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2024年5月31日 · 根據國健署106至109年「國民營養健康調查」, 7至12歲、13至15歲及16至18歲兒童及青少年之過重及肥胖率分別為26.7%、30.6%及28.9%,平均約每3位兒童及青少年中就有1位有過重或肥胖的情形。
2022年12月15日 · 研究發現,常喝含糖飲料,與肥胖、糖尿病、慢性腎病等疾病息息相關,而國民營養調查發現,逾九成台灣國小學童每週至少喝次含糖飲料,含糖飲料嚴重威脅兒童腎臟健康。
2023年7月11日 · 台灣素有「近視王國」之稱,近年隨著3C產品普及,使兒童近視人數呈現增長的趨勢。教育部在4月底發表統計數據,111學年度國小學童視力不良率為45.23%。而以年級劃分,國小1年級約有4分之1的學生屬於視力不良,到4年級達到半數,與110學年度的統計
2020年12月17日 · 怎麼做呢? 山藥、紫菜、蔥花、薑絲,還有雞蛋,調味料就是鹽巴、胡椒粉、香油。 作法是把山藥去皮、切塊,泡在水裡,雞蛋打散,紫菜泡水備用,水滾了,放入薑絲、紫菜,山藥、鹽、胡椒粉,最後加入蛋液、蔥花、香油那就完成了。 三、涼拌山藥 潤肺山藥粥(03:10) 山藥可以益氣養血,暖手腳、抗老化、美容養顏、氣血都變好,像蘋果的肌膚一樣,你看了都開心,夫妻感情也更好了,假日可以做一些給漂亮的太太吃,能夠美容、瘦身。 山藥含有大量的供給人體多種糖蛋白質的混合物,叫作黏液蛋白,能夠增強黏液,讓皮膚能夠很Q彈,是很好的美容食品。 涼拌山藥可以簡單又好吃,還補腎,用日本山藥一段,加上麻醬、醬油、糖水,還有冷開水、辣油。
2017年12月5日 · 兒科醫師巫漢盟指出,以前的小孩營養條件沒有現在好,因此才會有「七坐八爬十站一歲走路」這樣的俗諺產生。反觀現代,孩子多半獲得較多且均衡的營養,使得肢體動作發展的年紀逐漸提早,很多小孩在1歲前,便開始慢慢學習走路,這都是正常現象。
2020年10月19日 · 近來坊間興起吃麥片當減肥餐的風潮,但這真的有幫助嗎?衛生福利部食品藥物管理署特別邀請財團法人聖馬爾定醫院營養師尤偉銘,來為大家解答。 吃生酮飲食減重?營養師:三高及慢性病患者三思
2020年4月3日 · 可別小看老天爺賞賜的食物,根據《周書》記載,黃帝時期即開始「烹穀為粥」,這粥是天然的補物,有天下第一補物的美稱。. 一、濃米湯不輸人參湯(00:50). 有一集我們談咳嗽時,曾提到將白米經過熬煮後,米粥最上層的米湯就是「濃米湯」,其「濃米湯 ...
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