取式避震塊，能夠調整跑帶彈性，再搭配多段的坡度以及跑速，打造出最適合自己的跑感。 除了有著大螢幕面板清楚呈現運動時的相關資訊外，也設計多處置物空間能夠放置像是水壺、毛巾等物品。
為了讓小孩不濕漉漉地抵達學校與家門，家長們是不是很苦惱呢？. 想要為小孩選擇雨鞋的你是不是不知道該如何下手呢？. 市面上如…. 兒童雨靴‧長靴. 【2023年最新】精選5款人氣男用雨靴推薦. 近年來備受矚目的男用雨靴，其中也有些仿運動鞋、靴子和皮鞋的 ...
總結. THE VEGAN樂維根的商品介紹. 「THE VEGAN樂維根」是一款以植物性大豆分離蛋白為主要成分的純素植物高蛋白，不僅蛋白質含量高達90％、純淨零膽固醇，大豆蛋白同時也是少數植物性擁有完整胺基酸的優蛋白之一，內含人體所需的所有必需胺基酸，因此能夠補充到最完整的營養素，幫助皮膚、肌肉正常功能；而且因為它是植物性蛋白，所以不含動物激素，較無坊間乳清蛋白喝了可能會長痘痘的問題，也不含乳糖，因此乳糖不耐症的朋友也可以無負擔地補充喔！ 除了蛋白質之外，作為日常補充飲品，THE VEGAN樂維根當中亦添加綜合維他命、礦物質、益生質和益生菌等配方，不僅能幫助身體吸收蛋白質、促進新陳代謝，也有助於身體自行修復、調節。
- MIZUNO美津濃 WAVE RIDER 26 慢跑鞋 J1GC220403。波浪片避震設計，讓你每一步都安穩。來自日本的美津濃MIZUNO，在體育用品方面也是擁有不少名氣的運動品牌，而這款WAVE RIDER 26的慢跑鞋，它特別使用了美津濃史上最強的鞋用回彈鞋底素材Mizuno Enerzy，每踩一步都能回饋15%的能量，並將柔軟度提高17%。
- asics亞瑟士 PATRIOT 13 慢跑鞋。高反彈+輕量化，最適合初學者的慢跑鞋！創立於1918年的亞瑟士來自日本，本身就是以卓越的緩震科技-GEL亞瑟膠，受到全球跑者歡迎，製作跑鞋最重要的就是避震系統，亞瑟士的產品都將這點做到最好！
- NIKE FREE RN 5.0 NEXT NATURE。透氣針織鞋面設計，讓腳隨時都能呼吸。身為運動品牌大廠的NIKE，所推出的慢跑鞋可以說是數不清了，但這款FREE RN 5.0 NEXT NATURE的慢跑鞋，是採用20%的再生材質製成，鞋舌與鞋跟的設計也很貼和腳腕，讓你跑步時鞋子不易鬆動，打造出像穿著襪子一樣的舒適感。
- PUMA Softride Enzo NXT 慢跑運動鞋。襪套式設計方便穿脫，更增加運動時的貼合性。這款PUMA的Softride Enzo NXT慢跑鞋，整體作成襪套式設計，包附感強，也不易在運動中脫離，就算不穿著運動，這種款式的鞋子也很百搭，當作日常穿搭鞋穿也完全不奇怪！
目錄. 輕巧且容易使用！ 健腹輪有什麼魅力？ 挑選健腹輪時的選購原則. 什麼是有效鍛鍊腹肌的正確使用方法？ 【精選特輯】專家愛用新手健身產品推薦. 精選10款人氣健腹輪推薦排行榜. 健腹輪TOP10統整一覽. 更多健腹輪看這裡. 最後. 輕巧且容易使用！ 健腹輪有什麼魅力？ 滾輪和握把合為一體的健腹輪，是一天僅需使用幾次，就能輕易地做腹肌訓練的健身器具。 動作不難，新手也能簡單使用是它的魅力所在。 不僅是練腹肌，還能鍛鍊手臂肌肉及背部肌群，是個非常優秀的產品。 健腹輪能在短時間內達到高效率的訓練，所以推薦給沒有時間上健身房的人。 採取跪姿可降低運動強度，健身老手可以採取站姿，即能進行高強度的訓練。 健腹輪價格實惠、輕巧不佔空間，非常適合想持續在家健身的人。
目錄. 挑選膳食纖維時的選購原則. 精選12款膳食纖維推薦排行榜. 膳食纖維TOP12統整一覽. 攝取膳食纖維時的注意事項. 青汁也是幫助排便的好幫手！ 更多膳食纖維看這裡. 最後. 挑選膳食纖維時的選購原則. 市面上琳琅滿目又眼花撩亂的商品，到底該怎麼購買才不會虧？ 此篇文章將會手把手地告訴你挑選膳食纖維的小祕訣，看完後你也能順利找到符合自身需求的產品喔！ 挑選可以均衡攝取到兩種膳食纖維的產品. 膳食纖維可分為「水溶性膳食纖維」及「非水溶性膳食纖維」兩種，兩者有不同的特色，對人體的功效也大不相同喔！ 可以幫助排便順暢的「水溶性膳食纖維」 由於水溶性膳食纖維具有保水性，可以增加食物的黏度，讓消化更加順暢。
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