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2015年4月23日 · UNDER ARMOUR〈NYSE：UA，成立於一九九六年，市值一八 億美元〉為美國頂級貼身排汗衣運動品牌，近年機能性服飾品牌蓬勃發展的最佳代表。. 其一四年營收突破三十億美元，年成長高達三二％，獲利突破兩億美元，年成長二八％，經營成績優異，今年以來 ...
2014年12月11日 · 最大特色是將流行元素與機能性結合，讓戶外運動服飾也能有流行的美感，結合時尚與功能，融合科技與美感，兼具流行及實用性。 機能性緹花布，是寧美打響國際知名度的代表作。
2019年7月19日 · 最適合的 排毒 運動是「穿雨衣快走」，就是先穿一件純棉吸汗的內衣，再穿上便利商店買的那種小黃雨衣，最外層再穿上一件外套把雨衣遮起來（穿外套可避免流汗後吹到風而受寒，也避免大晴天穿雨衣被路人認為神經有問題）。 快走前務必先喝一杯500C.C.的溫開水，一定要溫的才行，結束後再適量的喝一些 溫開水 補充水分，一年四季不論何時，都嚴禁在運動前後喝冰或涼的水。 做完暖身操之後就開始快步走，每週至少走三天，每天走30分鐘至一小時，一定要走到全身發熱流汗。 穿雨衣的出汗效果類似包保鮮膜，但小黃雨衣比較環保且可以沖洗後重複使用，尤其是不小心勾破的雨衣，最適合拿來廢物利用。 至於少數病情較重，體力不佳無法快走的患者，樓醫師會建議他們每天練氣功及晒太陽。
2020年6月30日 · 五味常明. 健康. shutterstock. 2020-06-30 17:08. +A -A. 加入收藏. 出汗是人類最重要的排毒代謝管道之一，汗腺甚至有「第二個腎臟」的稱號，要顧好身體代謝系統，我們絕對不能忽略排汗。 我擔任汗腺、體味治療的主治醫師超過二十年，接觸過許多患者。 長年的臨床經驗中，我發現能正常排汗的人逐年減少，「流汗的人」與「不流汗的人」人數差距愈來愈大。 即使是會流很多汗的人，其大多數也只在身體局部大量流汗而已。 但汗不是有流就好，其實還有分好壞！ 如果汗很大顆，有味道，黏膩，或是局部多汗，就表示流錯汗了。 容易疲勞、睡不好、手腳冰冷、情緒不穩、有口臭，也可能是流錯汗的徵兆。 流錯汗和不流汗，其實不只影響身體代謝機制，長期下來更可能對健康造成全面性的影響。
2023年6月18日 · 1. 洗衣袋不要裝太滿. 三分之一滿是理想值，裝太滿容易洗不乾淨。 畢竟洗衣過程當中攪動還是很重要的，你不讓他攪動，洗衣精也吃不進去。 有當過兵的就想當年新訓用洗衣袋送洗的回憶就好，100%的汗臭過去，30%以上的汗臭會跟著回來。 2. 洗衣袋不要太大. 有那種超大洗衣袋沒錯，但 單件洗衣袋還是不宜太大，對洗衣機本身會很傷，離心力會讓洗衣袋本身像是鏈球那樣不斷敲擊滾筒。 久而久之機台會受傷。 3. 洗衣袋衣物厚薄分開. 至於分類的部分，個人會建議厚薄分開，因為薄的在洗衣袋內也是會被捲進去較厚的衣服裡面，在同個洗衣袋內不斷拉扯也容易有破損的問題囉！
2021年9月3日 · Shutterstock. 2021-09-03 09:46. +A -A. 加入收藏. 你是不是跟小編一樣力行「宅在家救台灣」的精神，在家不是躺著吃就是追劇耍廢，不知不覺掛在身上的肉肉越來越多，原本合身的衣服也越來越緊了嗎？ 英語島精選4款兼具趣味性和爆汗性的熱門健身App，這個夏天別讓疫情成為你變瘦變健康的絆腳石！ 1. 買不到健身環也沒關係：Active Arcade. 由Apple Store推出的Active Arcade不僅免費更強調「從小小孩到大人都能動」的概念，目前暫時只有英文版本，但頁面簡單且易操作，甫推出就廣受大眾好評，更成為WFH的父母救星！
2020年4月1日 · 2020-04-01 11:06. +A -A. 加入收藏. 久坐不動心臟無力，頭昏腦脹，且小腿要嘛老是「冒青筋」，要嘛總是鬧水腫，該怎麼辦？ 許多人的第一做法就是「問古歌（google）」，再從運動、按摩和飲食等方法中篩選出自己喜歡的去試試看，但中醫師表示，養生其實可以更簡單，平日常常「墊腳尖」就能一次解決上述煩惱，達到預防保健的效果！ 閒來無事，墊墊腳尖吧！ 墊腳尖的動作簡單，每個人不用學都會，因此，很容易就漠視這個「腳跟輕輕抬離地面」動作背後所隱藏的健康密碼。 其實，自古以來，「墊腳尖」一直是備受保健達人所推崇的免錢養生法，而有名的健身氣功「八段錦」，最後一式「背後七顛百病消」，指的便是墊腳運動。 墊腳尖的4大保健魅力. 究竟，墊腳尖有什麼保健魅力呢？
