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  1. 2015年1月1日 · 台灣正面臨10年來最嚴重乾旱,整個冬季,全台有七成地區水情拉警報。各水庫也叫「渴」連天,經濟部旱災緊急應變小組甚至決議,中部某些地區第一期稻作停灌休耕。

  2. 2022年2月23日 · 1.憂鬱症患者. 根據臨床雙盲實驗驗證,每日攝取EPA 2.2g+DHA 1.2g有顯著改善孕婦產前及產後引發憂鬱症的現象(註5),且魚油中的EPA為主要抗憂成分,針對常見的憂鬱症患者建議每日攝取EPA 1g-2g為原則,請注意:若每日攝取EPA+DHA總和大於2g應尋求專業醫療人員協助評估。 (註6) 2.過動症孩童. 經7個臨床試驗,與534位注意力不足過動症孩童的研究指出,EPA對此有幫助,研究說明若體內EPA過低的孩童,每日給予EPA 500mg可改善專注力,但體內EPA沒有過低的孩童則無幫助,請注意:補充EPA與疾病之間的關係,可找專業醫師共同討論。 (註7、註8) 3.銀髮族或有心血管疾病的人.

  3. 1999年6月1日 · 港西抽水站的水除了供大高雄區鳳山水庫淨水場的自來水,也供新園鄉與東港鎮居民的自來飲水。 從抽水站往東港溪上游溯源,一路都見綠色的布袋蓮完全覆蓋河面,兩岸則是綿延不斷肥美的蔬果田、冒著白泡的養殖魚池。

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  4. 2009年6月1日 · 身體要健康,就從多喝開始。. 但是喝水的時間也要事先規劃。. 1.每天最少要喝4次水. 一天當中,第一次需要喝水是剛起床的時候,因為在大約八個小時的睡眠中,體內的水分因流汗、蒸發排出體外。. 因此,起床時,血液會呈缺水狀態。. 為了彌補這種現象 ...

  5. 2017年6月20日 · 1.尿液味道太重. 想要知道自己喝水夠不夠,最好的方式是觀察你的尿液。 身體水分若是足夠,尿液應該呈現透明微黃,且味道不至於太重。 但如果尿液顏色過深,聞起來有一種進入公廁的臭味,就代表你的身體可能缺水了。 而如果尿液顏色呈現透明無色,則是「體內水分過多,該停止喝水」的訊號。 透過不同的尿液顏色,可以了解體內水分的多寡,這是因為主導身體電解質平衡的腎臟,會藉由尿液量調節身體水分。 當你喝進超過身體所需要的水分時,腎臟會自動將多餘的水過濾、經由尿液排出,此時尿液顏色會呈現淡黃色甚至是透明無色;相反的,若腎臟偵測到體內水分不足、血液中的鈉鹽濃度過高,便會回收身體寶貴的水分,此時的尿液量會減少且尿液的濃度較高,顏色便會呈現深黃色甚至是烏龍茶色。 當尿液已經呈現透明無色,再繼續喝水,可能對身體有害。

  6. 2014年7月17日 · 「自來水為了殺菌,都會添加氯!」陳月卿注意到,水庫優氧化加上河川污染,自來水中的氯越加越多。經由水管運送到末端,殺菌力遞減,反而會添加更多的氯。

  7. 2024年7月10日 · 蔬果中含有大量水分,以下推薦大家「8種高含水量蔬果」,讓你在進食之餘還能避免口乾舌燥的困境。 這些蔬果含水量都高達90%以上,盛夏最熱門的甜瓜與西瓜都有上榜,但西瓜竟然不是第1名,快往下看看排名吧! 一張圖看多種高含水蔬果。 圖片來源 / 無毒農. 8種高含水蔬果,「冬瓜」含水量最高. 第1名「冬瓜」 含水量為96.5%,可以幫助解水腫的美味冬瓜,在料理界也是美味的食材。 第2名「芹菜」 芹菜就跟香菜一樣,有人超愛也有人討厭,芹菜的含水量為96.3%,若打成蔬菜汁一定非常解渴。 推薦閱讀:芹菜葉別丟! 顧血管吃這味就對了.