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2017年3月21日 · 有一種愛叫「得不到」，精神上的柏拉圖式戀愛和一般戀愛有這 5 種差別. 愛情的定義說也說不清，簡直找不到正確的觀點來完全理解它。. 我們知道愛有非常多種、也有非常多種方法表現愛、愛可以轉換或昇華，有時就像冰山融化一樣，進行得很慢 ...
- 接受失落的事實
- 經驗悲傷的痛苦
- 重新適應一個他已不在的新環境
- 將對逝者的情感重新投注在未來的生活上
剛經歷失去的人，其實是很難接受沒有此人的現實的。在告別式後，荷莉好像感受得到蓋瑞正在擁抱著自己，聽得到從客廳傳來蓋瑞自彈自唱的聲音。她也時常撥打蓋瑞公司的電話號碼，只為了聽聽他在答錄機錄下的聲音，彷彿他還在世一樣。 當我們能慢慢的接受「他真的已經不在了」，第一個哀悼任務便完成了。
悲傷的痛苦，其實夾雜著很複雜、糾結的情緒，有時你會在深夜裡感到孤單寂寞，有時你會很憤怒自己為什麼要經歷這些事，有時你會很懷念過去的美好，有時你會後悔自己為什麼沒有好好珍惜和他相處的時光。 這些情緒是很難一時之間宣洩出來的，也是我們很難避免掉的。就像一個人得了重感冒，在痊癒的過程裡也得經歷發燒、流鼻水、咳嗽、全身無力等痛苦症狀。
當蓋瑞還在世時，荷莉和蓋瑞在睡前常常爭著誰要去關燈，已躺在床上的兩個人都懶得再起身，但貼心的蓋瑞往往是爭輸的那一個。 蓋瑞在信中提醒荷莉要買一盞床頭燈，因為自己離開了之後，就沒有人可以幫她關燈了，有了床頭燈，荷莉就無需再起身關燈了。床頭燈，正是荷莉開始重新適應沒有蓋瑞的新環境的一大步。 同時，荷莉也慢慢開始了全新的社交生活，試著在沒有蓋瑞的新環境中繼續向前行，也試著去認識潛在的戀愛對象。
當荷莉到蓋瑞的故鄉愛爾蘭旅行時，從蓋瑞的父母手中拿到了一封蓋瑞親手寫的信，信中提到，他希望荷莉在他離開以後，可以放下他，去過她自己的人生，有熱愛的事，有相愛的人。 於是，困在不喜歡的工作中許久的荷莉，將丈夫的愛化作內心的力量，開始努力摸索自己擅長且熱愛的事物。 學藝術出身的荷莉在偶然間發現了一隻鞋子，上面還鑲有蓋瑞衣服上不小心掉出來的扣帶，內心對鞋子設計的熱愛在那一刻被喚起了。後來，她開始了製鞋相關的工作，學習鞋子設計，也為最好的姐妹設計了一雙婚鞋。 最後一封信，蓋瑞給予荷莉這樣的祝福。 荷莉並沒有忘記蓋瑞，也不可能真的忘記蓋瑞，那個她曾深愛的男人，但她選擇不再沉浸於悲傷，而是帶著對丈夫的愛，以及丈夫對自已的愛，投注於接下來的人生，讓生活更加精彩、有意義。 你最近睡得好嗎？來這裡找尋專屬你的...
2019年12月4日 · 第一集：當門房變成閨蜜. Ep1：《When the Doorman Is Your Main Man》 圖片來源：Amazon Prime Video. 一位住在紐約的單身女子Maggie，跟門房 Guzmin的特殊友誼。 隻身在紐約打拼的Maggie，每次帶約會對象回家時都會遇上家門口的門房Guzmin，他總是可以神準預測那些男人是不是Maggie的Mr.Right。 不管晴天或雨天，開心或難過，Guzmin總是像家人一樣陪伴在Maggie身邊。 在紐約這樣的大城市裡，很容易迷失自我，迷失在一段接著一段的關係裡，能有像Guzmin這樣的知心朋友陪伴，甚至是幫忙把關愛情，這樣的友情或許比愛情還更難能可貴。 「我幫你看男人時都不是在看他們，而是看你的眼睛。
2015年11月24日 · 《魔髮奇緣》中的 Corona 王國是以法國諾曼第聖米歇爾山為靈感。 這個獨特的小島社區是潮汐長久以來侵蝕而使其與大陸切割開來，這讓它擁有得天獨厚的戰略防禦位置，現今它另人驚訝的外觀使其成為觀光旅遊的著名景點。
就是無止盡的節拍和旋律！ 準備跟著流行節拍又動又跳吧！ 今年下半年，兩人配音合作的夢工廠動畫片《魔髮精靈》（Trolls），將帶給您有趣又動聽的冒險體驗！ 2016 年可說是動畫片的大年，從年初的《恐龍當家》（The Good Dinosaur）、到大受好評的《動物方城市》（Zootopia）、《功夫熊貓 3》（Kung Fu Panda 3），到最近的《寵物當家》（The Secret Life of Pets）、《海底總動員 2》（Finding Dory）、《冰原歷險記 5》（Ice Age: Collision Course），下半年再加上一部《魔髮精靈》，很難不將《魔髮精靈》和其他部動畫片做比較。 不過從預告片的活力繽紛看來，《魔髮精靈》又帶給觀眾不同的享受！
2018年3月29日 · 遇到感情背叛時的療癒法則，心理師：斷捨離不夠，還要加上「補」. 【為什麼我們要挑選這篇文章】. 即使我們在愛情中盡了全力，也無法保證天長地久。. 當你因為最愛的人愛上另一個人而心痛得無以復加，陳彥竹諮商心理師分享給你斷捨痛苦、找回自己的 ...
2021年3月5日 · 一場連環車禍帶走了摯愛，原先安穩的生活一時之間全被打亂，本該是理所當然幸福快樂的日子，卻在一系之間變得不同。 下一步呢？ 留下來的人該如何整頓思緒，又要花上多少時間才能復原破碎自己？ 電影《百日告別》脫胎自導演林書宇的真實人生，當他曾在生死邊緣的掙扎，終於逃出悲傷的泥沼之後，他便寫下了這個故事。 劇情以相互呼應的雙主線進行，片中主角兩人上了山遵循宗教儀式的傳統，個別為失去的另一半送別。 在緩慢的電影節奏中，兩人不確定哀悼是否真的能帶領他們走向痊癒？ 而「百日」究竟是逼著自己痊癒的期限，還是遺忘的終點？ 圖片來源：《百日告別》劇照. 「但沒關係，帶著傷痕的心更溫柔；就往下走，帶著淚水浸潤過的勇敢往下走。
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