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2023年12月29日 · 維他命C也被稱作抗壞血酸，對人體是不可或缺的維他命，擁有許多健康益處，倫敦City Dieticians診所的註冊營養師 Sophie Medlin 補充：「維他命C能維持人體良好的免疫系統，對大腦的訊息傳遞以及組織修復也相當有幫助。 維他命C擁有強大的抗氧化特性，能有效預防組織損傷帶來的負面作用，並將不良的生活習慣，像是不健康的飲酒或是煙癮帶來的副作用降到最低。...
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2023年9月14日 · 1. 有助於抗氧化、抗發炎. 2. 幫助美白、養顏美容. 3. 增加身體免疫力. 4. 促進植物性食物的鐵吸收. 怎麼挑選維他命C？ 6大推薦原則，帶你找出有效無負擔的維他命C. 維他命C推薦原則1：挑選成分天然的維他命C. 維他命C推薦原則2：選擇國際專利大廠的維他命C原料. 維他命C推薦原則3：挑選劑量介於200~250毫克的維他命C. 維他命C推薦原則4：優先選擇膠囊劑型的產品. 維他命C推薦原則5：挑選成分單純，無過多添加物的維他命C. 維他命C推薦原則6：選擇定期經SGS檢驗並公開履歷的產品. 10款熱門維他命C推薦與評比. 1.VITABOX®維他盒子【抗氧專科】西印度櫻桃萃取維他命C. 2.Kirkland Signature科克蘭｜維他命C錠.
