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  1. 瘦大腿內側最快的方法圖解 相關

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搜尋結果

  1. cnews.com.tw › 113190510a01【白雁專欄】大腿好難瘦？在家就能瘦出鉛筆腿 - 匯流新聞網

    2019年5月10日 · 看到網紅瘦長的美腿，總是感到很羨慕，卻不知道該用什麼有效的方法，剷除自己大象腿的贅肉。. 很多女生選擇用節食的方式，但如果長期熱量攝取不足，人只會越來越虛弱，各器官功能也會越來越差。. 下肢腫胖很容易發生在久坐、忙碌高壓、情緒 ...

  2. cnews.com.tw › 003240214a02要開工了！連假全身「一部位」最易痠痛 五招伸展收心又減壓

    2024年2月14日 · 同時擁有運動教練執照的八里療養院職能治療師孫華萱表示，居家不宜作太過劇烈的運動，以可以在自己家裡或辦公室就能完成的較佳。新年期間因為久坐，最容易導致大腿前側(髖曲肌)緊繃、大腿後側(髖伸肌)無力，長期下來容易衍伸肌肉痠痛、僵硬等 ...

  3. cnews.com.tw › 003230822a02她狂減肥「四肢瘦肚子大」 竟是肚藏3.5公斤、臉盆大子宮肌瘤！

    2023年8月22日 · 原來該名女子本身屬於易胖體質，最重曾胖到70多公斤，7年多前生產後，身材就回不去了，一年多前開始下定決心瘦身，只吃原型食物，搭配運動，順利從70公斤減到57公斤，然而卻變成手腳纖細、唯獨下腹部明顯隆起的怪異身型，屢屢被人誤會懷孕。

  4. cnews.com.tw › 003240201a03她後腿摸到硬硬的「7天長大一倍」 罕見惡性肉瘤！專愛找一年齡層 ...

    2024年2月1日 · 2024-02-01. 陳 鈞凱. 惡性肉瘤 腿部疼痛 腿部腫塊. 字級. CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 台中一名72歲老婦人，近月來左側大腿後側都會隱隱作痛，甚至摸到莫名腫塊，懷疑是「壞東西」，連忙就醫檢查，沒想到等待回診期間，腫塊竟悄悄長大，大了一倍，再度就醫立即轉外科團隊手術切除，化驗後證實是「惡性黏液纖維肉瘤」。 醫師提醒，這類腫瘤的復發率及轉移率極高，必須持續追蹤。 亞洲大學附屬醫院復健科主治醫師吳欣頤表示，老婦人本身有高血壓病史，但並無其他重大疾病，日前就醫時抱怨左側大腿後側會有些微疼痛，時間約持續一個多月，且還有一顆小腫塊「摸起來硬硬的」，當下經觸診，果然發現有一顆突起腫塊，立刻安排超音波檢查。

  5. cnews.com.tw › 124200225a04你懂「超回復」機制嗎？想健身增肌必學這一招 - 匯流新聞網

    2020年2月25日 · 匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 想要擁有迷人的身體線條，重量訓練是不可或缺的環節，優美的肌肉曲線能讓人穿什麼衣服都好看。健身專家提醒，想要增肌，除了訓練量要足夠，更重要的是要讓身體好好休息，是無法達到增肌最佳效果，健身愛好者記得掌握「超回復」機制，才能逐步達成設定 ...

  6. cnews.com.tw › 003240213a02過完年BMI、腰圍跟著超標了？ 衛福部認證3步驟打造「健康體態」 ...

    2024年2月13日 · 衛福部認證3步驟打造「健康體態」. CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 過完一個新年連假，穿新衣之前，是不是覺得自己的身體質量指數（BMI）或腰圍超標了？. 趁著開工之餘，國健署建議，不妨利用三步驟，建立健康生活型態，只要每天改變 ...

  7. cnews.com.tw › 003240208a02塞車憋尿、喝水太少 下腹疼痛！中醫神效五穴位改善泌尿道感染

    2024年2月8日 · CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 每年農曆春節連續假期，國內各大景點的交通無不塞塞塞，民眾都有過被困在車陣中的痛苦經驗，偏偏無法不吃不喝，有尿意時只能一路苦憋。中醫師提醒，塞車憋尿喝水太少、小心下腹骨盆疼痛，而中醫有神效五穴位可以改善泌尿道感染。 長期有喝水太少 ...