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2020年3月9日 · 被稱為韓國最上鏡的女演員孫藝珍，最金因為火紅的浪漫韓劇「愛的迫降」再度引發熱議，氣質出眾、身材姣好的女主角孫藝珍，不管戲裡戲外都引起超高討論，因為38歲的孫藝珍不論身材、肌膚，都宛如少女，除了飲食控制、作息規律，還有10年來堅持練習TRX，才能維持漂亮體態。 想要開始TRX訓練並不難， World Gym有氧老師Jimmy分享5招基礎版TRX訓練動作，有助於降體脂、瘦全身，還能鍛鍊身體的柔韌性，提升運動表現。 第一個動作是「肱二頭彎舉」，首先採站姿、身體往後仰，重心平均落於雙腳之間、雙腿與肩同寬，反手抓穩TRX，身體維持骨盆與脊柱在良好曲線，收下顎，肩帶穩定不聳肩。 讓身體維持體線、腹部核心穩定，專注力放在二頭肌上，雙手舉起、手肘呈現90度，停頓2到3秒。 最後是回復至起始位置，重複動作。
2022年3月31日 · 李敏鎬《柏青哥》迷人反派誘惑人心 輕熟氣質「蔘」入國際大品牌. 匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導. 34歲韓星李敏鎬最近出演美韓合作的Apple TV+原創影集《柏青哥》25日首播，才剛上線3集，就引起高度討論，不同於以往高、富、帥的白馬王子角色形象 ...
2020年12月30日 · 人蔘品牌正官庄為上班族、派對男女嚴選補充精氣神系列產品，也是長腿男神李敏鎬、Hebe田馥甄濃純溫補的秘密武器。 2020年人蔘品牌因全球公衛議題產生驟變，讓人意識到擁有健康就是最大的財富。
2023年4月28日 · 出道超過20年的韓國藝人孫藝珍擁有強大自律個性，不間斷地工作、拍戲、往返世界各地，從電影《腦海中的橡皮擦》到戲劇《愛的迫降》，2022年選擇邁入婚姻，讓自己好好享受人生的美麗時光。. 作為孫藝珍全球唯一代言的美容保健品牌，m2美度超能 ...
2022年4月1日 · 今年剛滿40歲的孫藝珍，出演的韓劇《三十九》，講述女性隨著年齡所遇到的各種難題，如何在生活、工作、愛情與友情之間活出自己優雅成熟面貌，引發觀眾共鳴。
2023年3月1日 · 李敏／製造業. 有「粉紅超跑」之稱的白沙屯媽祖繞境活動落幕了，在世局不安、疫情帶來經濟衝擊之下，人民尋求心靈慰藉，今年隨行人數創新紀錄，報名人數就高達11萬3千多人，空拍畫面更是看不到最後人潮，震撼人心。. 筆者在製造業工作，我們 ...
2021年4月23日 · 因為回過頭來講醫院，醫療機構本身的特質就是資本密集、勞力密集、專業密集、知識密集，那你要不快速發展，如果只是一棟的話，沒有什麼問題，可是怕你這二十幾年來，你一家一家在蓋，所以你本來就希望形成連鎖體系（敏盛醫療體系），醫療 ...
